فواید و معایب شیر مادر در مقایسه با شیر خشک
یکی از اصلی ترین تصمیماتی که مادران مجبور به اتخاذ اون هستن، بحث نوع تغذیه کودکه و در این جا اهمیت مقایسه شیر مادر با شیرخشک به میون میاد!
تمامی تحقیقات جهانی، شیر مادر رو به عنوان بهترین منبع تغذیه برای نوزادان توصیه می کنه. بر اساس این تحقیقات، کودکان توی شش ماه نخست باید تنها با شیر مادر تغذیه بشن. حتی بعد از اینکه باقی غذاها هم به کودک داده می شه، باز هم توصیه می شه مادر تا حداقل یه سالگی به شیردهی ادامه بده، ادامه شیردهی بعد از یک سالگی دیگه به ترجیح مادر و کودک بستگی داره.
همچنین شیر مادر معمولا راحت تر از شیر خشک گوارش می شه. به همین دلیل نوزادانی که شیر مادرشون رو می خورن، کمتر دچار یبوست یا نفخ می شن!
نتیجه یک تحقیق پیرامون رشد کودک:
تجزيه و تحليل آماری نشون داده که به طور کلی کودکانی که از شیر مادر تغذیه می کنن، از نظر وزنی در مقايسه با صدک 50 منحنی رشد وضعيت مطلوب تری نسبت به کودکان شيرخشک خوار داشتن.
به طوری که وزن کودکان تغذیه شده باشیر مادر، بالای صدک 50 و کودکان شيرخشک خوار زير صدک 50 قرار داشت؛ همچنين در مقايسه وزن کودکان در دو گروه مشخص شد که ميانگين وزن کودکان شير مادر خوار بيشتر از ميانگين وزن کودکان شير خشک خواره.
دیگر مزایای شیر مادر:
- تا سه ماه اول بدو تولد، سلول ها و آنتی بادی های موجود توی شیر مادر از نوزاد در برابر ابتلا به بیماری های عفونی محافظت می کنه.
- کیفیت شیر مادر بر اساس نیاز نوزاده؛ چربی و پروتئین زیاد و لاکتوز کمی داره.
- مدفوع کودک و همچنین شیری که از معده بالا میاره، کمتر بوی نامطبوع می ده.
- عمل شیر دادن موجب کاهش وزن مادر شده و اندام رو متناسب می کنه.
- خطر ابتدا به سرطان سینه از طریق شیر دادن به نوزاد کاهش پیدا می کنه.
مزایای خوراندن شیرمادر از طریق شیردوش و شیشه شیر:
- لازم نیست سینه خود را بیرون آورید، به ویژه در هوای سرد و در مقابل جمع و مکان های عمومی.
- شیر از سینه شما چکه نمی کنه و لباس شما لکه دار نمی شه.
- نوک سینه شما زخم و دردناک نمی شه.
مزایای تغذیه با شیر خشک:
- مواد غذایی و داروهای مصرفی مادر، بر روی کودک تاثیر نمیذاره!
- در عین حال که شیر مادر برتری هایی داره، اما شیر خشک از نظر آهن ویتامین K غنی تره!
سلام پس معایب شیر مادر رو چرا ننوشتید؟
به زودی مقاله بروزرسانی خواهد شد. از توجه شما بسیار سپاسگزاریم.