نقد و بررسی قرص مولتی من آلفا ویتامینز
قرص مولتی من آلفا ویتامینز جهت تامین ویتامین‌ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن است. با توجه به اینکه دریافت ویتامین به عنوان یکی از مهم‌ترین و اصلی‌ترین سوخت‌ها محسوب میشود، استفاده از مولتی ویتامین‌های مینرال بسیار ضروری است. امروزه انواع مختلفی از مولتی ویتامین‌های برندهای مختلف برای تامین این نوع از مواد معدنی در بازار وجود دارد. کپسول مولتی من آلفا ویتامینز یکی از بهترین قرص مولتی ویتامین برای مردان است که به تامین ویتامین ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن می‌پردازد.
ترکیبات قرص مولتی من
کلسیم ماده‌ای است که به سوخت و ساز طبیعی بدن منجر میشود. کلسیم در عملکرد طبیعی عضلات، حفظ استخوان‌ها و انتقال طبیعی عصبی نیز نقش دارد.
ویتامین‌های گروه ب در کاهش خستگی، متابولیسم طبیعی پروتئین و گلیکوژن و عملکرد طبیعی سیستم عصبی بدن موثر هستند.
مس در متابولیسم بدن، محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب اکسیداتیو و حفظ بافت‌های رابط نقش دارد.
بیوتین در عملکرد طبیعی روانی نقش موثری دارد و همچنین از مزایای بیوتین میتوان به سلامت مو اشاره کرد.
ویتامین C در کاهش خستگی نقش دارد.
ویژگی های قرص مولتی من آلفا ویتامینز
- موثر در بالا بردن میزان سیستم دفاعی بدن
- تامین ویتامین و املاح معدنی مورد نیاز
- جلوگیری از کاهش توده‌های استخوانی
چطور مصرف کنیم
در افراد بالغ روزانه یک عدد ترجیحا همراه غذا میل شود.
لطفا دقت کنید
قرص مولتی من یک مکمل تغذیه‌ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
فراورده را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف
بیش از دوز توصیه شده مصرف نشود.
عوارض جانبی
تا کنون عارضه جانبی خاصی برای این محصول گزارش نشده است.
تداخل دارویی
در صورت استفاده از هر داروی دیگری برای مصرف این محصول با پزشک مشورت نمایید.
ترکیبات
سلولزهای میکرو کریستالی، اسید استریک، کراسکارملوس سدیم، هایپروملوز، سیلیس، منیزیم استئارات، تیتانیوم دی اکسید
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ویتامین A | 5000 UI | 100% |
| ویتامین C | 60 mg | 100% |
| ویتامین D | 400 IU | 100% |
| ویتامین E | 30 IU | 100% |
| ویتامین K | 80 mcg | 100% |
| ویتامین B1 | 1.5 mg | 100% |
| ویتامین B2 | 1.7 mg | 100% |
| ویتامین B3 | 20 mg | 100% |
| ویتامین B6 | 2 mg | 100% |
| ویتامین B12 | 6 mcg | 100% |
| بیوتین | 300 mcg | 100% |
| اسید پانتوتنیک | 10 mg | 100% |
| کلسیم | 126 mg | 13% |
| آهن | 18 mg | 100% |
| سلنیوم | 70 mcg | 100% |
| مس | 2 mg | 100% |
| منگنز | 2 mg | 100% |
| کرومیوم | 120 mcg | 100% |
| بورون | 150 mcg | 100% |
70 mcg*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
2 mg**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = 2 mgگرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
علی برنادل –
سلام من غروب تمرین بدنسازی میکنم این قرص رو در روزهای تمیرین و غیر تمرین چه زمانی مصرف کنم؟
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
روزانه 1 عدد مصرف شود .
حسین –
با سلام و عرض ادب لطفاً توضیح می دهید که این مولتی من برای کسی که اسید اوریک بالا داره آیا بدون مشکل میتونه استفاده کنه؟ با توجه به وجود ویتامین B3
دکتر ملیکا صفاری –
دوست عزیز سلام
با تشکر
هادی –
سلام. من کبد چرب گرید 2 دارم. چه دارویی رو پیشنهاد می دین.؟؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
با پیشرفت جوامع و زندگی مدرن و به دنبال آن کاهش تحرک و تغییر سبک زندگی، کبد چرب به یکی از بیماری های شایع امروزه تبدیل شده است.
نکته ای که باید به آن توجه کرد این است که اصلی ترین رکن درمان کبد چرب، رعایت رژیم غذایی و پرهیز از فست فودها در کنار افزایش تحرک و فعالیت بدنی مناسب است.
در کنار این موارد و با توجه به گرید کبد چرب از مکمل های گیاهی مثل لیورگل، هلثی لیور، لیو52 و …در کنار داروهای تخصصی که توسط پزشک باید تجویز شود،هم میتوان کمک گرفت.
متشکرم
Mani –
سلام خانم دکتر یه مولتی ویتامین خوب واسه آقایون که هم برای پوست و مو و جلوگیری از ریزش مو خوب باشه هم برای اضافه وزن
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
برای افزایش انرژی و تقویت قوای بدن و نیز افزایش میل به غذا از مکمل انرژکس میتوانید استفاده کنید. مکمل هایی مثل ول من، اکتی من، مولتی من آلفا و … از جمله مکمل های عمومی هستند که نیازهای روزانه بدن را تامین و در سلامت پوست و مو هم موثر هستند.
متشکرم
حسین صالح زاده –
سلام
تاریخ انقضای این محصول دقیقا تا چه تاریخی هست؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
جهت اطلاع از تاریخ انقضای دقیق محصولات با همکاران داروخانه یا پشتیبانی سایت در تماس باشید.
متشکرم
امید –
سلام من ۲۰ ساله هستم
میخواستم مصرف مولتی ویتامین شروع کنم اما مقادیر سنگین نمیخوام. تحرکم اونقدر زیاد نیست خوراکمم خوبه میخواستم برا بانوان رو مصرف کنم اما شک دارم یکوقت مناسب نباشه و اثرات منفی جنسی داشته باشه پیشنهاد شما چه دارویی هست ؟ دارو های کودکان چطوره
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
برای سن شما، مولتی ویتامین های عمومی مثل فارماژلیتان، دی ویت اکتیو، مولتی دیلی برند دانا، مولتی دیلی برند آلفا، مولتی ویتامین برند یوروویتال و …. انتخاب مناسبیست.
مولتی ویتامین های مخصوص بانوان حاوی مقادیر بالاتر کلسیم، آهن و نیز ترکیبات شبه هورمونی زنانه است که برای آقایان توصیه نمیگردد. مولتی ویتامین های کودکان هم برای شما ضعیف بوده و نیازهای بدن شما را تامین نمیکند.
متشکرم
حسین –
ممنون از پاسخ قبلی خانم دکتر
الان برای رژیم کتوژنیک من هر شب قرص مگنیفورت و یک روز در میان امگا 3 مصرف میکنم
برای آقا 28 ساله بین مکمل های عمومی که فرمودید کدوم رو خودتون پیشنهاد میکنید که هم کامل باشه هم انرژی رو تامین کنه ؟
ممنون از راهنمایی هایی انجام میدید
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
دی ویت اکتیو مکمل با کیفیت و مناسبیست.
متشکرم
حسین –
ممنون از توضیحاتتون برای سوال قبلی
در رژیم کتوژنیک قرص مگنی فورت هر شب مصرف میکنم – امگا 3 هم یکشب در میان استفاده میکنم
بین مولتی ویتامین ها خودتون اونی که بالاترین کارایی رو برای این رژیم داشته باشه معرفی میکنید؟
آقا – 28 ساله
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
دی ویت اکتیو مکمل با کیفیت و مناسبیست.
متشکرم
حسین –
سلام – خسته نباشید – دکتر جان من رژیم کتوژنیک میگیرم و تا الان مولتی من آلفا ویتامینز استفاده میکردم – به نظر شما این ویتامین بهتره یا سافت ژل من ویت ویواتیون ؟ کلا چه ویتامینی پیشنهاد میکنید؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
همانطور که میدانید در رژیم کتوژنیک باید از مکمل های عمومی مثل دی ویت اکتیو، فارماژلیتان، اکتی من، ول من، من ویت و … در کنار مکمل های حاوی منیزیم مثل پودر منیزیم یوروویتال، منیزیم هلث برست و …. استفاده فرمایید.
متشکرم
مهران –
سلام این قرص هر چند روز یک بار باید مصرف شود؟
دکتر پگاه فتح الله گل –
با سلام خدمت کاربر گرامی
روزانه یک عدد بعد از صبحانه.
Mahdi –
سلام
خسته نباشید
واسه افرادی که دیابت دارن آیا مصرف این مکمل ضرری نداره؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
برای افراد دیابتی بهتر است از مکمل های مخصوص، مثل دیابتون، دیافیت و … استفاده گردد که علاوه بر تامین مواد مغذی موردنیاز این گروه از افراد، در جهت کنترل قند خون هم کمک کننده باشد. مصرف مولتی ویتامین های عمومی توصیه نمیگردد.
متشکرم
غلام –
سلام خوبی دکترجان میگم من ی چند وقتیه حس میکنم قدرت جنسیم افت کردهمثل قبل نیست تحریک پذیریم چی بگیرم به نظرتون؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
از مکمل انرژکس گلدن لایف، ایکس اید و … میتوانید استفاده فرمایید.
متشکرم
محیا –
سلام
این ویتامین رو اگر خانم ها بخورن مشکلی داره؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
این ویتامین مخصوص آقایان است. برای خانمها توصیه میشود از مولتی ویتامین های مخصوص بانوان مثل مولتی وومن، ومینا ویت، اپتی ومن استفاده فرمایید.
متشکرم
علی –
یه مقایسه بین مولتی من آلفا ویتامینز و قرص اکتی من مشخص میکنه که اکتی من کاملتره.
please pay more attention
محمد امین –
سلام چرا قیمت قرص مولتی من آلفا ویتامینز شما نسبت به جاهای دیگه گرونه تره؟؟؟
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
در حال حاضر این محصول ناموجود است.
علی –
سلام دکتر
میخواستم بدونم بهترین قرص مولتی ویتامین آقایان به ترتیب کدام هستند ؟
لطفاً راهنمایی کنید
مثبت سبز –
سلام کاربر عزیز
می توانید به دسته مولتی ویتامین آقایان مراجعه کنید تا همه این محصولات را مشاهده کنید پیشنهاد مثبت سبز به شما مکمل های زیر است :
مولتی ویتامین بایوبیسیکس آقایان نیچرز اونلی
قرص اکتی من ابیان دارو
Ali –
سلام
این مکمل تحت لیسانس در ایران تولید می شه یا کاملا وارداتیه؟
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
این محصول در ایران تهیه و بسته بندی می شود.
سعید –
سلام. بنده پام شکسته بود و به همین دلیل بدنم کمی ضعیف شده. آیا این مکمل مفیده یا مکمل دیگه ای پیشنهاد میدید؟؟
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
این محصول برای تقویت سیستم ایمنی آقایان مفید است.
افشین –
سلام.بهترین مکمل ضد ریزش و تقویت مو چیه؟
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
مکمل های از جمله اکولایف، هیرویت، پیلفود از جمله محصولات محبوب و و پر فروش مثبت سبز است.
جعفر –
سلام وقتتون بخیر
من ۶۴ساله هستم دو سال قبل خون‌ریزی معده داشتم ویک هفته بستری شدم بعداز ترخیص دچار بی حواسی شدم وعلت بعداز آزمایشات هم مشخص نشده ی متخصص داخلی پیشنهاد مصرف ویتامین ها داد نهایتاً از چند نوع ویتامین استفاده کردم رفته رفته بهتر شدم و چند بسته قرص ولمن استفاده کردم که خیلی تاثیر گذار بودمتاسفانه دیگه ولمن موجود نیست نمیدانم چی جایگزین کنم
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
می توانید جایگزین از قرص مولتی وومن آلفا ویتامینز ۳۰ عدد استفاده کنید.
محمد –
سلام وقت بخیر
برای آقا حدود ۴۰ سال ، این مکمل بهتره یا انرژکس،
ممنونم از راهنمایی شما
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
هر دو این محصولات برای شما مناسب است اما اگر قرص انرژکس علاوه بر تقویت قوای جسمی ، برای قوای جنسی هم مناسب است.
علی –
سلام قرص مولتی من آلفا توده عضلانی میکنه چه مصرف کنم توده عضلانی بکنه
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیزم
سلام
مولتی ویتامین ها کلا به عنوان تامین کننده های انرژی و توان عمومی بدن استفاده میشوند. در صورتی که افزایش توده عضلانی کلی مد نظرتون هست از مکمل های ورزشی حاوی پروتئین مثل انواع آمینو اسیدها و پروتئین وی و… استفاده بفرمایید.
ممنون از همراهیتون
علی –
سلام قرص مولتی من آلفا انقباض عضلات داره
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
پیشنهاد می کنم از مکمل های که حاوی منیزیم هستند استفاده کنید.
علی –
سلام دکتر خسته نباشید،مکمل wellman که کمیاب شده آیا این قرص میتونه جایگزینی براش باشه؟دکترم گفتن مکمل مشابه بگیرید.
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیزم
سلام
این مکمل در حال حاضر یکی از بهترین مکمل های موجود در بازار برای آقایان است و میتوانید جایگزین ول من استفاده کنید. در صورت تمایل من ویت هم میتواند جایگزین مناسبی باشد.
ممنون از همراهیتون
ابوالفضل ۲۲۲۲۲۲۲ –
سلام دکتر خسته نباشین من یک جوان ۱۷ساله ام که هنوز رشد نهایی نکرده و بدنم یکم ضعیفه به خاطر گرونی و کمبود غذا میخوام بدونم بهترین مولتی ویتامین برای من چیه؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
مکمل های غذایی نمیتونن جایگزین رژیم غذایی غنی و مناسب باشند. ولی بهترین مکمل برای نوجوانان مکمل تین ویتال هلث اید است که در کنار رژیم غذایی مناسب باعث تقویت رشد و وزنگیری میشه.
ممنون از همراهیتون
حمیدرضا –
سلام وقت بخیر . برای هضم راحت میشه قرص رو نصف کرد وخورد مسمومیت ایجاد نمیکنه؟البته رو ی قرص خط داره؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
بله امکان نصف کردن این قرص وجود داره و میتونید برای بلع راحتتر قرص رو نصف کنید.
از همراهی شما ممنونم