مقاله محصول محور
تعداد مقالات: 54
پرپشتی موها جذابتی غیر قابل انکار به چهره شما می‌بخشد. برای اینکه موهایی پرحجم و زیبا داشته باشید و هر روز دغدغه ریزش مو در ذهن شما نباشد، باید همه ویتامین‌ها و مواد مغذی را به بدن خود برسانید تا فولیکول‌های مو به خوبی تغذیه شوند. وقتی نام بهترین ویتامین‌ها برای مو می‌آید، بیوتین و […]
روشن‌تر و شفاف‌تر شدن پوست صورت، یک دغدغه رایج برای بسیاری از افرادی است که به تیرگی و کدری پوست دچار هستند و می‌خواهند کیفیت پوست خود را ارتقا دهند. این مشکل، راهکارهای مختلفی دارد که یکی موثرترین آنها، استفاده از ماسک‌هایی است که برای این منظور کاربرد دارند. در این مطلب قرار است ماسک‌هایی را به شما معرفی کنیم که مصرف مستمر آنها نتایج مثبت فوق العاده‌ای را در پی داشته‌اند.
- 2 هفته قبل
شوره سر یکی از مشکلات شایع پوست سر است که می‌تواند منجر به خارش، قرمزی و پوسته‌ریزی شود. زمانی که شخص دچار این مشکل می‌شود به دنبال راه‌های مختلف برای درمان آن می‌گردد. یکی از بهترین روش‌های درمان شوره سر، استفاده از شامپو ضد شوره است. شامپو‌های ضد شوره با توجه به ترکیبات و عملکرد خود می‌توانند شوره‌های سر را از بین ببرند و با استفاده درست، از ایجاد مجدد آن جلوگیری کنند.
- 3 هفته قبل
نگاه کردن به توالت و دیدن خون در مدفوع می‌تواند ترسناک باشد و ممکن است فکرها و پیشبینی‌های نگران‌کننده‌ای در این زمان داشته باشید. البته واقعیت این است که این مسئله، باید جدی گرفته شود. وجود خون در مدفوع می‌تواند نشانه شرایط مختلفی از جمله هموروئید، شقاق مقعدی، بیماری التهابی روده (IBD) و سرطان روده باشد که برخی از آنها جدی‌تر از سایرین هستند. پیدا کردن علت خونریزی مقعدی اهمیت دارد؛ به همین دلیل، در این مقاله قصد داریم به شما بگوییم که وجود خون در مدفوع می‌تواند نشانه چه بیماری‌ها و شرایطی باشد.
- 3 هفته قبل
آهن یکی از مواد معدنی حیاتی برای بدن انسان است که نقش مهمی در تولید هموگلوبین و انتقال اکسیژن به سلول‌های بدن دارد. کمبود آهن می‌تواند منجر به بروز کم‌خونی، ضعف، خستگی و کاهش عملکرد فیزیکی و ذهنی شود. برای جلوگیری از این مشکلات، مصرف قرص آهن به عنوان مکمل غذایی توصیه می‌شود. اما یکی از سوالات متداول این است که قرص آهن را چند روز یکبار باید مصرف کنیم؟ به طور کلی در صورتی که پزشک برای شما قرص آهن را تجویز کرده دستورالعمل نحوه مصرف آن را نیز باید از پزشک بگیرید. در صورتی که مکمل را خودتان از داروخانه گرفتید باید طبق دستورالعمل روی جعبه آن را مصرف کنید. در این مقاله به بررسی دقیق‌تر نیازهای بدن به آهن و نحوه مصرف صحیح قرص آهن می‌پردازیم.
- 1 ماه قبل
افراد مبتلا به دیابت نوع 2 ممکن است علاقمند به مصرف مکمل‌های ویتامینی برای کمک به درمان دیابت باشند. دیابت نوع 2 با تغییرات سبک زندگی و رژیم غذایی و در برخی موارد با دارو درمان می‌شود. مکمل‌های ویتامین یا مواد معدنی ممکن است برای افراد مبتلا به دیابت در صورت ابتلا به کمبود آنها مفید باشند. علاوه بر این، برخی شواهد نشان می‌دهد که بعضی از این محصولات ممکن است به کنترل برخی علائم و عوارض دیابت کمک کنند. در این مقاله به این موضوع می‌پردازدیم که آیا ویتامین‌ها می‌توانند به دیابت کمک کنند و اینکه تحقیقات در مورد مکمل‌های رایجی که ممکن است در نظر داشته باشید، چه می‌گویند.
- 3 ماه قبل
ابتلا به رفلاکس اسید (سوزش سر دل) هر چند وقت یک بار غیرعادی نیست، اما برخی از افراد تقریبا هر بار که غذا می‌خورند از ناراحتی سوزش، نفخ و آروغ رنج می‌برند. حدود 20 درصد از مردم به بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) مبتلا هستند؛ نوعی بیماری رفلاکس اسید مزمن که توسط پزشک تشخیص داده می‌شود.
- 4 ماه قبل
آویشن گیاهی مدیترانه‌ای است که مصارف غذایی، دارویی و زینتی دارد. گل، برگ و روغن آویشن برای درمان طیف وسیعی از علائم و بیماری‌ها استفاده شده است. آویشن سرشار از آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی و دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است. این گیاه شامل چندین ترکیب مفید است که به بهبود سلامت کلی بدن کمک می‌کنند.
- 5 ماه قبل
انجیر یک میوه بدون چربی و کلسترول و منبع خوب ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند ویتامین A، ویتامین c، کلسیم، آهن، پتاسیم، منیزیم و… است، به همین دلیل از زمان‌های قدیم برخی افراد از آن برای درمان بیماری‌ها و زیبایی پوست و مو استفاده می‌کردند. همراه ما باشید تا خواص انجیر و اثرات آن روی پوست، مو و سلامتی را بررسی کنیم.
دمنوش نعناع یک چای سنتی است که در بسیاری از فرهنگ‌ها مرسوم است. در فرهنگ مراکشی، برگ‌های نعناع و چای سبز را با شکر آغشته و دمنوش این ترکیب را معمولا در تمام ساعات روز سرو می‌کنند. بومیان اولیه آمریکا در قاره آمریکای شمالی، چایی از برگ نعناع وحشی درست کردند تا ناراحتی معده را تسکین دهند. اما این خاصیت، تنها یکی از خواص دمنوش نعناع است.
- 5 ماه قبل
تابش نور آفتاب در کنار مزایایی که دارد، دارای اشعه‌های مضری است که آنها را با نام UV یا فرابنفش می‌شناسیم. این اشعه می‌تواند بافت پوست را دچار آسیب کند و موجب ایجاد مشکلاتی همچون آفتاب سوختگی، پیری زودرس، ایجاد لک در سطح پوست و مواردی از این قبیل شود. از این جهت لازم است از ضد آفتاب استفاده شود. لذا در این مقاله بهترین ضد آفتاب ایرانی برای انواع پوست را معرفی خواهیم کرد.
- 5 ماه قبل
پستانک ارتودنسی با شکل خاص خود، به کودکان کمک می‌کند تا دندان هایشان به درستی در جای خود قرار گیرند و از کج‌شدن آنها جلوگیری شود. این پستانک با شکل آناتومیک خود، از به وجود آمدن مشکلاتی نظیر بایت و دیگر مشکلات فکی جلوگیری می‌کند. با استفاده از این پستانک، نوزادان در زمان مکیدن، فشار مناسبی به لثه‌ها و دندان‌های در حال رشدشان اعمال می‌کنند و این به بهبود سلامت دندان‌ها و فک‌های آنها کمک می‌کند. به همین دلیل، پستانک ارتودنسی به عنوان بهترین نوع پستانک برای نوزادان شناخته می‌شود.
- 5 ماه قبل