عمده دلایل تاخیر در قاعدگی چیست؟

۷۲

یکی از مهمترین دغدغه های خانم ها از اوایل سن بلوغ، تاریخ دقیق قاعدگی اونهاست. عمدتا زودتر از موعد پریود شدن برای خانم ها معضل خاصی نیست، اما تاخیر در قاعدگی از اونجایی که می تونه از نشونه های بارداری باشه، مشکل زا میشه. در این مطلب از داروخانه آنلاین مثبت سبز سعی داریم عمده دلایل تاخیر در قاعدگی رو با هم مرور کنیم تا در صورت مواجه با این حالت، احتمال ها رو بدونید و یک به یک اونها رو بررسی کنید.

عوامل تاثیرگذار بر تاخیر در قاعدگی

نگرانی در مورد تاخیر در قاعدگی خودتون دارید، اما می دونید که باردار نیستید؟

به دلیل بسیاری از دلایل غیر بارداری، قاعدگی یا رخ نمیده یا دیرتر رخ میده. شایع ترین این دلایل می تونه از عدم تعادل هورمونی تا بیماری های جدی پزشکی محسوب بشه.

همچنین در زندگی جنسی دو بار می تونه این تاخیر در قاعدگی رخ بده که کاملا طبیعی هست، یکی وقتی اولین بار قاعدگی در سن بلوغ رخ میده و دیگری وقتی پروسه یائسگی شروع می شه. در این دو حالت بدن به دلیل عادت نکردن به اوضاع شروع و پایان، ممکنه قاعدگی رو با بی نظمی جلو ببره.

عمده دلایل تاخیر در قاعدگی چیست؟

اکثر زنان که در معرض یائسگی نیستن، معمولا هر 28 روز قاعدگی رو تجربه می کنن. با این حال، چرخه سالم قاعدگی می تونه از هر 21 تا 35 روز متغییر باشه. اگر دوره شما در این محدوده ها نباشه، ممکنه به دلیل یکی از دلایل زیر باشه:

استرس و فشار عصبی

استرس می تونه نظم هورمون های شما رو از بین ببره، وقتی روال روزانه روحی شما تغییر میکنه، بخشی از مغز شما رو که مسئول تنظیم دوره قاعدگی است یعنی هیپوتالاموس رو هم تحت تاثیر خودش قرار میده. با گذشت زمان، استرس می تونه منجر به ابتلا به انواع بیماری یا افزایش ناگهانی و حتی کاهش وزن بشه، که می تواند چرخه قاعدگی شما رو تحت تاثیر قرار بده.

اگر فکر می کنید استرس می تونه نظم در دوره قاعدگی شما رو از بین ببره، سعی کنید تکنیک های آرام سازی و تغییر سبک زندگی رو به کار بسته و تجربه کنید. قرار دادن زمانی برای ورزش و جتی پیاده روی می تونه برای درمان این مشکل کارساز باشه.

وزن کم

زنان مبتلا به اختلالات خوردن مانند آنورکسیا عصبی یا بیلیمی ممکنه بیش از دیگران قاعدگی از دست رفته رو تجربه کنن. وزن بدن شما اگر 10 درصد کمتر از اونچه که محدوده طبیعی برای قد شما در نظر گرفته می شه، باشه می تونه عملکرد بدن شما رو تغییر بده و تخمک گذاری رو متوقف کنه.

دریافت درمان برای اختلالات خوردن و قرار دادن وزن در راه سالم می تونه چرخه قاعدگی شما رو به حالت عادی برگردونه. زنانی که در ورزش های شدید مانند ماراتن شرکت می کنن، ممکنه بیش از دیگر خانم ها با تاخیر در قاعدگی مواجه بشن.

چاقی

درست همانطور که وزن کم و لاغری زیاد میتونه باعث تغییرات هورمونی بشه، بنابراین اضافه وزن هم می تونه باعت تاخیر در قاعدگی و بر هم خوردن قاعدگی بشه. پزشک شما یک رژیم غذایی و برنامه ورزشی رو برای درمان این مشکل به شما توصیه میکنه در صورتی که مشخص بشه که چاقی باعث این مشکل در شماست. برای مقابله با این مشکل می‌توانید انواع مکمل لاغری را استفاده کنید.

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک بیماری جدی در خانم هاست که در بدن شما باعث تولید بیشتر آندروژن هورمون مردانه می شه. در نتیجه این اختلال هورمون، کیست ها بر روی تخمدان ها اثر گذاشته و این می تونه تخمک گذاری نامنظم ایجاد کنه و یا به طور کلی اون رو متوقف کنه.

هورمون های دیگه مثل انسولین همچنین می تونه از تعادل خارج بشه. این به دلیل مقاومت به انسولین هست داروهای جلوگیری از بارداری یا داروهای دیگه برای تنظیم چرخه قاعدگی شما استفاده کنه.

جلوگیری از بارداری

راه های جلوگیری از بارداری می تونن تغییراتی در چرخه قاعدگی شما ایجاد کنن. قرص های کنترل بارداری حاوی هورمون های استروژن و پروژستین هستن که مانع از تکثیر تخمدان ها در تخمک میشن که این می تونه به مدت شش ماه برای چرخه قاعدگی موثر و بعد از اون باعث ناسازگاری بدن شما بشه. انواع دیگه از داروهای ضد بارداری که به روش کاشت یا تزریق هستن هم می تونن تاخیر در قاعدگی ایجاد کنن.

بیماری های مزمن

بیماری های مزمنی مثل دیابت و بیماری سلیاک هم می تونن بر چرخه قاعدگی شما تأثیرگذار باشن. تغییرات قند خون با تغییرات هورمونی مرتبط هستن، بنابراین حتی اگه نادر باشه، دیابت کنترل شده یا ضعیف هم می تونن باعث بی نظمی دوره قاعدگی شما بشن.

بیماری سلیاک باعث التهاب می شه که می تونه باعث ایجاد آسیب در روده کوچک شما بشه که می تونه بدن شما رو از جذب مواد مغذی کلیدی محروم کنه و همین امر باعث تاخیر در قاعدگی میشه!

شروع یائسگی

شروع یائسگی برای اکثر خانم ها در سنین بین 45 تا 55 سالگی است. زنان مبتلا به علائم در حدود 40 سالگی یا قبل از اون، در معرض ابتلا به پریموپوز هستن. این به این معنی هست که بی نظمی هایی در دوره های قاعدگی به وجود میاد.

مسائل تیروئید

غده تیروئید بیش از حد فعال یا غیر فعال هم می تونه علت تاخیر در قاعدگی یا از بین رفتن قاعدگی باشه. تیروئید متابولیسم بدن شما رو تنظیم می کنه، بنابراین سطح هورمون ها رو هم می تونه تحت تاثیر قرار بده. مسائل تیروئید معمولا با دارو درمان می شه و پس از درمان، قاعدگی شما به احتمال زیاد به حالت عادی برمی گرده!

یک بررسی کلی

بدن انسان ساعت نیست، عملکرد بدن با چندین سیستم در ارتباطه و مثل ماشین روغن کاری شده با هم کار می کنن. بنابراین، سیستم ایمنی، متابولیک، گردش خون، هورمونی، سیستم نورواندوکرین باید در شرایط عالی باشن تا چرخه قاعدگی به طور دقیق رخ بده.

اگر به موقع پریود نشدید، ممکنه نگران یا حتی هیجان زده باشید که شاید باردار باشید، اما باید بدونید که بارداری مهم ترین دلیل عقب افتادگی قاعدگی است، اما تنها این علت نیست. عوامل دیگه ای هم می تونه بر زمان بندی تاثیرگذار باشه.

عمده دلایل تاخیر در قاعدگی چیست؟

پزشک شما به درستی می تونه علت زمان دیر یا زود قاعدگی در شما رو تشخیص بده و در مورد گزینه های درمان با شما صحبت کنه. یک سابقه تغییرات قاعدگی و  تغییرات سلامتی  نشونه هایی برای پزشکان جهت علت دقیق می تونه باشه.

دقت کنید که اگه علائم زیر رو دارید، بلافاصله باید با یه پزشک تماس بگیرید

  • خونریزی غیرطبیعی
  • تب
  • درد شدید
  • تهوع و استفراغ
  • خونریزی طولانی تر از هفت روز

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.