نقد و بررسی قرص سوپراکل
قرص سوپراکل حاوی کلسیم ، ویتامین دی ، منیزیم و زینک است بنابراین به قرص کلسیم مینزیم زینک نیز شناخته می شود. کلسیم از آن دسته مواد معدنی است که هم برای کودکان در حال رشد ضروری است و هم برای بزرگسالان و افراد مسن. کمبود کلسیم عواقب بسیار بدی همچون پوکی استخوان را در بر خواهد داشت. پوکی استخوان سبب شستگی استخوان‌ها و تغییر شکل مفاصل می‌شود. در نتیجه اگر با کمبود این ماده معدنی در بدن خود مواجه هستید، برای درمان آن فورا اقدام نمایید. اولین گام برای درمان کمبود کلسیم تجویز قرص کلسیم است. قرص supracal علاوه بر کلسیم ترکیبات دیگری نیز از جمله ویتامین D ، زینک و منیزیم دارد.
سوپراکل چیست و چه اثراتی دارد ؟
قرص سوپراکل دی نیچرز اونلی (natures only supracal d) به ساخت، حفظ قدرت و سلامت استخوان در خانم‌ها و آقایان کمک میکند. به کمک این محصول می‌توان از بروز پوکی استخوان جلوگیری نمود و همچنین به درمان این بیماری کمک کرد. کلسیم به کار رفته در این مکمل به صورت سیترات است. کلسیم سیترات سبب ایجاد گاز و اسید در دستگاه گوارش نمی شود و بهترین جذب کلسیم را تامین میکند. ویتامین d3 از دیگر ترکیبات این مکمل است که بهترین نوع ویتامین دی با قابلیت جذب بالاست. اگر کلسیم در کنار ویتامین D3 مصرف شود، جذب آن در بدن بهتر صورت می‌گیرد. منیزیم و روی در کنار کلسیم و ویتامین دی از ترکیبات مهم قرص سوپراکل هستند که فواید بی شماری برای بدن و به ویژه سلامت استخوان ها دارند.
کلسیم
کلسیم مهمترین ترکیب قرص سوپراکل است که یکی از مواد معدنی ضروری برای رشد و حفظ استخوان‌ها و دندان‌ها است. ویتامین دی 3 در فرم فعال خود سبب تسریع جذب کلسیم از روده، کاهش برداشت کلسیم از استخوان‌ها و حفظ هموستاز کلسیم می‌شود.
منیزیم از ترکیبات قرص سوپراکل نیچر اونلی
منیزیم یکی از ریز مغذی‌های مورد نیاز جهت استفاده بهینه و نقل و انتقال سلولی کلسیم و همچنین برای انقباض عضله و هدایت عصبی و سلامت غشا سلولی است. منیزیم به همراه کلسیم و فسفر برای شکل گیری ساختاری استخوان و دندان‌ها و همچنین ایجاد ذخیره مواد معدنی در بدن مورد نیاز است.
روی
یکی از ریز ذره‌های ضروری برای استفاده بهینه از کلسیم، روی یا همان زینک است. روی به کاررفته در قرص سوپراکل به عنوان یک کوفاکتور برای بسیاری از متالو آنزیم‌های درگیر در ساخت ماده زمینه‌ای آلی و کلاژن و همچنین ماده اساسی برای استخوان و سایر بافت‌های پیوندی است.
ویژگی های قرص سوپراکل دی نیچرز اونلی
- کمک به ساخت، حفظ قدرت و سلامت استخوان ها
- کمک به درمان و پیشگیری از پوکی استخوان
- مکمل تغذیه‌ای در بارداری و شیردهی
- کاهش کرامپ عضلانی
- بهبود تراکم استخوان
چطور مصرف کنیم
روزانه یک قرص سوپراکل دی نیچرز اونلی همراه با غذا و یک لیوان آب میل شود.
بیش از مقدار توصیه شده، مصرف نشود.
از جویدن قرص سوپراکل نیچر اونلی خودداری نمایید.
لطفا دقت کنید
قرص سوپراکل نیچرز اونلی جهت پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری نیست.
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف سوپراکل
در بیماران با هیپوپاراتیروئید که تحت درمان ویتامین دی با دوز بالا هستند، افزایش ریسک هایپر کلسمی و در افرادی که سنگ‌های کلیوی حاوی کلسیم دارند، عموما توصیه می‌شود که مکمل کلسیم مصرف نکنند. ولی به هر صورت نظر به حلالیت بالای این محصول در آب، خطر تشکیل سنگ‌های کلیوی از بقیه نمک‌های کلسیم بسیار کمتر است.
بیماران با هایپر کلسمی (افزایش بیش از حد کلسیم)، هایپر کلسیوری (میزان بالای کلسیم در ادارا) یا هیپوفسفاتمی (کمبود شدید فسفات)، سنگ کلیه، افزایش بیش از حد ویتامین دی ازقرص سوپراکل استفاده نکنند.
مصرف همزمان کلسیم با تتراسایکلین‌ها، کینولون‌ها و بی فسفت‌های خوراکی ممکن است جذب را کاهش دهد.
مصرف توام کلسیم با مدرهای تیازپدی ریسک ابتلا به هایپر کلسمی و آلکالوئیدوز متابولیک را می‌افزاید.
در افراد آکلوهیدریا (کمبود ترشح اسید معده) با احتیاط مصرف شود.
در میاستنی گروایس از مصرف فراورده کلسیم باید پرهیز شود.
ترکیبات قرص سوپراکل نیچرزاونلی
کراس کارملوز سدیم، پوویدون، منیزیم استئارات، نشاسته ذرت، متیل پارابن، پروبیل پارابن، میکرو کریستالین سلولز
جدول ترکیبات قرص سوپراکل دی نیچرز اونلی
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | RDA% |
| کلسیم سیترات | 1000mg | NA |
| معادل عنصر کلسیم | 210.76mg | 21 |
| ویتامینD3 | 400IU | 100 |
| منیزیم هیدروکساید معادل عنصر منیزیم | 100mg | 25 |
| سولفات روی مونوهیدرات معادل عنصر روی | 4mg | 27 |
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
آزاده –
سلام
تفاوت این قرص با سوپراکل خالی چی هست؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
این محصول میزان بیشتری ویتامین دی نسبت به سوپراکل دارد و بنابراین در افرادی که به مقادیر بیشتر ویتامین دی نیاز دارند انتخاب بهتریست.
متشکرم
یه بنده خدایی –
من دارم این دارور مصرف میکنم و درد استخوانم شروع شده ایا مصرفشو قط کنم
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
این مکمل با داشتن کلسیم، منیزیم، زینک و ویتامین دی قاعدتا در تامین کلسیم روزانه تاثیر داشته و نمیتواند سبب بروز دردهای استخوانی گردد. لطفا جهت بررسی علت مصرف مکمل را قطع و با انجام آزمایشات پزشکی میزان ویتامین دی را بررسی فرمایید.
متشکرم
ساره –
سلام خانوم دکتر خسته نباشید
من از این قرص به تجویز پزشک مصرف میکنم و از اونجایی که پرفکتیل رو هم مصرف میکنم و اونم d3 داره مشکلی پیش نمیاد؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
ویتامین دی تا روزی 1000 واحد در افرادی که دچار کمبود ویتامین دی هستند استفاده میگردد. مجموع ویتامین دی این دو مکمل 600 واحد است که برای تامین نیاز روزانه کفایت میکند.
متشکرم
وحید –
سلام
من کاشت مو انجام دادم و دکتر برای من بعد نهار هیرویت و فینستراید بعدشام هم سوپراکل و یونی زینک تجویز کردن میخاستم بدونم تداخل دارویی ندارن سوپاراکل با یونی زینک؟
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
بهتر است که مکمل های کلسیم با مکمل های حاوی زینک، آهن و … با هم استفاده نشده و حداقل 2 ساعت فاصله گذاشته شود.
متشکرم
مهتا –
سلام مشکل گاستریت معده و نفخ دارم و لبنیات نمی تونم مصرف کنم قرص عارضه ی گوارشی ایجاد نمی کنه؟ کی مصرف شه بهتره؟
دکتر پگاه فتح الله گل –
با سلام خدمت دوست عزیز
ببینین هر مشکلی ممکن است در بعضی افراد باعث اذیت شدن معده بشود
بهترین زمان مصرف مکمل حاوی کلسیم بلافاصله بعد از شام یا ناهار بطور کلی با معده پر می باشد.
الهه –
سلام بهترین زمان مصرف این قرص چه ساعتی از روز هست؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
جذب کلسیم در طول شب بیشتر است. در صورتی که مشکل کلیویی یا سابقه کلیه سنگ ساز نداشته باشید یک ساعت بعد از شام بهترین تایم مصرف است.در صورتی که سابقه مشکلات کلیویی دارید یک ساعت بعد از ناهار مصرف کنید و در طول روز میزان آب مصرفی را افزایش دهید.
متشکرم
رجبی –
سلام،این قرص باعث یبوست میشه؟
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
اگر با آب کافی مصرف شود مشکلی ایجاد نمی کند.
سونیا احمدی نیا –
سلام این قرص را باید همراه غذا مصرف کرد؟
من قبلا شبها یک عدد قبل از خواب میخوردم. شام را ساعت ۶عصر میخورم و تا ساعت ۱۱شب که قرص را میخوردم چیزی نمیخوردم
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
در صورت نداشتن مشکل گوارشی با معده خالی هم قابل استفاده هست.
ممنون از همراهیتون
ستاره –
سلام، من کمبود کلسیم دارم و باردار هستم و دکتر هم بخاطر این موضوع گفته که باید قرص کلسیم مصرف کنم. می خواستم بدون قرص سوپرا کل برای من ضرر نداره ؟
دکتر حامد دادالهی –
سلام با نظر پزشک از قرص مولتی پریناتال استفاده کنید و البته جواب ازمایش و میزان کلسیمی که در بدنتون هست مهم هست و تشخیص ایشون و نگاه کردم عوارض جانبی خاصی نداشت