حافظه و اعصاب

در داروخانه آنلاین مثبت سبز انواع محصولات حافظه و اعصاب در برندهای مختلف موجود و در دسترس است.

شما می‌توانید انواع این محصولات را در کمترین زمان درب منزل تحویل بگیرید.

جهت تقویت حافظه و اعصاب مصرف برخی مکمل ها مفید و موثر است.

مصرف آنتی اکسیدان ها و ویتامین های گروه E و B و امگا سه از عوامل تغذیه ای موثر بر حافظه و پیشگیری کننده از اختلال حافظه است.

برای یادگیری بهتر هم می‌توانید  ارتباط بین مطالب پیدا کنید.

رمزگذاری و تکرار مطالب را داشته باشید و همچنین مطالعه و کار را با علاقه و ژرف اندیشی انجام دهید.

دقیق خواندن و طبقه بندی مطالب را مدنظر قرار دهید. کدگذاری روی اطلاعات داشته باشید.

برای تقویت اعصاب خود باید شیوه زندگی خود را تغییر بدهد. ورزش فکری و جسمی داشته باشد.

فعالیت هوازی مانند پیاده روی ، شنا موثر است.

.‌خواب کافی، تغذیه مناسب، دور بودن از آلاینده ها به همه افراد در زندگی شلوغ ماشینی توصیه می‌شود

اطلاعات بیشتر ...

در حال نمایش 1–12 از 17 نتیجه