توضیحات
نقد و بررسی کپسول فرودین هولیستیکا
کپسول فرودین هولیستیکا محصولی دیگر از شرکت فرانسوی هولیستیکا است که تجربه ی زیادی در زمینه ی تولید مکمل های رژیمی، غذایی و ورزشی دارد. این محصول در کل مخصوص افرادی است از کم خونی، کمبود آهن، کمبود اسید فولیک و ویتامین B12 رنج می برند. به همین دلیل است که کپسول فرو-دین هولیستیکا برای بانوان در سنین تولید مثل، قبل از بارداری برای پیشگیری از ناهنجاری های نقائص لوله عصبی در جنین و در دوران بارداری و شیردهی مناسب است. مصرف کپسول فرو-دین هولیستیکا همچنین می تواند باعث تقویت یادگیری، حافظه و تفکر در کودکان دچار فقر آهن شود. افرادی که از رژیم های گیاهخواری پیروی می کنند، ورزشکاران و افرادی که به دلیل کمبود آهن به مشکل ریزش مو دچار هستند نیز می تواند از فواید کپسول فرو-دین هولیستیکا به خوبی بهره مند شوند.
کم خونی فقر آهن چیست؟
کم خونی ناشی از فقر اهن شایع ترین اختلال سوءتغذیه ای در جهان است که اغلب گریبانگیر کودکان و نوجوانان در سنین رشد و همچنین جمعیت بانوان در سنین تولید مثل می‌شود. در کم خونی فقرآهن، تعداد گلبول های قرمز خون و میزان هموگلوبین موجود در گلبول های قرمز کاهش می یابد و در نتیجه رساندن اکسیژن به سلول های بدن و دفع دی اکسیدکربن از آنها مختل می‌شود. علائم کم خونی شامل احساس خستگی مفرط و زودرس همراه با ضعف و بیقراری، عدم تمرکز در کارها، رنگ پریدگی، نفس نفس زدن با فعالیت مختصر، سردرد، سندرم پای بیقرار، تپش قلب و اضطراب بی دلیل و در موارد پیشرفته ریزش مو است. تحقیقات جدید نشان داده اند کمبود آهن در کودکان سبب اختلالات یادگیری، تفکر و حافظه می شود. برای پیشگیری از این اختلالات دریافت میزان کافی آهن از طریق رژیم غذایی یا از مکمل های دارای آهن مانند کپسول ferrodin توصیه می شود.
ویژگی های کپسول فرودین هولیستیکا
- مناسب برای بانوان در سنین تولید مثل (قبل از بارداری، بارداری و شیردهی)
- برطرف کننده کم خونی، فقر آهن، کمبود اسید فولیک و ویتامین B12
- تقویت یادگیری، حافظه و تفکر در کودکان دچار فقر آهن
- درمان ریزش مو ناشی از فقر آهن
- مناسب برای ورزشکاران
ترکیبات کپسول فرودین هولیستیکا
آهن، اسید فولیک، ویتامین B12، ویتامین C
چطور مصرف کنیم
روزی 1 الی 2 عدد قرص آهن فرودین ترجیحا با معده خالی و در صورت عدم تحمل همراه با غذا میل شود. از مصرف همزمان با لبنیات، چای و قهوه خودداری شود. پس از بهبود علائم آزمایشگاهی کم خونی، جهت پر کردن ذخایر آهن بدن بنا به تجویز پزشک مصرف فرآورده 3 الی 6 ماه ادامه می یابد.
لطفا دقت کنید
از مصرف همزمان قرص فرودین با لبنیات، چای و قهوه خودداری شود. پس از بهبود علائم آزمایشگاهی کم خونی، جهت پر کردن ذخایر آهن بدن بنا به تجویز پزشک مصرف فرآورده 3 الی 6 ماه ادامه می یابد.
این محصول مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان ناست.
در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف قرص ferrodin با پزشک مشورت نمایید.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار | نیاز روزانه |
| آهن به شکل فروس بیس گلیسینات | 28 میلی گرم المنتال | * |
| اسید فولیک | 400 میکروگرم | * |
| ویتامین B12 | 8 میکروگرم | * |
| ویتامین C | 60 میلی گرم | * |
فرزانه –
سلام
من تالاسمی مینور هستم و تقریبا هر6ماه آزمایش خون میدم و در تمام آزمایش ها هر سری بعضی از ویتامین ها رو کم دارم،شما چه مکملی و برای چه مدت توصیه می کنین؟ که کمترین عوارض رو هم داشته باشه؟
دکتر پگاه فتح الله گل –
با سلام خدمت کاربر گرامی
افرادی که مبتلا به تالاسمی هستند بصورت کنترل شده باید از مکمل آهن استفاده کنند بنابراین قبل از مصرف حتما باید با پزشک متخصص خود مشورت کنید.
نرگس –
سلام.خسته نباشید
میشه این کپسول رو دائما استفاده کرد یا باید هر چند وقت قطع کرد؟
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
طریقه مصرف روزی ۱ الی ۲ عدد ترجیحا با معده خالی و در صورت عدم تحمل همراه با غذا میل شود.
زضا ملک زاده –
سلام ببخشید کامنت قبلی اشتباه به انگلیسی ارسال شد
قرص اهن خارجی دارید ؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
برندهایی مثل ایزی آیرون، سیدرال و … میتوانید استفاده کنید.
متشکرم
ازاده صالحی –
منع مصرف قرص اهن برای مینور را تایید میکنید ؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
مصرف مکمل های حاوی آهن در مورد افرادی که تالاسمی ماژور دارند منع شده است. ولی افرادی که تالاسمی مینور هستند با توجه به نظر پزشک و انجام آزمایشات منظم امکان استفاده از مکمل های آهن را دارند.
متشکرم
عصمت کلهری –
افزایش انرژی با قرص اهن ممکنه ؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
در صورتی که کم انرژی بودن به علت کم خونی و کمبود آهن باشه، مصرف مکمل های حاوی آهن میتوانند موثر باشد.
متشکرم
mina –
بهترین زمان خوردن قرص فرودین چه زمانی هست؟
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
برای جذب قرص آهن نباید با مواد غذایی و مکمل های هاوی کلسیم و کافئین تداخل داشته باشد . می توانید شبها قبل از خواب مصرف کنید.
رضایی –
بهترین قرص آهن برای دوران بارداری چی هست؟
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
با توجه به ماه بارداری نوع و دوز مصرفی قرص های آهن با هم متفاوت هستند .
امیر –
سلام ، می خواستم بدونم برای دختر نوجوان 16 ساله مناسبه ؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیزم
سلام
با توجه به میزان نیاز به مصرف مکمل آهن و نیز آزمایشاتی که باید انجام شود امکان مصرف برای سنین بالای 14 سال وجود دارد. فقط قبل از شروع به استفاده از ضرورت مصرف این مکمل اطمینان حاصل کنید.
ممنون از همراهیتون
شقایق بخشی –
قرص آهن فرودین باعث چاقی میشه؟
دکتر حامد دادالهی –
سلام دوست عزیز
خیر باعث چاقی نمیشه
نجمه –
این قرص برای من عارضه ی جانبی ضعف شدید و بی حالی و در عین حال حس گرسنگی مداوم داشت و مصرف آن را قطع کردم.
فخار –
چون از کلسیم استفاده می کنم بهتره آهن را کی بخورم؟
آزاده –
این قرص واقعا عالیه
بنظرم برای هر خانمی خوبه که سالی یه بسته استفاده کنه
خصوصا که کنار آهن ویتامین سی هم داره