مجله مثبت سبز

بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودکان

2.8/5 - (5 امتیاز)

معمولا اکثر والدین دوست دارند کودکانی بلند قد داشته باشند. رشد قدی کودکان بیش از هر چیز به عوامل ژنتیکی مرتبط است اما نقش رژیم غذایی را نیز نمی‌توان نادیده گرفت. کمبود برخی از مواد مغذی موجب می‌شود تا کودک به قدی که قرار است در نهایت به آن برسد، دست نیافته و کوتاه قد […]

بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودکان

معمولا اکثر والدین دوست دارند کودکانی بلند قد داشته باشند. رشد قدی کودکان بیش از هر چیز به عوامل ژنتیکی مرتبط است اما نقش رژیم غذایی را نیز نمی‌توان نادیده گرفت. کمبود برخی از مواد مغذی موجب می‌شود تا کودک به قدی که قرار است در نهایت به آن برسد، دست نیافته و کوتاه قد باقی بماند. اگر فرزندی دارید که در مورد غذا خوردن بدقلق است، احتمالا به دلیل بدغذایی رژیم غذایی وی به مقدار کافی حاوی مواد مغذی نیست. برای حل این مشکل شما می‌توانید در اینجا با بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودکان آشنا شده و از آن برای جبران کمبود مواد مغذی کمک بگیرید. بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودکان کدام است؟

کدام ویتامین ها و مواد معدنی در رشد قد موثر هستند؟

مهم‌ترین مواد مغذی که در افزایش رشد قدی کودکان نقش دارند، به شرح زیر هستند. در مولتی ویتامین کودکان معمولا این ویتامین‌ها و مواد معدنی یافت می‌شود:

  • ویتامین D: این ویتامین در استحکام استخوان‌ها و جلوگیری از فرسایش آنها نقش داشته و به کودکان کمک می‌کند تا در مدت زمان کوتاه‌تری رشد قدی داشته باشند.
  •  A: رشد کودکان از همه جهت از جمله قد بدون مقادیر کافی از ویتامین آ ممکن نیست.
  •  B کمپلکس: همه ویتامین‌های گروه B در رشد کودکان موثر هستند اما در این میان ویتامین B12 نقش پررنگ‌تری دارد و بدون آسیب به استخوان‌ها و بافت‌های بدن به بلند شدن قد کمک می‌کند.
  • ویتامین C: یک آنتی‌اکسیدان قوی است که بدن برای تغذیه استخوان‌ها و تشکیل کلاژن به آن نیاز دارد.
  •  K: برای جلوگیری از فرسایش استخوان‌ها و در نتیجه داشتن قد مطلوب همه کودکان به این ویتامین در رژیم غذایی خود نیاز دارند.
  • زینک: تقویت رشد کودکان و ترمیم استخوان‌ها بدون ماده معدنی روی ممکن نیست.
  • کلسیم: بهبود سلامت استخوان‌ها و افزایش قد در گرو مقدار مناسب از کلسیم در بدن است زیرا کلسیم بیشترین نقش را در بازسازی و تشکیل استخوان‌ها دارد.
  • منیزیم: این ماده معدنی در کنار کلسیم در بهبود رشد استخوان‌ها و تحکیم عضلات نقش دارد.
  • بور: در تنظیم مقدار ویتامین D در بدن نقش داشته و از این طریق به جذب کلسیم و در نتیجه افزایش رشد قد کمک می‌کند.

در بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودکان ترکیبات مغذی بالا باید وجود داشته باشد.

Multi-sanostol-plus-zinc
بهترین مولتی ویتامین مخصوص کودکان
قیمت: 165.000 تومان
قیمت با تخفیف:129.000 تومان
Multi-sanostol-plus-zinc
بهترین مولتی ویتامین مخصوص کودکان
قیمت اصلی: 165.000 تومان
قیمت با تخفیف: 129.000 تومان

بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودکان

معرفی بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودکان

شربت‌ها و مولتی ویتامین‌هایی که در ادامه معرفی می‌شوند، حاوی اصلی‌ترین مواد مغذی جهت افزایش قد کودکان بوده و در بهبود رشد تاثیر بسزایی دارند:

  خرید مولتی ویتامین کودکان

شربت مولتی سانستول پلاس زینک

بیش از 10 ویتامین در کنار ماده معدنی زینک در شربت مولتی سانستول پلاس زینک وجود دارد که در طول دوران رشد کودک می‌تواند مورد استفاده قرار گرفته و رشد را تسریع کند. تقویت سیستم ایمنی، حفظ سلامت پوست و مو و استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها از دیگر مزایای استفاده از این شربت است. این فرآورده بسیار خوش‌طعم بوده و کودکان با رغبت به سراغ مصرف آن می‌روند.

شربت سانستول پلاس می‌تواند با جبران کمبود مواد مغذی در بلند شدن قد کودکان و نوجوانان موثر واقع شود. به عنوان بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودکان می‌توانید از این شربت استفاده نمایید.

  سانستول

خرید شربت سانستول

کپسول زینک پلاس ب کمپلکس دانا

به عنوان بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودکان کپسول زینک پلاس ب کمپلکس دانا را می‌توانیم به شما معرفی کنیم. این مکمل به تقویت رشد جسمی و ذهنی کودکان کمک کرده و سیستم ایمنی بدن را بهبود می‌بخشد. درمان و پیشگیری از سوء تغذیه و کمک به حفظ سلامت پوست، مو و ناخن از دیگر مزایای این مکمل به عنوان بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودکان است. در این مولتی ویتامین از ویتامین‌های گروه ب، زینک و ویتامین سی استفاده شده است. اگر به دنبال بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد نوجوانان هستید، این مکمل را امتحان کنید.

  کپسول زینک پلاس دانا

خرید کپسول زینک پلاس دانا

شربت تالفکتور ویتامدیک

شربت تالفکتور ویتامدیک با داشتن اسید آمینه ال آرژنین بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودکان است. مصرف این شربت ترشح هورمون رشد را افزایش داده و روی رشد قدی کودکان و نوجوانان تاثیر مثبت می‌گذارد. این شربت همچنین در تقویت سیستم ایمنی موثر بوده و باعث بهبود جریان خون در بدن می‌شود. شربت تالفکتور را با طعم دلچسب توت فرنگی می‌توانید در داروخانه‌ها به راحتی بیابید. این شربت برای کودکان 4 سال به بالا مناسب است. دیگر چه ویتامینی را به عنوان بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودکان می‌شناسید؟

  شربت تالفکتور

  خرید شربت تالفکتور

نکته: مصرف مکمل‌هایی که به عنوان بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودکان در بالا عنوان شدند، موجب نمی‌شود تا فرزند شما به قدی بیشتر از حدی که از لحاظ ژنتیکی قرار است به آن برسد، دست یابد. این مکمل‌های غذایی تنها سبب می‌شوند تا اگر کودک یا نوجوان به دلیل کمبود مواد مغذی، به قد مطلوب خود دست نیافته است، این کمبود از این طریق جبران شده و کودک قدی نرمال متناسب با شرایط ژنتیکی خود داشته باشد.

اگر کودک شما کمبود مواد مغذی ندارد اما باز هم شما به دنبال دارویی هستید که با مصرف آن فرزندتان از قدی که در نهایت به آن خواهید رسید، بلندتر شود، در این زمینه حتما با پزشک متخصص باید مشورت نمایید.

به جز موارد یاد شده در این مطلب بسیاری از مکمل‌های غذایی دیگر نیز هستند که حاوی ویتامین‌ها و املاح معدنی موثر در بهبود رشد بوده و می‌توانند در افزایش قد نقش داشته باشند و به عنوان بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودکان استفاده شوند.

نقش آرژنین در افزایش قد

پس از بررسی بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودکان لازم است تا اشاره‌ای به اسید آمینه آرژنین و نقش آن در افزایش قد نیز داشته باشیم. آرژنین ده‌ها عملکرد مختلف در بدن دارد که افزایش هورمون رشد یکی از مهم‌ترین آنها محسوب می‌شود. این اسید آمینه ترشح هورمون رشد از غده هیپوفیز را افزایش داده و با تاثیر مثبت روی بافت غضروفی باعث افزایش قد در کودکان و نوجوانان می‌شود.

اگر همزمان با مصرف ال آرژنین، کلسیم، ویتامین D و دیگر مواد مغذی که به آنها اشاره کردیم، در بدن به مقدار کافی وجود داشته باشد، شاهد حداکثر رشد برای اطفال خواهیم بود. آرژنین به طور طبیعی در فرآورده‌های گوشتی، مغزها، حبوبات و غذاهای دریایی یافت می‌شود. ال آرژنین یکی از ترکیباتی است که در بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد معمولا وجود دارد. در بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودکان معمولا ال آرژنین وجود دارد.

برای اطلاعات بیشتر این مقاله را مطالعه کنید: طریقه مصرف قرص ال آرژنین برای افزایش قد

سافت ژل ال آرژنین پلاس کلسیم پلاس زینک پلاس ویتامین D3 دانا

بهترین مولتی ویتامین برای نوجوانان دختر و پسر چیست؟ سافت ژل ال آرژنین پلاس کلسیم پلاس زینک پلاس ویتامین D3 دانا به عنوان بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد به تقویت و رشد استخوان‌ها در کودکان و نوجوانان کمک می‌کند. ال آرژنین، زینک، کلسیم و ویتامین دی از ترکیبات مهم موجود در این مکمل به شمار می‌آیند. از 6 سالگی به بعد این سافت ژل را برای کودکان می‌توان مورد استفاده قرار داد.

مصرف این مکمل به افزایش هورمون رشد کمک می‌کند زیرا حاوی ال آرژنین و ویتامین افزایش قد است. اگر به دنیال مولتی ویتامین برای افزایش قد نوجوانان هستید حتما از این مکمل استفاده کنید.

  سافت ژل ال آرژنین دانا

خرید سافت ژل ال آرژنین دانا

شربت آرژیتال هلث اید

یکی از مکمل‌هایی که کودکان می‌توانند به عنوان بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد از آن استفاده کنند و ال آرژنین در آن وجود دارد، شربت آرژیتال هلث اید است. این شربت با بهبود ترشح هورمون رشد مانع از کوتاهی قد شده و رشد را نیز بهبود می‌بخشد. کودکان از 4 سالگی به بعد می‌توانند شربت آرژیتال را مورد استفاده قرار دهند. رشد بهتر استخوان‌ها و تقویت سیستم دفاعی بدن از دیگر مزایای این شربت به شمار می‌آید. پیش از استفاده از شربت آرژیتال بهتر است جهت اطمینان بیشتر با پزشک اطفال یا کارشناس تغذیه مشورت کنید تا متوجه شوید اصلا نیاز است کودک این فرآورده را استفاده کند یا خیر.

  آرژیتال

کلام آخر

در این مطلب در مورد بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودکان توضیحات لازم را ارائه دادیم. لازم به یادآوری است که کارایی مولتی ویتامین‌ها به منظور جبران کمبود مواد مغذی است و هیچ مولتی ویتامینی نمی‌تواند رشد قدی کودک را به بیش از قدی برساند که در نهایت با در نظر گرفتن عوامل ژنتیکی قرار است به آن دست یابد.

بنابراین در استفاده از مولتی ویتامین‌ها برای فرزند خود مقدار مصرف را حتما در نظر بگیرید و تصور نکنید که کودک هرچه ویتامین بیشتری بخورد، قد بلندتری خواهد داشت. مصرف بی‌رویه مولتی ویتامین‌‎ها در دوزهای بالا ممکن است عوارض جبران ناپذیری داشته باشد. شما به عنوان بهترین مولتی ویتامین برای رشد قد کودکان تاکنون از چه مکملی استفاده کرده‌اید؟ نظرات خود را با ما در میان بگذارید.

مطالب مرتبط
بحث و تبادل نظر
guest

12 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
Zahra
Zahra

سلام دخترمن۵سالشه وخیلی ناخن های شکننده ای داره وپوست اطراف ناخنش ریش ریش میشه و خون میاد

مجله مثبت سبز
مجله مثبت سبز
پاسخ به  Zahra

همراه گرامی مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز

علت می تواند به عوامل مختلفی ارتباط داشته باشد؛ شما می توانید با خرید انواع مکمل ‌های کودکان به تامین ویتامین های مورد نیاز ایشان کمک کنید.

با تشکر از همراهی شما.

ژیکا
ژیکا

سلام پسرم 33ماهست قدش 90هست …احساس میکنم رشد قدی ندارن …چه شربتی خوبه براش
قد خودم 155
همسرم 185

مربی بدنسازی
مربی بدنسازی
پاسخ به  ژیکا

سلام
به متخصص اطفال مراجعه کنید اگر صلاح دیدند مکمل غذایی مصرف کنند براشون تهیه کنند و خودسرانه مکملی بهش ندید

پناه مقیمی
پناه مقیمی

زینک باعث بلوغ زود رس نمیشه؟

دکتر داروساز
دکتر داروساز
پاسخ به  پناه مقیمی

سلام کابر عزیز
خیر باعث این مساله نمی شود. نیاز روزانه ی این عنصر برای فرد بالغ حدودا 10 میلیگرم می باشد.

ابوالفضل
ابوالفضل

سلام شربت ارژیتال برای رشد نوجوانان 16 یا 15 ساله تائثیر داره؟

دکتر داروساز
دکتر داروساز
پاسخ به  ابوالفضل

سلام کاربر عزیز
این دارو باعث افزایش سطح هورمون رشد میشود اما این به معنی افزایش قطعی قد نمیباشد. در این رابطه بهتر است به متخصص غدد مراجعه نمایید.

مصطفی راد
مصطفی راد

شربت آرژیتال عوارض جانبی داره؟

دکتر داروساز
دکتر داروساز
پاسخ به  مصطفی راد

سلام کاربر عزیز
در صورتی که فرد مصرف کننده دارای مشکلاتی چون نارسایی کبد،کلیه،عدم تعادل الکترولیت و یا دیابت میباشد دارو با احتیاط استفاده شود.

بنفشه
بنفشه

سلام. ال آرژنین میتونه عارضه جانبی داشته باشه؟

دکتر داروساز
دکتر داروساز
پاسخ به  بنفشه

سلام کاربر عزیز بله تمام داروها و مکمل ها میتوانند عارضه داشته باشند که به بروز آن به سایر داروهایی که شخص مصرف میکند، سن، بیماری زمینه ای و زنتیک فرد بستگی دارد.