توضیحات
نقد و بررسی پودر سوپر سایز اپکس
پودر سوپر سایز اپکس یک مکمل پیشرفته ورزشی است که حاوی ترکیب خاصی از کربوهیدرات‌های ساده و پیچیده، شامل دکستروز و مالتو دکسترین در مقادیر کافی است. این مکمل بعنوان یک منبع عالی تولید انرژی برای بدن محسوب می‌شود. این محصول همچنین حاوی انواع متفاوت پروتئین‌های زیستی با خواص و ارزش بیولوژیکی بالاست که به ورزشکاران کمک می‌کند تا وزن بیشتری را سریع تر و در یک دوره زمانی کوتاه تر به دست آورند. این فرمول انحصاری در شرکت مکمل غذایی اپکس زیر نظر وزارت بهداشت و بازرسی‌های منظم سازمان غذا و دارو تولید و عرضه می‌شود.
بدن برای ساخت 5/0 کیلوگرم بافت عضلانی در هفته نیاز به انرژی مازادی در حدود 400-300 کالری در روز دارد و هر وعده غذایی از پودر سوپر سایز اپکس قادر به تامین بیش از 950 کالری است. افزایش قدرت و حجم توده عضلانی نیز با مصرف پروتئین در ارتباط مستقیم است. و هر وعده غذایی از سوپر سایز حاوی 59 گرم پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالا به همراه اسیدهای آمینه ضروری و غیر ضروری است.
بر اساس تحقیقات علمی ترکیب پروتئین و کربوهیدارت به همراه حداقل 30 دقیقه فعالیت ورزشی روزانه می‌تواند سطح پاسخ هورمون انسولین را افزایش دهد. در تولید و ساخت فراورده سوپرسایز نسبت طلایی بین کربوهیدارت – پروتئین (4:1) (4 گرم کربوهیدارت به ازای هر گرم پروتئین) به کار گرفته شده است که با دو برابر کردن سطح پاسخ هورمون انسولین امکان ذخیره سازی حداکثری گلیکوژن عضلانی را فراهم می‌نماید.
ویژگی های پودر سوپر سایز اپکس
- حاوی مقادیر متناسبی قندهای ساده و مرکب و مقادیر کافی پروتئین‌های گیاهی و حیوانی با ارزش تغذیه ای بالا
- منبع تامین کربوهیدرات و پروتئین جهت تامین انرژی و ایجاد بالانس مثبت نیتروژن
- افزایش وزن و حجم توده عضلانی، افزایش قدرت عضلانی و تسریع در بازتوانی
- تامین انرژی مورد نیاز، پروتئین لازم برای حفظ و ساخت بافت‌های عضلانی
- حاوی 59 گرم پروتئین و 950 کالری انرژی
- حاوی 18 نوع آمینو اسید در هر سروینگ
چطور مصرف کنیم
3 تا 5 پیمانه از پودر سوپر سایز اپکس را با 600 میلی لیتر آب سرد و یا شیر کم چرب مخلوط نمایید. به منظور نتیجه گیری حداکثری یک سروینگ از محصول را در آب یا شیر حل کرده و 2 تا 3 بار در روز و حداقل برای 6 هفته مصرف نمایید.
لطفا دقت کنید
این فرآورده جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
ترکیبات
کنسانتره آب پنیر (وی پروتئین)، پروتئین شیر، پروتئین ایزوله سویا، مالتو دکسترین، سوکرالوز، روغن سویا، طعم دهنده، رنگ مجاز خوراکی
جدول ترکیبات پودر سوپر سایز اپکس
| میانگین ترکیبات | ترکیب در 600 میلی لیتر آب | ترکیب در 600 میلی لیتر شیر کم چرب |
|
جدول اسیدهای آمینه | ||||
| مقدار در هر سرو | مقدار روزانه | مقدار در هر سرو | مقدار روزانه | لوسین | 3300 | mg | ||
| کالری | 650 | 950 | والین | 1745 | mg | |||
| کالری چربی | 20 | 100 | تریپتوفان | 720 | mg | |||
| پروتئین | 32g | %64 | 59g | %118 | فنیل الانین | 1020 | mg | |
| چربی کل | 2.3g | %2.5 | 11.3g | %12 | آرژنین | 720 | mg | |
| شکر | 8g | 37g | سیستین | 870 | mg | |||
| چربی اشباع | 1g | %5 | 4g | %20 | اسید گلوتامیک | 5235 | mg | |
| کلسترول | 92mg | %28 | 150mg | %45 | هیستیدین | 580 | mg | |
| کربوهیدرات | 124g | %41 | 154g | %50 | سرین | 1600 | mg | |
| سدیم | 165mg | %6.9 | 420mg | %18 | ایزولوسین | 1890 | mg | |
| پتاسیم | 180mg | %5.4 | 180mg | %5.4 | لیزین | 3200 | mg | |
| ویتامین A | 225 UI | 2025 UI | متیونین | 720 | mg | |||
| ویتامین C | 0.16mg | 4.66mg | ترئونین | 2040 | mg | |||
| ویتامین E | %0 | %0 | اسید آسپارتیک | 3200 | mg | |||
| کلسیم | 208mg | 1348mg | %480 | آلانین | 1600 | mg | ||
| آهن | 0.32mg | 7.82mg | گلایسین | 580 | mg | |||
| اندازه هر وعده:
5 پیمانه (160 گرم) |
پرولین | 1890 | mg | |||||
| تیروزین | 1160 | mg | ||||||
احسان –
سلام وقت بخیر.. ببخشید این مکمل در دسته ی کربو پروتئینها قرار میگیره ؟؟ و اینکه در دسته بندی مس ها قرار میگیره یا ویت ها ؟؟ میزان پروتئین چند درصد هست؟؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
این محصول جزء گینرها یا همان ویت قرار می گیرد و نسبت کربو به پروتئین تقریبا 70 به 30 می باشد.
پیمان –
ببخشید زیر ۱۸ سال هستم میتونم مصرف کنم؟ بدنسازی کار میکنم میخان برای بعده تمرین مصرف کنم
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
بله می توانید استفاده کنید.
مرادخانی –
خسته نباشید استفاده روزانه 6 پیمانه پودر سوپر سایز اپکس همراه با شیر ضرری ایجاد نمیکنه؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
6 پیمانه را به صورت 3 مرتبه در روز و هر بار دو پیمانه استفاده کنید.
طالبی –
پودر سوپر سایز اپکس رو از همین مجموعه دو هفته قبل سفارش دادم هم زود به دستم رسید و طی این مدت که قبل تمرین خوردم به نظرم کیفیت بالایی داشت ممنون ازتون
پیمان –
در کنار استفاده از پودر سوپر سایز اپکس میتونم مولتی ویتامین هم مصرف کنم یا لازم نیست؟ ممنون میشم راهنمایی بفرمایید
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
استفاده از مولتی ویتامین در کنار سوپر سایز باعث می شود جذب محصول بهتر و سریعتر انجام شود.
سینا –
دیروز پودر سوپر سایز رو سفارش دادم با جت مثبت سبز به دستم رسید بسته بندیش خیلی عالی بود و یه بارم صرف کردم به نظر باکیفیت بود
Ali –
سلام
من این مکمل رو میخوام با کراتین مونوهیدرات اپکس مصرف کنم و ۵ روز هفته رو تمرین میکنم بدنسازی و میخوام یدونم باهم چجوری و در روز چند بار و چند اسکوپ مصرف کنم.
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
کراتین 5 گرم نیم ساعت قبل تمرین و 5 گرم نیم ساعت بعد تمرین
گینر بلافاصله بعد تمرین و نیم ساعت قبل خواب همراه با شیر کم چرب
سالار –
ساخت کدام کشور است ؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
محصولات اپکس تحت لیسانس کشور کانادا تولید می شوند.
امید –
سلام وقت بخیر . یک سوال ؟ بین این مکمل و گینر مگامس ادوای کدوم رو انتخاب کنم ؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
هردو محصول برای افزایش حجم و وزن کاربرد دارند و از برندهای خوب ایرانی می باشند.
عزیزی –
برای پسر 15 ساله قابل استفاده است؟
دکتر حامد دادالهی –
سلام بله به شرطی که ورزش کنه
سینا قادری –
سلام من یه روزه این پودر رو گرفتم و میگن این برای بدنساز ها است و من ورزش نمیکنم آیا برام ضرر ندارد؟
حشمت –
خیلی ها میگن مکمل های بدنسازی سبب ناباروری می شود ؟ آیا این شایعه درسته ؟
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
این مبحث مختص به بعضی از مکمل های بدنسازی و در مورد همه مکمل ها صدق نمیکند پیشنهاد میکنم برای جواب دقیق سوالتون حتما مقاله تاثیر مصرف مکمل های بدنسازی بر عقیم شدن و ناباروری را مطالعه کنید.
محمد امین –
هرپیمانه چند گرم یعنی روزانه باید چند گرم مصرف کنیم و آیا برای یکماه کافی است
علیرضا شاهمحمدی –
ببخشید من چند روز استفاده کردم،حالا اگه ی مدت تقریبا 20روز استفاده نکنم خراب میشع؟
محمد رضایی –
سلام وقت بخیر
میخواستم بدونم این محصول با این قیمت ایا کیفیتش در حد محصولات خارجی هست؟ یا برای جوابدهی بهتر خارجی بخرم؟ لطفا واقعیت رو بگید
خانم خدایی –
طرقه مصرف لطفا
خانم حیدری –
3 تا 5 پیمانه از پودر سوپر سایز اپکس را با 600 میلی لیتر آب سرد و یا شیر کم چرب مخلوط نمایید. به منظور نتیجه گیری حداکثری یک سروینگ از محصول را در آب یا شیر حل کرده و 2 تا 3 بار در روز و حداقل برای 6 هفته مصرف نمایید.
خانم حیدری –
سایز بزرگترم هم دارد