نقد و بررسی قرص کلسیم منیزیم زینک + ویتامین D آلفا ویتامینز
قرص کلسیم منیزیم زینک + ویتامین D آلفا ویتامینز مکملی مناسب برای استحکام و سلامت ساختار اسکلتی بدن است. این محصول فاقد هرگونه طعمدهنده مصنوعی و مواد نگهدارنده است. همانطور که از نام محصول مشخص است، این قرص حاوی کلسیم، منیزیم و زینک به همراه ویتامین D است و نیاز بدن به این عناصر تاثیرگذار در بدن را برطرف میکند. آشنایی با کارایی و اثرگذاری هر یک از این ترکیبات میتواند میزان اهمیت آنها برای سلامتی بدن را نشان دهد.
تاثیر کلسیم در سلامتی
کلسیم بهعنوان یک ماده معدنی برای استحکام و سلامت استخوانها و دندانها لازم و ضروری است. همچنین در انقباض عضلات، عملکرد طبیعی قلب و سیستم عصبی بسیار مفید است.
ویتامین D و استخوان ها
ویتامین D موجود در فرآورده جذب کلسیم را از روده افزایش داده و در رسوب کلسیم در استخوانها نقش عمدهای دارد.
تاثیر منیزیم در بدن
منیزیم در انتقال و فعالیت عصبی و آرامش عضلات نقش دارد. این ماده برای تشکیل استخوانها مهم است زیرا باعث جذب بیشتر کلسیم میشود. منیزیم نقش مهمی در فعالسازی ویتامین D در کلیهها بر عهده دارد. مصرف کافی منیزیم با چگالی بهتر استخوانی و بهبود تشکیل کریستال استخوانها مرتبط است. همچنین مصرف منیزیم میتواند باعث کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان شود.
تاثیر روی در بدن
روی (زینک) یکی از مواد معدنی اصلی مورد نیاز بدن هر فرد است. روی برای انجام بسیاری از فعالیتهای حیاتی و همچنین بسیاری از واکنشهای آنزیمی ضروری است. در نتیجه این قرص کلسیم منیزیم زینک آلفا ویتامینز به عنوان یک مکمل غذایی در تشکیل، تقویت و استحکام استخوانها و مفاصل و در نتیجه پیشگیری از پوکی استخوان تاثیر قابل توجهی دارد.
قرص کلسیم منیزیم زینک + ویتامین D آلفا ویتامینز مناسب چه کسانی است ؟
- خانمهای باردار و شیرده (زینک موجود در این فرآورده در رشد و پرورش جنین موثر بوده و مانع زایمان زودرس میشود.)
- افرادی که از طریق رژیم غذایی کلسیم، زینک، منیزیم و ویتامین D کافی دریافت نمیکنند.
- افراد مبتلا به سرماخوردگی جهت افزایش مقاومت طبیعی بدن
- افراد مسن جهت جلوگیری از پوکی استخوان (استئوپروز)
- کسانی که در معرض کافی تابش نور خورشید نیستند.
- خانمها در دوران قبل و بعد از یائسگی
- نوجوانان در سنین رشد
ویژگی های قرص کلسیم منیزیم زینک + ویتامین D آلفا ویتامینز
- تقویت استحکام استخوانها و دندانها و جلوگیری از پوکی استخوان
- تشکیل ماتریکس لازم جهت شکل گیری استخوانها
- فاقد هرگونه طعم دهنده مصنوعی و مواد نگهدارنده
- حفظ سلامت مادر و جنین در دوران بارداری
- مناسب جهت مادران شیرده
- فاقد شکر، نمک و مخمر
- مناسب در سنین رشد
چطور مصرف کنیم
روزانه 1 عدد قرص کلسیم منیزیم زینک آلفا ویتامینز را به همراه غذا و با آب کافی میل شود.
لطفا دقت کنید
این فرآورده جهت تشخیص، درمان و یا پیشگیری از بیماری نیست.
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
در دمای زیر 35 درجه سانتی گراد نگهداری شود.
موارد منع مصرف
افراد مبتلا به سنگ کلیه از نوع کربنات کلسیم بایستی مکملهای کلسیم را تحت نظر پزشک مصرف نمایند.
در صورت استفاده از داروهای ضد صرع و یا داروهای خاص با پزشک مشورت نمایید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در صورت بارداری و یا شیردهی، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک خود مشورت نمایید.
ترکیبات
اسید استئاریک، میکروکریستالین سلولز، کراس کارملوس سدیم، استئارات منیزیم، کلسیم دی فسفات و سیلیکا
مهسا –
سلام وقتتون بخیر
من قرص مکمل هیرویت هلث اید هم ازتون گرفتم این باهاش تداخلی نداره؟ چطوری باید استفاده کنم باهم؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
با فاصله حداقل 2 ساعته استفاده فرمایید. هیرویت را نیم تا یک ساعت بعد صبحانه و قرص کلسیم منیزیم و زینک را قبل از خواب مصرف فرمایید.
متشکرم
حمید جهانشیری –
با سلام ازین قرص میشه به پسرم که ۱۲ سالشه روزی یکی بدم؟ چون دیدم دوزش با شربت های کلسیم کودکان حدودا مشابهه
دکتر پگاه فتح الله گل –
با سلام خدمت کاربر گرامی
خیر دوز قرص آن بصورت هر روز زیاد است
از شربت استفاده کنید
وحید دهریزی –
سلام خسته نباشید
بهترین زمان مصرفش کیه
روزی ۳ عدد مشکل که نداره
خانم باردار –
روی بسته این قرص نوشته منع مصرف در دوران بارداری و شیردهی!
مگه این مکمل ها در دوران بارداری ضروری نیستند؟؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
کلسیم، منیزیم، زینک و ویتامین دی که اجزایتشکیل دهنده این مکمل هستند؛ از جمله مواد مغذی بسیار حیاتی برای سلامت مادر و جنین محسوب شده و توسط متخصصین زنان هم مداما نسخه میشود. اما مصرف بدون مجوز پزشک یا داروساز و به میزان نامناسب همیشه خطرناک و زیان آور است.
متشکرم
حنانه –
سلام خسته نباشید
مادربزرگم دکتر بهش کپسول کلسیم داده الان تمام شده میتونم از این محصول که هم کلسیم داره و هم منیزیم براش بخرم؟