مثانه بیش فعال چیست؟
چرا مثانه کوچک می شود؟ قبل از پاسخ به این سوال باید بدونیم که منظور از مثانه کوچک چیست؟ و همینطور تفاوت مثانه کوچک با مثانه بیش فعال در چیست، به لحاظ آناتومیکی مثانه کوچک در بدن کسی وجود نداره، با این تفاسیر ممکنه یک گیجی و سردرگمی بین مثانه کوچک و مثانه فعال وجود داشته باشه. گاهی اوقت مثانه به دلایل مختلف توانایی نگهداری ادرار زیاد رو در خودش نداره و در اصطلاح می گویند مثانه کوچک شده است و البته گاهی اوقات هم عضلات مثانه و اسفنگترها به شدت فعال می شوند و سریعا ادرار موجود در مثانه را تخلیه می کنن. بنابراین کوچکی مثانه امریست بی پایه و اساس و تنها می تونیم بگیم این افراد دچار بیماری مثانه بیش فعال شده اند.
مثانه فوق العاده فعال چه کار می کند؟
انقباض ناگهانی و غیر ضروری عضلات دیواره مثانه سبب ایجاد مثانه بیش از حد فعال می شود. یک مثانه بیش از حد فعال باعث ایجاد یک نیاز غیر قابل کنترل و غیر قابل توقف برای انتقال ادرار شده و مدام فرد نیاز به دستشویی رفتن پیدا می کنه. در واقع حتی اگر مقدار اندکی هم ادرار در مثانه باشه، میل به بیرون اومدن داره. این وضعیت حدود 15 درصد از بزرگسالان رو دچار می کنه. در حالیکه زنان بیشتر از مردان آسیب می بینند با افزایش سن میزان ابتلا به این عارضه هم بیشتر می شود.
علت ایجاد مثانه بیش فعال چیسست؟
علت اصلی بروز این عارضه همچنان به صورت یک راز است اما عوامل متعددی وجود دارند که سبب کاهش انقباض عضلات مثانه و عملکرد نامناسب اون می شوند، مانند:
- آسیب های نخاعی
- بیماری پارکینسون
- مولتیپل اسکلروز
- سکته مغزی
- کم خونی
از دیگر دلایل مثانه پیش فعال:
- آسیب های ناشی از عمل جراحی و یا برخی از درمان های خاص
- تروما به لگن و یا شکم
- سنگ های مثانه
- پروستات بزرگ
- سرطان مثانه
و برخی دیگر از عواملی که شانس ابتلا به بیش فعالی مثانه را بالا می برند، عبارتند از:
سن و جنسیت، که زنان شانس بیشتری برای ابتلا به این عارضه دارند تا مردان، زیرا قاعدگی، بارداری و یائسگی منجر به افزایش سطح استروژن و ضعف عضلات کف لگن می شوند. برای مردان هم پروستات بزرگ و یا آسیب های ناشی از جراحی می تونه سبب ایجاد مثانه فعال بشه.
چاقی، سبب افزایش فشار بیشتر بر روی مثانه می شود.
دیابت، بارداری و آسیب های نخاعی سیگنال های فرستاده شده به مثانه را مختل کرده و موجب انقباض عضلات مثانه می شوند.
علائم یک مثانه بیش فعال چیست؟
میل و اصرار به ادرار کردن بدون هیچ گونه علامت و هشداری
بی اختیاری در ادرار کردن، که معمولا ناگهان پس از احساس نیاز فوری به سرویس بهداشتی، ادرار نشت می کند.
تکرر ادرار که گاهی اوقات در طول شبانه روز به بیش از 8 مرتبه هم می رسه که می تونه خوا ب رو هم مختل کنه.
مثانه بیش فعال چطور تشخیص داده می شود؟
ابتدا پزشک تمامی علائم مربوط به یک مثانه بیش فعال رو ارزیابی می کنه که در این بین ممکنه از شما هم بخواد تا حالات خود را یادداشت نمایید و حتی علائم فیزیکی را به منظور معاینه پروستات و لگن خانم ها بررسی می کنه.
آزمون عصبی، که رفلکس ها و پاسخ های حسی را اندازه گیری می کند.
تست استرس سرفه، که شامل خوردن مایعات به منظور تست بی اختیاری درادرار می باشد.
آزمایش ادرار از جهت اندازه گیری میزان خون، گلوکز و باکتری ها صورت می گیرد.
اندازه گیری سرعت و حجم ادرار برای جلوگیری از انسداد مانند سنگ مثانه می باشد.
درمان مثانه بیش از حد فعال:
پزشکان برای ارائه بهترین راهکار درمانی، گاهی از چندین روش درمانی و یا یک روش درمانی بهره می گیرند که این روش ها به شرح زیر هستند:
تغییر سبک زندگی
آموزش مثانه و برنامه ریزی برای ادرار کردن در ساعات و زمان های مشخص
انجام تمرینات کگل برای مدیریت بی اختیاری در ادرار و تقویت عضلات کف لگن
محدود کردن کافئین و نوشیدنی های اسیدی مانند قهوه و آب میوه های مرکبات
محدود کردن الکل
خوردن غذاهای فیبردار
حفظ وزن سالم و شاخص توده بدنی
درمان های دارویی
برخی از داروها برای کمک به کاهش علائم مرتبط به مثانه بیش فعال مورد مصرف قرار می گیرند که شامل:
- داروهای ضد افسردگی
- آنتی کولینرژیک
- استروژن
- بوتاکس
عوارض مثانه پیش فعال
برخی از عوارض ناشی از مثانه بیش فعال به شرح زیر است:
- تحریک پوست و بروز عفونت ها
- سقوط و شکستگی در سالمندان
- ایجاد تضاد در کیفیت زندگی
- کاهش دهنده فعالیت جنسی
- عفونت های دستگاه ادراری
- کاهش تعاملات اجتماعی
- بهره وری پایین
- سنگ های مثانه
- افسردگی
- خستگی
- کم آبی
مجله مثبت سبز
یکی از منابع معتبر که مقاله فوق از مفهوم آن اقتباس گرفته شده، مجله depend باشد.
