\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u062f\u0627\u063a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0648 \u062f\u0631\u062f \u0632\u062e\u0645<\/h3>\n
\u0646\u0645\u06a9 \u062f\u0627\u063a \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u06cc\u0633\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06cc\u0627 \u067e\u0627\u0631\u0686\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u062b\u0631 \u0622\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u0631\u0645\u0627 \u0648 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0646\u0645\u06a9 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n
\u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06a9 \u062f\u0627\u063a \u0628\u0647 \u0634\u0631\u062d \u0632\u06cc\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f:<\/p>\n
- \n
- \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0636\u0639\u06cc<\/li>\n
- \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u062f\u0631\u062f\u0646\u0627\u06a9<\/li>\n
- \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u0648 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0637\u062d\u06cc<\/li>\n<\/ul>\n
\u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u0647\u0645:<\/span><\/strong> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0646\u0645\u06a9 \u0631\u0648\u06cc \u0632\u062e\u0645 \u0628\u0627\u0632 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n
\n\n \u0622\u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u0646\u0645\u06a9 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u061f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f:\n <\/div>\n\n \n \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0645\u06a9 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc\n <\/a>\n <\/div>\n![\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f](\"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/salt-benefit2.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0644\u062b\u0647<\/h3>\n
\u0622\u0628 \u0646\u0645\u06a9 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0627\u062f\u0647\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0644\u062b\u0647 \u0648 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u062f\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0646\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f:<\/p>\n
- \n
- \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/li>\n
- \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u062e\u0648\u0646\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0644\u062b\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u062f\u0631\u062f \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u0648\u0642\u062a\u0627 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
\u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/span>\u00a0<\/strong>\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a<\/strong> \u0627\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n
\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0628\u062e\u0627\u0644<\/h3>\n
\u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u062e\u0634\u06a9\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u062a\u0628\u062e\u0627\u0644 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0648 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0634\u062f\u0646 \u0631\u0634\u062f \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0628\u062e\u0627\u0644 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n
- \n
- \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0636\u0627\u06cc\u0639\u0647<\/li>\n
- \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0631\u0634\u062d \u0648 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628<\/li>\n
- \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u062a\u0628\u062e\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f<\/li>\n<\/ul>\n
\u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u0647\u0645: <\/span><\/strong>\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u06af\u06cc\u0644 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0644\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n
\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0634\u067e\u0634<\/h3>\n
\u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0622\u0628 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u067e\u0634\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0634\u0648\u0646\u062f:<\/p>\n
- \n
- \u0627\u062b\u0631 \u0646\u0645\u06a9 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0645\u062f\u062a \u06cc\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0642\u0637\u0639\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0628 \u0645\u0639\u062f\u0647<\/h3>\n
\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u062b\u0631 \u0646\u0645\u06a9 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0639\u0644\u0645\u06cc:<\/p>\n
- \n
- \n
\u0645\u0635\u0631\u0641 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0646\u0645\u06a9 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0642\u0637\u0639\u06cc \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0628 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0633\u062a.<\/strong><\/p>\n<\/li>\n
- \n
\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0632\u0646\u062f.<\/p>\n<\/li>\n
- \n
\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f\u060c \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0627\u0648\u0644\u0648\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f<\/strong>.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/h2>\n
\u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0648\u062b\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647 \u0627\u0632 \u06a9\u06cc\u0633\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06a9 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u062f. \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0641\u0635\u0644\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f:<\/p>\n
\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0627\u062f\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631\u062f \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644<\/h3>\n
\u0627\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u0631\u062f \u067e\u0627 \u0648 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u06cc\u062f\u060c \u062d\u0645\u0627\u0645 \u06cc\u0627 \u0644\u06af\u0646 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0646\u0645\u06a9 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f:<\/p>\n
- \n
- \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0634\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n
- \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u062f \u067e\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0647\u200c\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0633\u0631\u067e\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n
\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/h3>\n
\u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f:<\/p>\n
- \n
- \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/li>\n
- \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc<\/h2>\n
\u0646\u0645\u06a9 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u067e\u0631\u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0644\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0636\u062f\u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0648 \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/strong> \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u062c\u0644\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u0634\u0631\u062d \u0632\u06cc\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f:<\/p>\n
\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u06a9 \u0635\u0648\u0631\u062a<\/h3>\n
\u0646\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0633\u0637\u062d \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u062c\u0645\u0639 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u06a9 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n
- \n
- \u0634\u0641\u0627\u0641\u200c\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a<\/li>\n
- \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0644\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0637\u062d\u06cc<\/li>\n
- \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0639\u06cc<\/li>\n<\/ul>\n
\u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/span>\u00a0<\/strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n
\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u062c\u0648\u0634<\/h3>\n
\u0633\u0627\u06cc\u062a jqdsalt<\/a> \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0648\u06cc\u0633\u062f:<\/p>\n
\n
\u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0646\u0635\u06cc\u0628 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0646\u062f:<\/p>\n
- \n
- \n
\u0645\u0646\u0627\u0641\u0630 \u0631\u0627 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<\/li>\n
- \n
\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u062c\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<\/li>\n
- \n
\u0627\u0632 \u0631\u0634\u062f \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0644\u062f \u0622\u06a9\u0646\u0647 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n\n
\n\n \u0622\u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u0646\u0645\u06a9 \u0622\u0628\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u061f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f:\n <\/div>\n\n \n \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0645\u06a9 \u0622\u0628\u06cc\n <\/a>\n <\/div>\n![\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f](\"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/salt-benefit4jpg.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648 \u0648 \u0646\u0627\u062e\u0646<\/h2>\n
\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0645\u06a9 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0646\u06cc\u0633\u062a\u061b \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u0648 \u0648 \u0646\u0627\u062e\u0646 \u0647\u0645 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u0648 \u0648 \u0646\u0627\u062e\u0646\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f:<\/p>\n
\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648 \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631<\/h3>\n
\u0646\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f:<\/p>\n
- \n
- \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u0631\u0627 \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/li>\n
- \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0634\u0648\u0631\u0647 \u0633\u0631<\/h3>\n
\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u062a\u0627:<\/p>\n
- \n
- \u067e\u0648\u0633\u062a\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0633\u0631 \u062c\u062f\u0627 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u062e\u0627\u0631\u0634 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/li>\n
- \u0686\u0631\u0628\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0628\u0631\u0633\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0622\u0628\u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0648 \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0646\u0627\u062e\u0646<\/h3>\n
\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0622\u0628\u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0648 \u0646\u0645\u06a9 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0639\u062c\u0632\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0627\u062e\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0633\u062a\u061b \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647:<\/p>\n
- \n
- \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0646\u0627\u062e\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0632\u0631\u062f\u06cc \u0646\u0627\u062e\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n
- \u0638\u0627\u0647\u0631 \u0646\u0627\u062e\u0646 \u0631\u0627 \u0634\u0641\u0627\u0641\u200c\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u0626<\/li>\n<\/ul>\n
\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u062f\u0646<\/h2>\n
\u0627\u0632 \u0642\u062f\u06cc\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0633\u0645 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0646\u0628\u0648\u062f \u0645\u0633\u0648\u0627\u06a9 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f:<\/p>\n
\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648\u06cc \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0646\u0645\u06a9<\/h3>\n
\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627:<\/p>\n
- \n
- \u0628\u0648\u06cc \u0628\u062f \u062f\u0647\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/li>\n
- \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0644\u062b\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0647 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u200e\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062d\u0645\u0627\u0645 \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646<\/h3>\n
\u062d\u0645\u0627\u0645 \u0646\u0645\u06a9\u060c \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0627\u06cc\u062c\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a. :<\/p>\n
- \n
- \u0622\u0631\u0627\u0645\u200c\u0628\u062e\u0634 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0637\u0631\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a<\/h2>\n
\u0646\u0645\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0641\u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0648 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0627\u062f\u0631\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u200c\u0627\u0632\u062d\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u0645\u062e\u0627\u0637 \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647\u060c \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0645\u0646 \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n
\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0622\u0628 \u0646\u0645\u06a9<\/h3>\n
\u0622\u0628 \u0646\u0645\u06a9 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0631\u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0634\u06a9\u0627\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n
\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645:<\/strong><\/p>\n
- \n
- \n
\u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u0648\u0644\u0631\u0645 \u06cc\u0627 \u06af\u0631\u0645<\/p>\n<\/li>\n
- \n
\u0646\u0635\u0641 \u062a\u0627 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0646\u0645\u06a9 (\u062a\u0631\u062c\u06cc\u062d\u0627 \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0646\u0645\u06a9 \u062f\u0631\u06cc\u0627<\/a>)<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
\u0631\u0648\u0634 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647:<\/strong><\/p>\n
- \n
- \n
\u0646\u0645\u06a9 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u062d\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/li>\n
- \n
\u0628\u0631\u0627\u06cc<\/strong> \u063a\u0631\u063a\u0631\u0647 \u06af\u0644\u0648 \u0648 \u062f\u0647\u0627\u0646<\/strong>: \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06f1 \u062a\u0627 \u06f2 \u0628\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<\/li>\n
- \n
\u0628\u0631\u0627\u06cc<\/strong> \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648\u06cc \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u0644\u062b\u0647<\/strong>: \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0645\u0633\u0648\u0627\u06a9 \u0632\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
\u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/span>\u00a0<\/strong>\u00a0<\/strong>\u0628\u0644\u0639\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u0646\u0645\u06a9 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n
\u0637\u0631\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9 \u062f\u0627\u063a<\/h3>\n
\u0646\u0645\u06a9 \u062f\u0627\u063a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0636\u0639\u06cc \u0648 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n
\u0631\u0648\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647:<\/strong><\/p>\n
- \n
- \n
\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0646\u0645\u06a9 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0645\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f (\u062e\u06cc\u0644\u06cc \u062f\u0627\u063a \u0646\u0634\u0648\u062f).<\/p>\n<\/li>\n
- \n
\u0646\u0645\u06a9 \u06af\u0631\u0645 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u067e\u0627\u0631\u0686\u0647 \u0646\u062e\u06cc \u06cc\u0627 \u06a9\u06cc\u0633\u0647 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/li>\n
- \n
\u0631\u0648\u06cc \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u062f\u0631\u062f\u0646\u0627\u06a9 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06f1\u06f0 \u062a\u0627 \u06f1\u06f5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
\u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u0647\u0627:<\/strong><\/p>\n
- \n
- \n
\u067e\u0627\u062f\u0631\u062f<\/p>\n<\/li>\n
- \n
\u062f\u0631\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc<\/p>\n<\/li>\n
- \n
\u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0636\u0639\u06cc \u062e\u0641\u06cc\u0641<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
\u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/span>\u00a0<\/strong>\u0631\u0648\u06cc \u0632\u062e\u0645 \u0628\u0627\u0632 \u06cc\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0644\u062a\u0647\u0628 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n
\n
\n\n \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0631\u0627\u0647 \u062d\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f:\n <\/div>\n\n \n \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f \u0628\u0627 \u0646\u0645\u06a9\n <\/a>\n <\/div><\/p>\n\u0637\u0631\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u0645\u0648 \u0648 \u062f\u0647\u0627\u0646<\/h3>\n
\u0646\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0648\u0636\u0639\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0631\u0637\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0639\u062a\u062f\u0627\u0644 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0634\u0648\u062f. \u0637\u0631\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u0645\u0648 \u0648 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u0631\u062d \u0632\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n
\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a<\/h4>\n
- \n
- \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06cc \u0646\u0645\u06a9 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06cc\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0647\u200c\u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n
- \u0647\u0641\u062a\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u06cc\u06a9\u200c\u0628\u0627\u0631<\/strong> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648 \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631<\/h4>\n
- \n
- \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06cc \u0646\u0645\u06a9 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0634\u0627\u0645\u067e\u0648 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0647\u200c\u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u0631\u0627 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n
- \u0633\u067e\u0633 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0622\u0628\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0647\u0627\u0646<\/h4>\n
- \n
- \u0627\u0632 \u0622\u0628 \u0646\u0645\u06a9 \u0648\u0644\u0631\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u063a\u0631\u063a\u0631\u0647 \u06cc\u0627 \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
- \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u06f2 \u0628\u0627\u0631 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
![\"\u0646\u0645\u06a9](\"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/salt-benefit1.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n\u0686\u0647 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u061f<\/h2>\n
\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0647\u200c\u062f\u0631\u0633\u062a\u06cc\u060c \u0645\u0648\u0636\u0639\u06cc \u0648 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u200c\u0645\u062f\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0645\u0628\u062a\u0646\u06cc \u0628\u0631 \u0646\u0645\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f:<\/p>\n
- \n
- \n
\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0633\u0627\u0644\u0645: <\/strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc\u060c \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0641\u06cc\u0641.<\/p>\n<\/li>\n
- \n
\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u0648 \u0633\u0637\u062d\u06cc: <\/strong>\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06af\u0644\u0648\u062f\u0631\u062f\u060c \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0644\u062b\u0647\u060c \u0632\u062e\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0637\u062d\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u06cc\u0627 \u062a\u0628\u062e\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647.<\/p>\n<\/li>\n
- \n
\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u200c\u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f: <\/strong>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc\u060c \u0646\u0642\u0634 \u06a9\u0645\u06a9\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<\/li>\n
- \n
\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0648\u0636\u0639\u06cc \u0648 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u200c\u0645\u062f\u062a: <\/strong>\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0628 \u0646\u0645\u06a9\u060c \u0646\u0645\u06a9 \u062f\u0627\u063a\u060c \u06cc\u0627 \u0627\u0633\u06a9\u0631\u0627\u0628 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc\u060c \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
\u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u0647\u0645:<\/strong><\/span> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0646\u0642\u0634 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n
\u0686\u0647 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u061f<\/h2>\n
\u0628\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06a9\u060c \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0627\u062f\u0631\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u06cc\u0627 \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u06af\u0631\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0646\u0645\u06a9 \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0646\u062f:<\/p>\n
- \n
- \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627: <\/strong>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0646\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0632\u062e\u0645 \u0628\u0627\u0632\u060c \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u06cc\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u0647: <\/strong>\u062a\u0645\u0627\u0633 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0646\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0633\u0648\u0632\u0634\u060c \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0648 \u062a\u0627\u062e\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0632\u062e\u0645 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631: <\/strong>\u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u06cc\u0627 \u0648\u0627\u0698\u06cc\u0646\u0627\u0644 \u0646\u0645\u06a9 \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u0638\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u0648\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f: <\/strong>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u062e\u062a\u0644 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0645\u062f\u062a \u06cc\u0627 \u0645\u06a9\u0631\u0631: <\/strong>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0646\u0627\u062e\u0648\u0627\u0633\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u0648 \u0647\u0634\u062f\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0645\u06a9<\/h2>\n
\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0645\u0646 \u0648 \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9\u060c \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n
- \n
- \u0646\u0645\u06a9 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u062f \u0627\u0639\u062a\u062f\u0627\u0644 \u0648 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0648\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
- \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u062e\u0648\u062f\u0633\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0642\u0635\u062f \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0633\u0627\u0633\u060c \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u062a\u0633\u062a \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n
- \u0646\u0645\u06a9 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0632\u062e\u0645 \u0628\u0627\u0632 \u06cc\u0627 \u0646\u0648\u0627\u062d\u06cc \u0645\u0644\u062a\u0647\u0628 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
- \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u060c \u062f\u0631\u062f \u0634\u062f\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u062f\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a\u060c \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
- \u0646\u0645\u06a9 \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0634 \u06a9\u0645\u06a9\u06cc \u0648 \u0645\u0648\u0642\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0646\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0642\u0637\u0639\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0633\u062e\u0646 \u0622\u062e\u0631<\/h3>\n
\u0646\u0645\u06a9\u060c \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0645\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631\u0633\u062a \u0648 \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0642\u0627\u0628\u0644\u200c\u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0637\u062d\u06cc \u0648 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u062a\u0627 \u0646\u0642\u0634 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u0645\u0648 \u0648 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u062f\u0647\u0627\u0646\u060c \u0646\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0634 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0648 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u062f.
\n\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0641\u0631\u0627\u0645\u0648\u0634 \u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0627\u062f\u0631\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u200c\u0627\u0632\u062d\u062f \u0627\u0632 \u0646\u0645\u06a9 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u060c \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0639\u062a\u062f\u0627\u0644\u060c \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u0646\u0639 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648\u062c\u0648\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0627\u06cc\u0645\u0646 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0645\u06a9 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0633\u0628\u0632<\/a>\u060c \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a\u06cc\u0645. \u0627\u06af\u0631 \u062f\u063a\u062f\u063a\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0628\u0647\u0627\u0645\u0627\u062a \u0630\u0647\u0646\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u062f\u0627\u0648\u0644 \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u0646\u0634\u062f\u060c \u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0628\u0647\u0627\u0645 \u0648 \u067e\u0631\u0633\u0634 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0646\u0638\u0631\u0627\u062a \u0628\u0627 \u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u0646\u0645\u06a9 \u0641\u0642\u0637 \u06cc\u06a9 \u0686\u0627\u0634\u0646\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u06af\u0644\u0648 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0646\u0645\u06a9 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u062a\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0648\u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0646\u0627\u062e\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0637\u062d\u06cc\u060c \u0646\u0645\u06a9 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u06cc \u0645\u062a\u0646\u0648\u0639\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.
\n\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u062c\u0644\u0647 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0633\u0628\u0632\u060c \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0627 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u060c \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u060c \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u0648 \u0645\u0646\u0639 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0645\u06a9 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u06cc\u0645\u0646 \u0648 \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":42949,"featured_media":190235,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[835],"tags":[3638],"reviewer":[3939],"class_list":["post-189560","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-various-articles","tag-body-health","reviewer-mina-alinavaz"],"views":360,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/189560","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/users\/42949"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=189560"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/189560\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":192641,"href":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/189560\/revisions\/192641"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/190235"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=189560"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=189560"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=189560"},{"taxonomy":"reviewer","embeddable":true,"href":"https:\/\/mosbatesabz.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/reviewer?post=189560"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
- \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0632\u062e\u0645 \u0628\u0627\u0632\u060c \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u06cc\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u0647: <\/strong>\u062a\u0645\u0627\u0633 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0646\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0633\u0648\u0632\u0634\u060c \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0648 \u062a\u0627\u062e\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0632\u062e\u0645 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \n
- \n
- \n
- \n
- \n
- \n
- \n
- \n
- \n