{"id":168594,"date":"2025-08-01T15:00:47","date_gmt":"2025-08-01T11:30:47","guid":{"rendered":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/?p=168594"},"modified":"2025-08-20T13:15:35","modified_gmt":"2025-08-20T09:45:35","slug":"solarium-vs-sun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/solarium-vs-sun\/","title":{"rendered":"\u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631\u0647 \u06cc\u0627 \u0646\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u061f \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0648 \u0639\u0644\u0645\u06cc"},"content":{"rendered":"

\u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631\u0647 \u06cc\u0627 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628<\/h2>\n

\u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0631\u0648\u0634\u06cc \u0645\u0635\u0646\u0648\u0639\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0646\u0632\u0647\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062c\u0647\u0632 \u0628\u0647 \u0644\u0627\u0645\u067e\u200c\u0647\u0627\u06cc UV \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0645\u0648\u0627\u062c \u0645\u0627\u0648\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0646\u0641\u0634 (\u0639\u0645\u062f\u062a\u0627\u064b UVA \u0648 \u06af\u0627\u0647\u06cc UVB) \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0646\u0641\u0648\u0630 \u0628\u0647 \u0644\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0637\u062d\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u0644\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u06cc\u0631\u0647\u200c\u0634\u062f\u0646 \u062a\u062f\u0631\u06cc\u062c\u06cc \u0631\u0646\u06af \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0627\u0644\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u062e\u062f\u0645\u0627\u062a \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0628 \u0631\u0646\u06af \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0631\u0646\u0632\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u060c \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0622\u0648\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0646\u0632\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u0646\u0648\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc<\/h2>\n

\u0628\u0631\u062e\u0644\u0627\u0641 \u0622\u0646\u0686\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0635\u0648\u0631 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0631\u0646\u0632\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0632\u06cc\u0631 \u0646\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc\u060c \u0646\u0647\u200c\u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634\u060c \u0646\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0648 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0628\u0647 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u200c\u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u062f\u0627\u0634\u062a\u060c \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u06a9 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646\u200c\u06a9\u0647 \u0648\u0627\u0642\u0639\u0627\u064b \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631\u0647 \u06cc\u0627 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u060c \u0628\u0631\u0633\u06cc\u0645.<\/p>\n

\u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D<\/h3>\n

\u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0627\u0634\u0639\u0647 UVB\u060c \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D<\/a> \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u0642\u0634 \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0646\u0632\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0639\u0627\u062a \u0627\u0645\u0646 (\u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06f1\u06f0 \u0635\u0628\u062d \u06cc\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06f4 \u0639\u0635\u0631) \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0631\u0634\u062d \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0627\u062f\u06cc<\/h3>\n

\u0628\u0631\u0642\u0631\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u062a\u0645\u0627\u0633 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0628\u0627 \u0646\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u062a\u0631\u0634\u062d \u0633\u0631\u0648\u062a\u0648\u0646\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u0646\u062f\u0648\u0631\u0641\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u063a\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u061b \u062f\u0648 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062e\u0644\u0642\u200c\u0648\u062e\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u0646\u062f\u060c \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u0648 \u062d\u0633 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0630\u0647\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u200c\u06af\u0631\u0641\u062a\u0646\u060c \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0642\u0628\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0638\u0627\u0647\u0631\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u06cc\u06a9\u0646\u0648\u0627\u062e\u062a\u200c\u062a\u0631<\/h3>\n

\u0628\u0631\u0646\u0632\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u060c \u0627\u06af\u0631 \u0627\u0635\u0648\u0644\u06cc \u0648 \u062a\u062f\u0631\u06cc\u062c\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0631\u0646\u06af\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\u200c\u062a\u0631\u060c \u06cc\u06a9\u0646\u0648\u0627\u062e\u062a\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0645\u0627\u0646\u062f\u06af\u0627\u0631\u062a\u0631 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u06cc\u0627 \u0627\u0633\u067e\u0631\u06cc\u200c\u0628\u0631\u0646\u0632\u0647 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0639\u062a\u0642\u062f\u0646\u062f \u0628\u0631\u0646\u0632\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0647\u200c\u0645\u0631\u0627\u062a\u0628 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0633\u0627\u0632\u06af\u0627\u0631\u062a\u0631 \u0628\u0627 \u062a\u0646\u0627\u0698 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u0631\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0646 \u0648 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633<\/h3>\n

\u0628\u0631\u0646\u0632\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0632\u06cc\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06cc\u0627 \u0644\u0648\u0627\u0632\u0645 \u062e\u0627\u0635 \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648\u062c\u0648\u062f \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u0627\u0645\u0646 \u0648 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633\u06cc \u0628\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0648 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0633\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0636\u062f\u0622\u0641\u062a\u0627\u0628<\/a> \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0648 \u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647 \u0631\u0633\u06cc\u062f.<\/p>\n

\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f<\/p>\n

\u0645\u0639\u0627\u06cc\u0628 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0632\u06cc\u0631 \u0646\u0648\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628<\/h2>\n

\u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u200c\u0627\u0632\u062d\u062f \u06cc\u0627 \u0646\u0627\u062f\u0631\u0633\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u062a\u0627\u0628\u0634 \u0622\u0646\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u062f\u06cc \u0648 \u06af\u0627\u0647 \u062c\u0628\u0631\u0627\u0646\u200c\u0646\u0627\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0628\u0647\u200c\u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631\u0647 \u06cc\u0627 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0627\u06cc\u0628 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0634\u0648\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647\u200c\u062a\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645.<\/p>\n

\u062e\u0637\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u200c\u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc<\/h3>\n

\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0627\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u200c\u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0645\u062f\u062a \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0627\u0634\u0639\u0647\u200c\u06cc UVB \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u0642\u0631\u0645\u0632\u06cc\u060c \u062f\u0631\u062f\u060c \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0634\u062f\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0627\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u200c\u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc \u0646\u0647\u200c\u062a\u0646\u0647\u0627 \u0638\u0627\u0647\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0632\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0633\u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0631\u06cc\u0633\u06a9 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a<\/h3>\n

\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0633 \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u0648 \u0628\u06cc\u200c\u0645\u062d\u0627\u0641\u0638 \u0628\u0627 \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0639\u0627\u062a \u0627\u0648\u062c \u062a\u0627\u0628\u0634\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0644\u0627\u0646\u0648\u0645\u0627 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0627\u0634\u0639\u0647\u200c\u06cc UV \u0628\u0647 DNA \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0632\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0644\u0646\u062f\u0645\u062f\u062a \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u062c\u0647\u0634 \u0633\u0644\u0648\u0644\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0632\u0648\u062f\u0631\u0633 \u067e\u0648\u0633\u062a<\/h3>\n

\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0644\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0686\u06cc\u0646\u200c\u0648\u0686\u0631\u0648\u06a9\u060c \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u06af\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0644\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0647\u0648\u0647\u200c\u0627\u06cc\u060c \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0634\u0639\u0647\u200c\u06cc UVA \u0628\u0647 \u0644\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0642\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0646\u0641\u0648\u0630 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646 \u0648 \u0627\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u0646\u060c \u0631\u0648\u0646\u062f \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0646\u0632\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0646\u0627\u0632\u06a9\u060c \u062e\u0634\u06a9 \u0648 \u0634\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0644\u06a9 \u0648 \u062a\u06cc\u0631\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u0628\u0631<\/h3>\n

\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0632\u06cc\u0631 \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0644\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0647 \u06cc\u0627 \u0631\u0646\u06af\u200c\u0646\u0627\u0647\u0646\u062c\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0646\u0642\u0627\u0637\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0644\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0636\u062f\u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u200c\u06af\u0631\u0641\u062a\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f\u060c \u0634\u0627\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u0686\u0634\u0645\u200c\u0647\u0627<\/h3>\n

\u0646\u0648\u0631 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062d\u062a\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645\u060c \u0628\u0647 \u0642\u0631\u0646\u06cc\u0647 \u0648 \u0634\u0628\u06a9\u06cc\u0647 \u0686\u0634\u0645 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0632\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u0628\u0648\u062f \u0639\u06cc\u0646\u06a9 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0627 UV \u0641\u06cc\u0644\u062a\u0631\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0628\u200c\u0645\u0631\u0648\u0627\u0631\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0641\u062a\u0648\u06a9\u0631\u0627\u062a\u06cc\u062a \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645<\/h2>\n

\u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0631\u0646\u0632\u0647 \u0648 \u062c\u0630\u0627\u0628\u060c \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062a\u0631\u062c\u06cc\u062d \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u0628\u0647\u200c\u062c\u0627\u06cc \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u200c\u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632\u060c \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u06cc\u0633\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u062e\u0648\u062f \u0647\u0645\u0686\u0646\u0627\u0646 \u067e\u0631\u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0645\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634\u060c \u0646\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0645\u0632\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u0633\u0646\u062f \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631\u0647 \u06cc\u0627 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u061f<\/p>\n

\"\u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647<\/p>\n

\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0645\u062f\u062a \u0648 \u0634\u062f\u062a \u062a\u0627\u0628\u0634<\/h3>\n

\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645\u060c \u0642\u0627\u0628\u0644\u06cc\u062a \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0634\u062f\u062a \u0648 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0628\u0634 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0645\u0627\u0648\u0631\u0627\u0621 \u0628\u0646\u0641\u0634<\/a> \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u200c\u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0634\u062f\u062a \u0646\u0648\u0631 \u0648\u0627\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062c\u0648\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062f\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0648\u0631\u062f\u0647\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u06a9\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0627\u0628\u0634 \u0628\u06cc\u0634\u200c\u0627\u0632\u062d\u062f \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0641\u0635\u0648\u0644<\/h3>\n

\u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0628\u0631\u06cc\u060c \u0641\u0635\u0644 \u0632\u0645\u0633\u062a\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642\u06cc \u0628\u0627 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0636\u0639\u06cc\u0641\u060c \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u06cc\u06a9 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0646\u0632\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u200c\u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u06a9\u0647 \u0648\u0627\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0634\u062e\u0636 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0633\u0627\u0644\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0634\u0647\u0631\u0647\u0627 \u062e\u062f\u0645\u0627\u062a \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648 \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628<\/h3>\n

\u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0646\u0632\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0686\u0646\u062f \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0646\u0648\u0631\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0642\u0627\u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0645\u062f\u062a \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0646\u06af \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0647\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0627\u0633\u0645 \u06cc\u0627 \u0633\u0641\u0631 \u0628\u0647\u200c\u0633\u0631\u0639\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062a\u06cc\u0631\u0647\u200c\u062a\u0631 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0627\u063a \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc<\/h3>\n

\u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u200c\u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u06a9\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0631\u062c\u06cc\u062d \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u062e\u0635\u0648\u0635\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0627\u0633 \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0628\u0631\u0633\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u062a\u06cc\u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645<\/h3>\n

\u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u060c \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u06cc\u0627 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0632 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0631\u0648\u0646\u062f \u0628\u0631\u0646\u0632\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u0627\u0632 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u06cc\u06a9\u0646\u0648\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0631\u0646\u06af \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u0646\u0648\u0639 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0639\u0627\u06cc\u0628 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0627\u0632 \u0645\u0646\u0638\u0631 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0648 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc<\/h2>\n

\u062f\u0631\u062d\u0627\u0644\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0646\u0632\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0648 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0646\u200c\u0627\u0644\u0645\u0644\u0644\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0644\u0646\u062f\u0645\u062f\u062a\u060c \u0628\u0627 \u067e\u06cc\u0627\u0645\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634\u060c \u0646\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0628\u0631\u0646\u0632\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645<\/a> \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u062f\u0627\u0634\u062a \u062a\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u067e\u0627\u0633\u062e \u062f\u0647\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631\u0647 \u06cc\u0627 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u061f<\/p>\n

\u00a0\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a<\/h3>\n

\u0645\u0637\u0627\u0628\u0642 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646 \u062c\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u06f3\u06f5 \u0633\u0627\u0644\u060c \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0644\u0627\u0646\u0648\u0645\u0627 (\u0645\u0631\u06af\u0628\u0627\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a) \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u06f7\u06f5\u066a \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u06a9\u0647 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 UVA \u0648 UVB \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0641\u0642\u0637 \u0627\u0634\u0639\u0647\u200c\u06cc UVA \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u061b \u0627\u0634\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0647\u0634\u062f\u0627\u0631 (\u0645\u062b\u0644 \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc)\u060c \u0628\u0647 \u0639\u0645\u0642 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0646\u0641\u0648\u0630 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631 DNA \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u062a\u0633\u0631\u06cc\u0639 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0632\u0648\u062f\u0631\u0633 \u067e\u0648\u0633\u062a<\/h3>\n

UVA \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0628\u0627 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646 \u0648 \u0627\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u0646\u060c \u062f\u0648 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0642\u0648\u0627\u0645 \u0648 \u0634\u0627\u062f\u0627\u0628\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u0631\u0648\u0646\u062f \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0622\u0646 \u0638\u0647\u0648\u0631 \u0632\u0648\u062f\u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0686\u06cc\u0646\u200c\u0648\u0686\u0631\u0648\u06a9\u060c \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u06af\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0644\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646.<\/p>\n

\u062e\u0634\u06a9\u06cc\u060c \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u0646\u0627\u0632\u06a9\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a<\/h3>\n

\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u0627\u0632 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u06cc\u0627 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u062e\u0634\u06a9\u06cc\u060c \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a\u060c \u0646\u0627\u0632\u06a9\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0627\u0631\u062a\u062c\u0627\u0639\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u0646\u0647\u200c\u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0632\u0646\u062f \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u062e\u0627\u0631\u062c\u06cc \u0647\u0645 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n

\u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u0686\u0634\u0645\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0628\u06cc\u0646\u0627\u06cc\u06cc<\/h3>\n

\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0639\u062f\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0639\u06cc\u0646\u06a9 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638 \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u060c \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0645\u0627\u0648\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0646\u0641\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0642\u0631\u0646\u06cc\u0647 \u0648 \u0634\u0628\u06a9\u06cc\u0647 \u0686\u0634\u0645 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0648\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0641\u062a\u0648\u06a9\u0631\u0627\u062a\u06cc\u062a (\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0642\u0631\u0646\u06cc\u0647)\u060c \u0622\u0628\u200c\u0645\u0631\u0648\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0632\u0648\u062f\u0631\u0633 \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0628\u06cc\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0648\u0627\u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0638\u0627\u0647\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0632\u0647<\/h3>\n

\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0645\u062f\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0627\u0632 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0627\u0639\u062a\u06cc\u0627\u062f \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0631\u0646\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 Tanorexia \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u0637\u06cc \u0648 \u0628\u06cc\u200c\u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u0647\u0634\u062f\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0646\u0642\u0634 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0648 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0632 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647<\/h2>\n

\u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0646\u0648\u0639\u06cc \u06a9\u0631\u0645 \u06cc\u0627 \u0698\u0644 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0648\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631 \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u0622\u0646\u060c \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0644\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0686\u0646\u062f \u0648\u0638\u06cc\u0641\u0647 \u0645\u0647\u0645 \u0631\u0627 \u0647\u0645\u200c\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f:<\/p>\n

    \n
  1. \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0648 \u06cc\u06a9\u0646\u0648\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0646\u0632\u0647 \u0634\u062f\u0646<\/li>\n
  2. \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0634\u0639\u0647<\/li>\n
  3. \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u0641\u0627\u0641\u06cc\u062a\u060c \u0644\u0637\u0627\u0641\u062a \u0648 \u062c\u0644\u0648\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0646\u06af \u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a<\/li>\n
  4. \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u06cc\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631<\/li>\n<\/ol>\n

    \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0622\u0646\u060c \u0627\u0634\u0639\u0647 UVA \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0645\u200c\u0622\u0628 \u0648 \u0646\u0627\u0635\u0627\u0641 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

    \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0632 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0686\u0647 \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/h3>\n

    \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0632 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0628\u0631\u0646\u0632\u0631 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0627\u0634\u0639\u0647\u060c \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0648\u0642\u062a \u062a\u06cc\u0631\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062d\u0627\u0648\u06cc DHA (\u062f\u06cc\u200c\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0648\u06a9\u0633\u06cc\u200c\u0627\u0633\u062a\u0648\u0646) \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0644\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0637\u062d\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0646\u06af \u0642\u0647\u0648\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647:<\/p>\n

      \n
    1. \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f<\/li>\n
    2. \u0628\u0647\u200c\u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f<\/li>\n
    3. \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0631\u0646\u06af \u067e\u0648\u0633\u062a\u200c\u0634\u0627\u0646 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0648 \u0645\u0648\u0642\u062a\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f<\/li>\n
    4. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0646\u0632\u0631\u0647\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0645\u0646 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0647\u06cc\u0686 \u0627\u062b\u0631 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0645\u0627\u0648\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0646\u0641\u0634 \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n

      \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0628\u0647 \u0686\u0647 \u0646\u06a9\u0627\u062a\u06cc \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f<\/h2>\n

      \u0627\u06af\u0631 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647\u200c\u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0646\u0632 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647<\/a> \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f:<\/p>\n

        \n
      1. \u0646\u0648\u0639 \u067e\u0648\u0633\u062a:<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9\u060c \u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
      2. \u0648\u062c\u0648\u062f \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627:<\/strong> \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647\u200c\u0648\u0631\u0627\u060c \u0686\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632 \u06cc\u0627 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u062c\u0644\u0628\u06a9\u060c \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0646\u06af\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/li>\n
      3. \u0641\u0627\u0642\u062f \u067e\u0627\u0631\u0627\u0628\u0646 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a\u200c\u0632\u0627:<\/strong> \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0633\u0627\u0633 \u06cc\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/li>\n
      4. \u0628\u0627\u0641\u062a \u0633\u0628\u06a9 \u0648 \u062c\u0630\u0628 \u0633\u0631\u06cc\u0639:<\/strong> \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0646\u0645\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0627\u0646\u0639 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0622\u0646 \u0646\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n

        \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc<\/h2>\n

        \u0627\u06af\u0631 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u062c\u062f\u0648\u0644 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f:<\/p>\n

        \n
        \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
        \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627<\/th>\n\u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645<\/th>\n\u0622\u0641\u062a\u0627\u0628<\/th>\n\u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0632 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
        \u0633\u0631\u0639\u062a \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647<\/td>\n\u0628\u0627\u0644\u0627<\/td>\n\u0645\u062a\u0648\u0633\u0637<\/td>\n\u0628\u0627\u0644\u0627<\/td>\n<\/tr>\n
        \u062e\u0637\u0631 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a<\/td>\n\u0632\u06cc\u0627\u062f<\/td>\n\u0645\u062a\u0648\u0633\u0637<\/td>\n\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u06a9\u0645<\/td>\n<\/tr>\n
        \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a<\/td>\n\u062f\u0627\u0631\u062f<\/td>\n\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f<\/td>\n\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f<\/td>\n<\/tr>\n
        \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc<\/td>\n\u0632\u06cc\u0627\u062f<\/td>\n\u0645\u062a\u0648\u0633\u0637<\/td>\n\u06a9\u0645<\/td>\n<\/tr>\n
        \u0645\u0627\u0646\u062f\u06af\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0646\u06af<\/td>\n\u0628\u0627\u0644\u0627<\/td>\n\u0645\u062a\u0648\u0633\u0637<\/td>\n\u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062a\u0627 \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
        \n
        \n

        \u0633\u062e\u0646\u200c\u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc<\/h3>\n

        \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0627\u0632\u00a0\u062f\u0627\u0631\u0648\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646<\/a> \u0645\u062b\u0628\u062a \u0633\u0628\u0632 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0648\u0627\u0644 \u06a9\u0647 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631 \u0628\u0647\u062a\u0631\u0647 \u06cc\u0627 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a\u06cc\u0645.<\/p>\n

        \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0637\u0631\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0632\u0648\u062f\u0631\u0633 \u0648 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u06a9\u0645\u200c\u062e\u0637\u0631\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u06af\u0631 \u0627\u0635\u0648\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u060c \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0632 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        \u0633\u0624\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0637\u0631\u062d \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a: \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u061f
        \n\u062e\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0646\u0632\u0647 \u0648 \u062c\u0630\u0627\u0628\u060c \u0628\u06cc\u0646 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u062a\u0631\u062f\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0631\u0648\u0634 \u0638\u0627\u0647\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0628\u0631\u0646\u0632\u0647 \u0634\u062f\u0646\u060c \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0648 \u062e\u0637\u0631\u0627\u062a \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.
        \n\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0644\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0647\u060c \u0686\u06cc\u0646\u200c\u0648\u0686\u0631\u0648\u06a9 \u0632\u0648\u062f\u0631\u0633 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u06a9\u0634\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u060c \u062d\u062a\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062c\u0648\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0628\u06cc\u200c\u0631\u0648\u06cc\u0647 \u0627\u0632 \u0633\u0648\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0648\u0645 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0636\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u067e\u06cc\u0634\u200c\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0644\u0627\u0646\u0648\u0645 \u0628\u062f\u062e\u06cc\u0645 (\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a) \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":42936,"featured_media":173193,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3666],"tags":[3631],"reviewer":[],"class_list":["post-168594","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-skin-health","tag-skin-care"],"views":599,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/168594","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/users\/42936"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=168594"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/168594\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/173193"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=168594"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=168594"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=168594"},{"taxonomy":"reviewer","embeddable":true,"href":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/reviewer?post=168594"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}