آیا شما زمانیکه حرکت نمیکنید و نشستهاید به این فکر میکنید که دنیا دور سرتان در حال حرکت و چرخش است؟ حس چنین حالتی خبر از وقوع بیماری سرگیجه میدهد. فراموش نکنید سردرد ملایم با سرگیجه کاملا متفاوت است.
حتی حرکات ساده برای افراد مبتلا به سرگیجه غیر معمول است و زندگی روزمره آنها رو تحت تاثیر قرار میدهد. علائم هر فرد ممکن است متفاوت باشد و در نهایت به نوع سرگیجه شما بستگی دارد. پس اگر شما هم از این بیماری رنج میبرید بررسی بیماری سرگیجه از داروخانه آنلاین مثبت سبز را از دست ندهید.
تجربه بیماری سرگیجه تا چه حد رایج است؟
بیماری سرگیجه از جمله امراض رایج است که تقریبا ۴۰ درصد از بزرگسالان در ایالات متحده آمریکا حداقل یک بار در طول عمر خود به آن دچار میشوند.
سرگیجه در افراد مسن و همینطور زنان شیوع بیشتری دارد. آمارها حاکی از این است که تقریبا هر سال بین ۵ تا ۸ میلیون نفر به دلیل وجود سرگیجه نزد پزشک میروند.
دو نوع سرگیجه اصلی کدام است؟
سرگیجه محیطی که نوع رایج این بیماری است از یک مشکل در ناحیه گوش میانی یا عصب وستیبول سرچشمه میگیرد که گوش داخلی و مغز را به یکدیگر متصل میکند.
سرگیجه مرکزی نوع دوم سرگیجه است که زمانی رخ میدهد که یک قطعی در بخش مخچه مغز رخ دهد.
یک نوع جدید از سرگیجه
محققین اخیرا نوع جدیدی از سرگیجه را کشف کردهاند. در مطالعه منتشر شده در مجله مغز و اعصاب سال ۲۰۱۸ سرگیجه خودبه خودی مکرر کشف شد که با تکان دادن سر و صورت رخ ایجاد میشود.
به منظور تشخیص این بیماری شرکت کنندگان در یک اتاق تاریک نشستند و مطالعه کنندگان سر آنها را برای ۱۵ ثانیه رو به جلو و چپ و راست حرکت میدادند.
سپس محققین تمام حرکات چشم شرکت کنند گان را ثبت کردند. نتیجه نشان داد آنهایی که دارای حرکات چشم RSV-HSN بودند به نام نیشنگموس شناخته شدند و به نسبت سایر افراد مبتلا، از سرگیجه بیشتری رنج میبردند.
سرگیجه بواسطه مشکلات گوش میانی
از آنجاییکه گوش میانی در حفظ احساس تعادل کل بدن نقش مهمی را ایفا میکند، در صورت بروز مشکل در گوش میانی یا همان سیستم ویستیبولار سرگیجه رخ خواهد داد.
در داخل گوش شما، یک اندام کوچک به نام پرانتز ویستیبولار وجود دارد که شامل کانالهای نیم کرهای است که حاوی سنسورهای مایع و مو هستند.
ساختارهای دیگر در گوش، به نام اندامهای otolith، کمک میکند تا حرکت و موقعیت سر خود را در رابطه با گرانش نظارت کنید. اندامهای Otolith شامل کریستالهای کوچک هستند که موجب واکنش شما به گرانش میشود.
گاهی اوقات این کریستالها میتوانند آزاد شوند و به کانالهای نیم دایره حرکت کنند. این میتواند سلولهای موی داخل کانال را تحریک کند و آنها را به تغییرات موقعیت سر تغییر دهد. همچنین میتواند پیامهای دروغین در مورد موقعیت بدن شما را به مغز شما ارسال کند.
اساسا اختلالات گوش داخلی موجب میشود که مغز شما سیگنالهایی از گوش داخلی دریافت کند که با آنچه چشمها و اعصابهای حسی (اعصاب که پیام را به مغز شما می فرستند) مطابقت ندارد.
علائم و نشانههای سرگیجه از فردی به فرد دیگر متفاوت است این علائم ممکن است خفیف یا شدید باشد اما علائم کاملا به علت سرگیجه بستگی دارد.
برخی علائم و نشانه های سرگیجه محیطی عبارتند از :
- احساس چرخیدن یا در حال حرکت بودن
- از دست دادن شنوایی در یک گوش
- اختلال در تمرکز چشمها
- حالت تهوع یا استفراغ
- صدای زنگ در گوش
- مشکلات تعادل
- سرگیجه
- تعریق
سرگیجه مرکزی ممکن است علائم و نشانه های زیرا داشته باشد..
- دوبینی
- لکنت زبان
- فلج صورت
- مشکل در بلعیدن
- مشکلات حرکتی چشم
- ضعف در اندامهای بدن
چه احساسی در زمان سرگیجه حس می کنید؟
برخی اذعان دارند در زمان سرگیجه انگار اتاق دور سر آنها در حال چرخش است. این حس موجب میشود تا شما توازن نداشته باشید.
البته گاهی اوقات این حرکات زمانیکه شما استادهاید یا در حال حرکت هستید یا سرتان را تکان میدهید بدتر میشود و به قدری شدید میشوند که ممکن است حالت و تهوع و استفراغ رخ دهد.
این حس میتواند چند دقیقه یا چند ساعت به طول انجامد افراد مبتلا به افسردگی مزمن و مداوم بیشتر از این حالات رنج میبرند.
با مشاهده کدام علائم باید با پزشک تماس بگیرید؟
اگر علائم سرگیجه شما بیش از یک هفته طول کشید.
اگر شما با انجام هر فعالیت روزانه دچار سرگیجه شدید
بسیاری از بیماریهای مختلف ممکن است با سرگیجه نشان داده شوند.
اگر از بیماری سرگیجه مدت طولانی است که رنج میبرید حتما نزد پزشک گوش و حلق و بینی یا متخصص مغز و اعصاب بروید.
چه زمان باید از مراقبت اورژانسی برخوردار شوید؟
به ندرت سرگیجه نشانهای از یک بیماری جدی است اما اگر هر یک از علائم زیرا حس کردید حتما باید تحت مراقبت ویژه قرار بگیرید.
- تب
- ضعف اندام
- اختلال در تکلم
- سخت راه رفتن
- از دست دادن شنوایی
- از دست دادن هماهنگی
- سردرد جدید با شدت بیشتر
- دوبینی یا از دست دادن بینایی
- ناتوانی در حفظ غذا یا استفراغ مستمر
علل و عوامل خطر سرگیجه چیست؟
سرگیجه یک بیماری نیست. در عوض، این نشانهای از شرایط دیگر است. پیدا کردن علت علائم شما یکی از اولین اقداماتی است که پزشک شما در ارزیابی چگونگی درمان سرگیجه انجام خواهد داد.
شما قبل از اینکه بتوانید آن را درمان کنید، باید بدانید که سرگیجه چیست. شناسایی عوامل خطر خاص و شرایط پزشکی می تواند مفید باشد.
مجموعهای از مسائل میتواند سرگیجه را ایجاد کند. برخی از شایعترین موارد عبارتند از سرگیجه موضعی خوش خیم پراکسیسلامال (BPPV)، بیماری مینییر و لارژنتیت. علل کمتر رایج ممکن است شامل میگرن، دارو، آسیبهای سر، سکته مغزی، و دیگران باشد.
جنسیت زن و همینطور سن بالای ۵۰ سال و وجود میزان بالای استرس در زندگی خطر ابتلا به سرگیجه را افزایش میدهد.
برای تشخیص بیماری سرگیجه چه آزمایشاتی باید انجام داد؟
اکثرا این گونه آزمایشات ساده و بدون درد هستند. به عنوان مثال با چرخاندن سر و بدن خود خواهید دید که سرگیجه دارید یا خیر!
پزشکان با این نوع آزمایشات متوجه میشوند سرگیجه شما از اختلال گوش میانی نشات میگیرد یا خیر؟
انجام سی تی اسکن یا تصویربرداری و همینطور آزمایش خون راهکار دیگری است برای تشخیص این بیماری. البته بسته به علت سرگیجه از افراد آزمایشات گوناگون و متفاوت گرفته میشود.
آیا جایگزینی برای درمان های کلینیکی سرگیجه وجود دارد؟
برخی از درمانهای خانگی هستند که بدون مراجعه به پزشک موثر هستند. به عنوان مثال با ایجاد تغییرات کوچکی در رژیم غذایی خود قادر خواهید بود تا از شر این سرگیجهها رها شوید. مانندک
- حذف نمک، قند و کافئین
- هیدراته نگه داشتن بدن
- استراحت کردن
- طب سوزنی و مدیتیشن
- برخورداری از خواب کافی