توضیحات
نقد و بررسی پودر کلاژن کلاژینو
کلاژن در همه بافت‌های اتصال‌دهنده از جمله پوست، استخوان، غضروف، تاندون و رگ‌های خونی موجود است. این ترکیب نقشی حیاتی در محافظت و پیوستگی اندام را در تمامی بدن به عهده دارد. پودر کلاژن کلاژینو نوع منحصر به فرد با قابلیت جذب بسیار بالا از کلاژن ماهی است که در اروپا از مواد اولیه مرغوب پوست ماهی تهیه میشود. به همین دلیل با نام پودر کلاژن ماهی نیز شناخته میشود. بسته کلاژینو حاوی 30 عدد شاسه و هر شاسه حاوی 5 گرم پودر کلاژن است. نحوه مصرف این مکمل 1 تا 2 ساشه در طول روز است که در نوشیدنی مورد علاقه خود مانند آب، چای، قهوه، آبمیوه، شیر و همچنین ماست حل نموده و میل میکنید.
فواید استفاده از پودر کلاژن کلاژینو
کلاژن یکی از فراوان ترین پروتئین‌های موجود در بدن و یکی از اجزای اصلی بافت همبند است که بخش‌های مختلف بدن از جمله تاندون‌ها، لیگامنت‌ها، پوست و عضلات را تشکیل می‌دهد. کلاژن عملکردهای متفاوتی را در بدن انجام می‌دهد از جمله قوام پوست، تقویت استخوان‌ها، سلامت مفاصل و همچنین مانع شکنندگی ناخن‌ها و نازکی موها میشود. در سال‌های اخیر با توجه به آگاهی مردم استفاده از مکملهای کلاژن بیشتر شده است.
مصرف این محصولات حاوی کلاژن از جمله مکمل پودر کلاژن کلاژینو با ایجاد چین و چروک و پیری پوست مقابله کرده، رطوبت پوست را حفظ میکند و انعطاف پذیری پوست را بهبود می‌بخشد. مصرف کلاژن هیدرولیز شده ماهی که در ترکیب پودر کلاژن کلاژینو وجود دارد آسیب‌های پوستی ناشی از UV را به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و فعالیت‌های ضد التهابی کاهش می‌دهد. همچنین تحقیقات نشان داده است که مصرف کلاژن در قالب مکمل‌ها میتواند مانع ابتلا به مشکلات مفصلی و استخوانی مانند پوکی استخوان و استئوآرتریت میشود. یکی دیگر از مزایای مصرف این محصول کنترل و مدیریت وزن است. پودر کلاژن کلاژینو فاقد شکر است بنابراین خرید آن به افراد دیابتی و یا کسانی که از رژیم لاغری پیروی میکنند، توصیه میشود.
حفظ سلامت و زیبایی پوست مو و ناخن
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا با افزایش سن شاهد کاهش حجم مو، پیری پوست و به طور کلی از دست دادن جوانی، شادابی و طراوت پوست، مو و ناخن خود می‌شویم؟ اصلی‌ترین ساختار تشکیل دهنده بافت پوست، مو و ناخن کلاژن است که بدن به طور طبیعی قادر به تولید آن است. اما متاسفانه با افزایش سن تولید این اکسیر جوانی در بدن کاهش پیدا میکند. کاهش تولید کلاژن از اصلی ترین عوامل درونی بدن است که موجب ظهور نشانه‌های پیری میشود. پودر کلاژن کلاژینو با تامین کلاژن و آبرسانی به لایه‌های مختلف پوست، ایجاد چین و چروک را به تاخیر انداخته و موجب تحریک رشد مو و ناخن می شود. همچنین این مکمل روند سفید شدن مو را نیز کاهش می‌دهد.
حفظ سلامت مفاصل و استخوان
با افزایش سن ساخت و استحکام استخوان‌ها کاهش پیدا میکند و شاهد بیماری پوکی استخوان و آرتروز با نشانه‌هایی از جمله شکستگی استخوان، درد و التهاب مواجه خواهیم شد. کلاژینو با تامین کلاژن که اصلی ترین پروتئین تشکیل دهنده غضروف، رباط و استخوان‌ها محسوب می شود به غضروف سازی بدن کمک میکند. کلاژن در افزایش جذف کلسیم نیز موثر است؛ بنابراین از پوکی استخوان و دیگر صدمات وارده به مفاصل و رباط‌ها جلوگیری میکند.
کنترل وزن
مصرف پروتئین در برنامه غدایی روزانه ورزشکارن به منظور کنترل وزن و عضله‌سازی خود وجود دارد. کلاژن به عنوان منبع غنی پروتئین نیز به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می‌نماید. در نتیجه کلاژینو در کنترل و کاهش اشتها موثر بوده بعلاوه برای کنترل قند خون و کلسترول نیز می‌توان استفاده نمود.
تامین پروتئین و تناسب اندام
همانطور که اشاره کردیم مواد غذایی حاوی پروتئین اصلی‌ترین وعده غذایی ورزشکاران است. بدن در اثر ورزش‌های طولانی پروتئین موجود در عضلات را مصرف میکند. بنابراین مصرف پروتئین به منظور عضله‌سازی و جلوگیری از تحلیل عضلات در ورزش‌های طولانی و سنگین بسیار حائز اهمیت است. کلاژینو حاوی پروتئین و اسید امینه بوده و علاوه بر کمک به افزایش حجم توده عضلانی در بدن ورزشکاران به بازسازی و ریکاوری عضلات نیز بسیار کمک میکند.
کلاژن ماهی یا کلاژن دریایی چیست و چه خواصی دارد ؟
کلاژن دریایی یک پروتئین ساختاری پیچیده است که به حفظ قدرت و استحکام پوست، ناخن و مو کمک میکند. با افزایش سن میزان کلاژن کم میشود و باعث ایجاد چین و چروک و افتادگی پوست میشود. این پروتئین از فلس یا پوست ماهی‌های آب شور از جمله ماهی قزل آلا استخراج میشود. پپتیدهای این پروتئین دریایی دارای ترکیبات منحصر به فردی است که موجب تحریک ساخت کلاژن در پوست، مفاصل و استخوان‌ها می‌شوند و از چین و چروک و افتادگی پوست جلوگیری میکند.
بهترین زمان مصرف پودر کلاژن کلاژینو چه زمانی است ؟
میزان دوز مصرفی این محصول روی بسته بندی محصول قید شده است که روزانه 1 تا 2 ساشه است. بهترین زمان مصرف آن صبح‌ها همراه با صبحانه به صورت محلول در چای، آبمیوه، شیر و سایر نوشیدنی‌ها است.
پودر کلاژن بر چاقی صورت تاثیر دارد ؟
کلاژن نوعی پروتئین است که با افزایش سن از میزان آن کاسته شده و عوارضی مثل افتادگی پوست را ایجاد میکند، با خوردن مکملهای حاوی کلاژن تولید این پروتئین را در بدن تحریک کرده و پوستی جوان و شاداب را تجربه خواهید کرد. پس مصرف این مکمل‌ها تاثیری بر چاقی صورت و بدن ندارد و فقط به تولید پروتئین کلاژن در بدن کمک میکند که از افتادگی پوست و چین و چروک جلوگیری میکند و به داشتن پوستی سالم و زیبا و جوان سازی آن کمک میکند.
چه مواردی باعث از بین رفتن کلاژن می شود ؟
برخی از فاکتورها باعث از بین رفتن و کاهش سطح کلاژن بدن می‌شوند که با اجتناب از آنها می‌توان مدت طولانی تری زندگی سالم تری داشت. این فاکتورها عبارتند از:
- مصرف مقدار زیاد شکر
- اختلالات خود ایمن
- تغییرات ژنتیکی
- سیگار کشیدن
- نور خورشید
- پیری
ویژگی‌های پودر کلاژن کلاژینو
- تامین ویتامین‌ها و مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت پوست، مو و ناخن
- حاوی ترکیبات کلاژن ماهی و فاقد چربی، کلسترول و مواد افزودنی
- پیشگیری از پیری زودرس پوست و ایجاد چین و چروک
- درمان ریزش مو و تحریک رشد مجدد موها
- تقویت و جلوگیری از شکنندگی ناخن‌ها
- حفظ سلامت استخوان‌ها و مفاصل
- کمک به مدیریت وزن
- غیر تراریخته
مقدار مصرف
روزانه 1 تا 2 ساشه در نوشیدنی مورد علاقه ( سرد یا گرم ) حل شود.
لطفا دقت کنید
این فرآورده جهت پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری نیست.
در جای خشک، خنک و دور از نور خورشید نگهداری شود.
مصرف در دوران باداری و شیردهی
از این محصول در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک استفاده کنید.
عوارض جانبی
سوزش قلب، احساس سیری و طعم بدن دهان از جمله عوارض جانبی مصرف کلاژن هستند که البته بسیار به ندرت رخ می‌دهند.
تداخل دارویی
تداخل دارویی خاصی برای این محصول وجود ندارد اما با این حال در صورت مصرف هر نوع داروی خاص همزمان با این مکمل پزشک را در جریان قرار دهید.
ترکیبات
حاوی کلاژن پوست ماهی
ارزش غذایی پودر کلاژن کلاژینو
| ترکیبات | مقدار در هر شاسه (5 گرم) | میانگین درصد میزان مصرف توصیه شده |
| انرژی | 19.5Kcal | ** |
| پروتئین | 4.75g | ** |
| کربوهیدرات | 0.23g | ** |
| شکر | 0 | ** |
**نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
*درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلیگرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
نازی –
سلام وقت بخیر میشه لطف کنید بگید تفاوت کلاژن گاوی و کلاژن ماهی چیه و کیفیت کدام بالاتره؟
پرسش بعدی اینه برای فرد ۴۰ ساله که مشکل خاصی نداره چند دوره سه ماهه در سال میتونه کلاژن مصرف کنه؟ آیا میشه مداوم چندین سال مصرف کرد؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیزم
سلام
کلاژن نوع یک بیشتر در ساختار پوست و ناخن و تا حدودی مفاصل وجود دارد. ولی کلاژن نوع 3 بیشتر در سلامت مفاصل تاثیرگذار است.هم کلاژن گاوی (که به عنوان بووین شناخته میشود) و هم کلاژن ماهی (که به عنوان مارین شناخته میشود) حاوی کلاژن نوع 1 و 3 هستند. تفاوت در میزان و درصد این کلاژن هاست. کلاژن ماهی بیشتر حاوی نوع یک کلاژن و کلاژن گاوی بیشتر حاوی نوع سه کلاژن است.
در فرد چهل ساله بعد از دوره سه ماهه مصرف روزانه، به صورت یک روز در میان به مدت طولانی قابل استفاده است.
مهشاد –
سلام ، من این پودر رو برای مادرم میخوام بگیرم ، ۶۴ سال سن دارن و اینکه قرص متورال برای قلبشون استفاده میکنن ، میخواستم بدونم هم از نظر دارویی تداخل نداره هم اینکه آیا برای مفصل خوبه این پودر و باید چند ماه استفاده کنند در سال ؟
مصرف نباید مداوم باشه؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیزم
سلام
با فاصله 2 ساعته مصرف فرمایید مشکلی ایجاد نمیکند. بیشترین تاثیر کلاژن روی سلامت پوست و پیشگیری از چروک و آسیب پوستیست. برای اثرگذاری سه ماه به صورت متداول، سه ماه به صورت یکروز درمیان و بعد به همین روال ادامه دهید.
متشکرم
محمد –
سلام وقت بخیر
این این پودر برای ویتیلیگو مضر نیست؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیزم
سلام
مطالعات احتمال تاثیرگذاری مثبت مصرف کلاژن بر بیماری ویتیلیگو را بعضا تایید میکنند ولی کاملا اثبات نشده است.
متشکرم
Sepideh –
سلام وقت بخیر پودر کلاژینو بهتره یا کپسول هیالورون پلاس ؟برای کلاژن سازی و چین و چروک صورت،توصیه شما کدومه؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیزم
سلام
هیالورون پلاس با داشتن هیالورونیک اسید، بیوتین و ویتامین سی در کنار مقدار کمی کلاژن بیشترین تاثیر را در آبرسانی پوست و پیشگیری از ایجاد چین و چروک در سنین نسبتا کمتر توصیه میگردد.ولی محصولاتی مثل پودر کلاژینو که مقادیر بالاتری کلاژن دارند، در رفع چین و چروک و سنین بالاتر تاثیرگذارتر هستند.
ممنون از همراهیتون
ساتيا اسدي –
سلام وقت بخير سپاس از تحويل به موقع وتخفيف هاي بسيارخوبتون
ميخواستم بدونم كدوم نمونه كلاژينو اصل هست اوني كه دلفين روي عكس كوچكتر هست اصل ميباشد؟
مايا ارجمند –
سلام ميخواستم بدونم چنددوره بايد پودر كلاژن مصرف كرد؟من ٣٠ سالم هست واينكه پودر ژلاتين هم همين خاصيت رادارد وميتوان جايگزين كلاژن كرد؟
سپاس ازشما
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
برای تاثیر گذاری باید یک دوره 3 ماهه مصرف شود.
خیر ترکیبات انها با هم متفاوت هستند.
مايا ارجمند –
سلام وقت بخير
ميخواستم بدونم پودر ياقرص كلاژن بايد چنددوره مصرف شود واينكه ايا پودر ژلاتين هم همان تاثير رادارد؟
سپاس ازپاسخگوييتان
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
4 تا 12 هفته باید مصرف شود
خیر ساختار آنها با یکدیگر متفاوت است
یونس –
سلام وقت بخیر
این پودر به جزء کمک به شادابی پوست و آبرسانی، برای چاقی صورت هم میشه استفاده بشه ؟
یعنی تاثیری داره؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیزم
سلام
کلاژن اصلی ترین پروتئین موجود در بافت پوست است که سبب قوام و سفتی و پیشگیری از چروک میشود. در حالی که چاقی صورت به علت تجمع بافت چربی زیر پوست است. بنابراین پودر کلاژن نمیتواند تاثیر چندانی در چاقی و پر شدن صورت داشته باشد هر چند جلوگیری از افتادگی پوست به پرتر دیده شدن فیس کمک میکند. برای این منظور استفاده از ویتامین ای به صورت یک روز در میان در کنار مکمل های کلاژن توصیه میشود.
ممنون از همراهیتون
معصومه دارابی –
سلام وقت بخیر این کلاژن بهتر هست یا کلاژن قرصی آدریان؟ممنون میشم جواب بدید
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیزم
سلام
پودر کلاژینو به علت پودر بودن جذب بهتری دارد و از لحاظ دوز هم نسبت به قرص دوز بالاتری دارد.
ممنون از همراهیتون
عباس –
سلام. مصرف همزمان با مولتی ویتامین و قرص هیرویت مشکلی ایجاد نمیکنه؟
من ۳۶ ساله هستم.
سپاس
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
خیر مشکلی ندارد و ترکیبات با هم متفاوت است .
هانیه –
سلام وقتتون بخیر . عذرخواهی میکنم این پودر تحت پوشش بیمه تکمیلی هست؟
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
خیر
سجاد –
سلام من واسه لک جوش میخواستم قرص پیگمنتا و یالورون پلاس رو بگیرم که هیچ کدومشون موجود نیست. شما کدوم محصول کلاژن رو پیشنهاد میدید؟
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
می توانید از کلاژن گلد و یا قرص کلاژن ایکس مارت استفاده کنید.
رضا محمدی –
سلام..وقت بخیر ..میخواستم بدونم که این محصول کدارم نوع کلاژن هست تیپ 1-2یا 3؟؟؟؟و اینکه ایا این محصول هیدرولیز شده هست یا نه ؟؟؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیزم
سلام
بر اساس اطلاعات ارائه شده از سوی کمپانی سازنده این محصول حاوی کلاژن نوع 1 و 3 بوده و کلاژن موجود به صورت غیر هیدرولیز شده میباشد.
ممنون از همراهیتون
علیرضا اصغری –
سلام وقت بخیر، آیا این محصول برای سفت شدن پوست شل شده و افتاده پس از کاهش وزن زیاد هم موثر هست؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیزم سلام
در صورتی که افتادگی ناشی از کاهش وزن زیاد باشد تاثیر قابل توجهی از این محصول انتظار نمیرود و باید از روشهایی مثل جراحی استفاده شود ولی برای افتادگی معمولی پوست صورت مناسب است.
ممنون از همراهیتون
شهره –
سلام و وقت بخیر
من ۲۹ ساله هستم و تازه شروع کردم پودر کلاژن مصرف کنم
دوره مصرفش چند روزه باید باشه؟
دکتر حامد دادالهی –
سلام دوست عزیز
تا سه ماه کفایت میکنه
با تشکر
نیلوفر –
درودبرشما
آیاخوردنش هرروز توصیه میشه یا درسال چنددوره استفاده بشه؟؟ممنونم
دکتر حامد دادالهی –
سلام بستگی به سن شما داره اگر سن زیاد ندارید دوره بیش از 4 ماه هم میتونید مصرف کنید و محصول غیر ترایخته هست برای تقویت مفاصل پ.ست مو ناخن مناسب هست
الناز فیض الهی –
سلام میخواستم بدونم این محصول برای جلوگیری از ایجاد ترک های پوستی کار برد داره؟
دکتر حامد دادالهی –
سلام مناسب هست مخصوصا ابرسانی به پوست انجتم میشه واکسیر جوانی برای برای پوست هست
رقیه –
سلام .من پوست پیشانیم یه کم جمع شدگی داره و شادابیشو از دست داده آیا این پودر تاثیر داره به بهبودش ؟اگه گزینه بهتری سراغ دارین که تاثیرش بیشتر باشه لطفاً معرفی کنین .ممنون
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
این مکمل حائی کلازن که این ماده به شادابی پوست و مو شما کمک میکنه جایگزین این محصول می تونید از کپسول کلاژن و ویتامین C رزاویت استفاده کنید
معصومه –
تازه خریداری کردم ببینم چی ازش درمیاد مرسی
معصومه –
تازه خریداری کردم ببینم پی ازش درمیاد مرسی
9911043754 –
وقتتون بخیر. من خیلی وقته دنبال این محصول هستم و جایی پیدا نمی‌کنم. دیگه موجود نمیشه؟ اگر یک محصول جایگزین این رو دارین لطفا معرفی بفرمایید.
با تشکر
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
بهترین محصول جایگزین کپسول آلکوژن است.
mahnaz –
سلام ببخشید این محصول دیگه موجود نمیشه؟
mahnaz –
سلام. خسته نباشید. ببخشید این محصول کی موجود میشه و شنیدم تولیدش متوقف شده. آیا صحت داره و چرا؟
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
به احتمال زیاد تا اوایل آذر ماه مجدد موجود میشه
F.N –
سلام . ببخشید شما کلا از بین انواع مکملهای کلاژن ساز برای درمان افتادگی پوست و ترک پوستی چه مکمل کلاژنی رو پیشنهاد میکنید؟
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
اگر مشکل شما ترک های پوستی است که بعد از کاهش وزن و یا زایمان روی سطح پوست شما ایجاد شده بهترین محصول خوراکی که می تونم بهتون پیشنهاد بدم کپسول هیلارژن کارن و در کنار اون استفاده از محصول موضعی روغن بایو اویل است.
پرستو نعمتی –
سلام مصرف کلاژن رو از چه سنی توصیه میکنید؟ من 20 سالمه و پوست و موی متعادل دارم ولی افتادم تو فکر که استفاده کنم ممنون میشم جواب بدین
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
پیشنهاد می کنم ابتدا از محصولات موضعی که بر پایه آب هستند استفاده کنید و بعد از سن 25 سالگی در صورت لزوم استفاده از مکمل ها را در برنامه روزانه خود قرار دهید.
mohammadjavad –
برای درمان ریزش مو موثره؟
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
پودر کلاژن کلاژینو با تامین کلاژن موجب تحریک رشد مو می شود. همچنین این مکمل روند سفید شدن مو را نیز کاهش می‌دهد.
نادری –
طعمش مثل او آر اس بدمزه نیست که نشه خورد؟
عامری –
یکی از دوستانم از این مکمل استفاده کرده بود و می گفت روی اشتها تاثیر داره. درسته؟
اکرم –
سلام من ضمن اینکه میخام پوستمو بهتر بکنه این پودر شنیدم که این پودر چاقم میکنه و من بیشتر واسه همین میخام استفاده ش کنم ،درسته که چاقم میکنه یا نه؟
زهرا –
باسلام
بنده لاغر هستم و برای افزایش حجم باشگاه میرم و برنامه غذایی دارم.
آیا مصرف این پودر بر روی اشتها تاثیر می گذارد یا خیر ؟؟؟
دوست ندارم اشتهایم رو از دست بدم.
نگار ایمانی –
سلام من ۲۸ سالمه چند تا تو روز باید استفاده کنم ؟
ايزدي –
در روز چند ساشه بايد مصرف شود؟ مصرف ٢ساشه در روز زياد نيست؟
نفس –
برای پوست بسیار مفید است. مخصوصاً اگر شب مصرف شود اثر آن صبح بر روی پوست کاملا مشهود است.
شهابی –
این طور که از نوشته شما متوجه شدم، این پودر اشتها رو کم می کنه. درسته؟ چون من اضافه وزن دارم و نمی خوام دارویی استفاده کنم که اشتهاآور باشه
Dr Peyman Es’haghi –
درود فراوان
این پودر کاهنده وزن نیست بلکه اشاره شده در کنترل وزن موثر هست. کنترل وزن به معنی کاهش نیست. برای ورزشکاران این پودر میتونه منبع پروتئین باشه. ولی اشتها آور هم نیست. نگران نباشید
ماهک –
ببخشید این محصول فقط برای ورزشکاران خوبه؟
طباطبایی –
خسته نباشید
اگر پوستم دچار افتادگی شده باشه این محصول مناسبه؟و دوره مصرفش چقدره؟
شادیانی –
این محصول رو از طریق اینستاگرام مثبت سبز خریدم، مزشو دوست نداشتم ولی بخاطر خاصیتش خوردم و احساس خیلی خوبی دارم پوستم خیلی شاداب تر شده به طوریکه دوستام ازم میپرسن چیکار کردم. ممنون بخاطر معرفی این محصول
مرجان –
سلام آیا این پودر را برای زیر 40 سال پیشنهاد می دید؟ و آیا خوردنش برای بالای 60 سال تاثیر داره که چین و چروک رو کاهش بده؟
Dr Peyman Es’haghi –
درود فراوان
قطعا در سنین پایینتر توصیه میشه و از بعد از سی سالگی شروع مصرف میتواند باعث کند شدن فرایند پیری و چروک پوست گردد. در هیچ سنی باعث کاهش چین چروک نخواهد شد و صرفا این فرایند را به تاخیر می اندازد. البته ذکر این نکته مهم هست که مهمترین عامل چروک پوست آفتاب هست که استفاده از ضدآفتاب همیشه اولین توصیه برای پیشگیری از چروک می باشد