چه کسانی استعداد چاقی دارند؟
همه افرادی که به فکر کم کردن وزن هستن، از احتمال ژنتیک بودن چاقی و نتیجه ندادن راهکارهای لاغری، واهمه دارن؛ خیلی از این افراد دوست دارن بدونن که واقعا چه کسانی استعداد چاقی دارن و چه افرادی این ژن رو ندارن؟
در حقیقت آیا میشه چاق بودن رو به مسئله وراثت، مرتبط دونست؟
واقعیت اینکه ژن ها غیر قابل تغییرن، مثل رنگ چشم، رنگ پوست، قد و… پس با توجه به اینکه با تصحیح روند زندگی میشه چاقی رو از بین برد، پس نمیشه به چاقی یا لاغری برچسب وراثت زد.
اما این هم به این معنی نیست که وزن ما ربطی به ژن نداشته و چیزی به اسم استعداد وجود نداره. باید بگیم که کسانی استعداد چاقی دارن، که در اکثر موارد در خانواده ای زندگی می کنن که دیگر اعضا هم چاق هستن. اما از سمت دیگه با توجه به ویژگی ژن، نمیشه چاقی رو موروثی دونست.
باید بگیم که چاق شدن و داشتن اضافه وزن، به صورت غیر مستقیم با عامل وراثت در ارتباطه، یعنی در صورت ژن های رفتاری شما به پر خوری یا بی تحرکی عادت می کنید.
ژن و ربطش به چاقی:
رفتارهای ما آدم ها طبق قواعد ژنتیکن. هر فردی ژن های رفتاری خاص خودش رو از نیاکانش دریافت می کنه و به ارث می بره. یکی از این ژن های رفتاری، ژن رفتاری خوراکیه که در خانواده‌ای با ژن رفتاری پرخوری، باعث چاقی افراد خانواده، در خانواده‌ای دیگر با رفتار معتدل در تغذیه، باعث خوش اندامی و در خانواده هایی با رفتار عدم تمایل به خوردن یا نفرت از غذا، موجب لاغری مفرط افراد میشه.
میشه ژن رو تغییر داد؟
ژنهای رفتاری به هیچ وجه تغییرپذیر نیستن، ولی امکان کنترل اونها با اراده خود فرد وجود داره!
برای مثال شیر درنده و گرسنه ای رو فرض کنید، که ژن رفتاری اون بهش دستور میده انسان رو بخوره، اما همین حیوان رو هم میشه با کنترل و کار روی رفتارهاش، حتی در سیرک ها برای ساعت ها به بازی گرفت، بدون اینکه آسیبی به فردی بزنه!
