نقد و بررسی کپسول کافئین آنی درمان
کپسول کافئین آنی درمان محصولی برای تامین انرژی مورد نیاز بدن است. بسیاری از افراد در دنیا روز خود را با یک فنجان قهوه شروع می‌کنند که این موضوع از نظر سلامتی دلایل متعددی دارد. قهوه درون خود ماده‌ای به نام کافئین دارد که در تامین انرژی و تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار اثر گذار است. خیلی از ورزشکاران قبل و بعد از تمرین از این ماده پُر طرفدار استفاده می‌کنند. علاوه بر این، از نظر ذهنی هم تمرکز و سطح هوشیاری فرد را بالا می‌برد. به همین دلیل برخی نوجوانان و جوانان هم برخی اوقات مصرف قرص کافئین برای مطالعه و کنکور را از قلم نمی‌اندازند. از نظر روحی و روانی هم مصرف کافئین در کاهش علائم افسردگی موثر است که باعث بهتر شدن خلق و خو می‌شود؛ البته برخی شواهد و پژوهشات نشان می‌دهد مصرف این ماده در کودکان باعث تشدید علائم افسردگی می‌شود.
علائم کمبود کافیین در بدن
نصف افرادی که قبلاً مصرف کپسول کافئین داشتند و به یک باره آن را ترک می‌کنند، دچار سردرد می‌شوند که حدود 13 درصد از آن‌ها به حدی دچار این درد می‌شوند که قادر به کار کردن نیستند. تب و لرز شدید، پائین آمدن سطح هوشیاری، افسردگی، مشکلات گوارشی مانند یبوست و استفراغ، خستگی و گیجی، سردردهای میگرنی، احساس درد در ناحیه پشت چشم، تحریک پذیری بالا، انقباض عضلانی و… از علائم کمبود کافئین در بدن است. البته این علائم برای کسانی که به یکباره مصرف مکمل کافئین را قطع می‌کنند شدیدتر است و ممکن است از 12 ساعت تا 9 روز ادامه دار باشد.
ویژگی های کپسول کافئین آنی درمان
- ایجاد تعادل در عملکرد مغز
- ایجاد هوشیاری و تمرکز بالا
- تقویت سیستم ایمنی
- بالا بردن سطح انرژی
- مناسب ورزشکاران
چطور مصرف کنیم
با توجه به میزان تحمل کافئین بدن، می‌توانید روزانه 1 تا 3 عدد کپسول کافیین به فاصله هر 4 ساعت مصرف کنید.
لطفا دقت کنید
این محصول برای تشخیص، پیشگیری و درمان بیماری کاربردی ندارد.
دور از نور و دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد نگهداری شود.
از مصرف طولانی مدت این محصول خودداری کنید.
موارد منع مصرف
افراد مبتلا به فشار خون بالا، بیماری قلبی، دیابت، گلوکوما، پوکی استخوان و بیمارانی که داروی خاص مصرف می‌کنند، از مصرف این فراورده اجتناب ورزند.
افراد زیر 12 سال از این مکمل استفاده نکنند.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
زنان باردار قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
عوارض جانبی
برخی افراد به مکمل کافیین حساسیت دارند و با مصرف آن مشکلاتی نظیر بی‌خوابی، بی‌قراری، تغییرات رفتاری، تحریک پذیری و افزایش ضربان قلب به وجود می‌آید.
تداخل دارویی
از مصرف همزمان کپسول کافئین با قهوه، چای، شکلات و نوشابه‌های انرژی زا خودداری کنید.
از مصرف همزمان 2 کپسول خودداری کنید.
ترکیبات
کافئین، میکروکریستالین، سلولز، منیزیم استئارات، کلسیم فسفات
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کافئین | 200mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
سوالات متداول کپسول کافئین آنی درمان
چه کسانی نباید قرص کافئین مصرف کنند؟
کودکان زیر 12 سال نباید این مکمل را مصرف کنند. همچنین بانوانی که قصد باردار شدن یا در حال شیردهی هستند بهتر است کافئین را محدود کنند.
اثر کپسول کافئین چقدر طول می‌کشد؟
ممکن است 4 تا 6 ساعت طول بکشد تا بدن نیمی از کافئین را که دریافت نموده متابولیزه کند. به همین خاطر بهترین زمان ممکن است صبح یا اوایل بعدازظهر باشد.
آیا قرص‌های کافئین روی خواب تاثیر می‌گذارند؟
مطالعات نشان می‌دهند که افزایش دوزهای کافئین تجویز شده در زمان خواب یا نزدیک به آن با اختلال در خواب مرتبط است.
مصرف مکمل کافئین با چه داروهایی تداخل دارد؟
مصرف این فراورده ممکن است با برخی ضد انعقادها و داروهای ضد تجمع پلاکتی، محرک‌های سیستم عصبی مرکزی، مهارکننده‌های مونوآمین اکسیداز، بوپروپیون، ترانیل و باربیتورات‌ها تداخل نشان دهد.
آیا مکمل Caffeine آنی درمان اعتیاد آور است؟
اگرچه کافئین میتواند موجب وابستگی خفیف فیزیکی شود، اما این ترکیب همانند مواد مخدر، بر سلامت جسمانی و رفتارهای افراد تاثیر سوء نمی‌گذارد.
آیا مکمل کافئین سبب لاغری می‌شود؟
کافئین از طریق چربی سوزی در کاهش وزن موثر است. این ماده افزایش دهنده متابولیسم ولیپولیز و افزایش ترموژنز بوده و بر چربی سوزی اثر می‌گذارد.
قرص کافئین را باید با غذا یا بدون آن مصرف نمود؟
شما میتواند این مکمل را با غذا یا بدون غذا مصرف کنید. اما اگر معده شما را ناراحت می‌کند توصیه می‌شود در کنار غذا مصرف شود.
امین –
سلام بین این کپسول و قرص کافئین کارن کدوم رو پیشنهاد میدید تنها هدفم از خوردن جلوگیری از خواب است ؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
میزان کافئین موجود در هر دو محصول یکسان است. بنابراین تفاوتی از لحاظ مصرف وجود ندارد. اما توجه داشته باشید که مصرف مقادیر زیاد کافئین میتواند سبب ایجاد عوارضی مثل ضربان قلب بالا، استرس و بهم خوردن ریتم خواب گردد.
متشکرم
کلهری –
در کنار کافیین دارم بتاآلانین میخورم
ایا این کار من اسیبی به بافت ماهیچه و .. میزنه؟ وزنه میزنم
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
خیر،مصرف کافئین و بتا آلانین ارتباط زیادی به چربی سوزی ندارد،بهتر است در کنار اینها از پروتئین هم برای عضله سازی استفاده کنید.
زرینی –
بهترین کافیینی بود که استفاده کردم ??
خانم حمیدی –
من دو و میدانی و استقامت کار می کنم و به توصیه مربیم اینو مصرف می کنم