نقد و بررسی شیر خشک آپتامیل ۳ نوتریشیا
هنگامی که کودک شما به اولین سالگرد تولد خود نزدیک میشود. غذاهای کمکی وجود دارند که او نمی‌تواند بخورد اما او هنوز به رژیم غذایی متعادل ولی متفاوت از غذای شما نیاز دارد. او هنوز بخش عمده ای از نیازهای تغذیه‌ای خود را برای رشد و نمو از شیر مادر تامین می‌کند. شیر خشک آپتامیل ۳ نوتریشیا به منظور تامین بخش مایع رژیم غذایی کودک در این مرحله مهم تهیه شده است.
آپتامین 3 برای تغذیه کودک در مرحله انتقال از شیر مادر و یا فرمول شیر استاندارد به شیر گاو عادی تعیین شده است در مقایسه با آپتامین 2، شامل پروتئین و کربوهیدرات بیشتری است و برخلاف شیر گاو عادی، حاوی الکترولیت کمتر، چربی هایی با کیفیت بالاتر، محتوای بهینه شده از ریز مغذی، ویتامین ها، نوکلئوتید، پره بیوتیک نیز به آن اضافه شده است. نسبت بین کازئین و پروتئین آب پنیر در فرمول این شیر خشک 50:50 است. شیر خشک آپتامیل 3 نوتریشیا با محتوای کازئین پایین تر برای سال دوم زندگی کودک همراه با مواد مغذی مورد نیاز برای رشد طبیعی کودک در سال دوم زندگی تهیه شده است.
نکات ضروری در تهیه شیر خشک برای کودک
تجویز مصرف شیر خشک حتما با نظر پزشک متخصص انجام شود و از خرید خودسرانه شیر خشک باید خودداری کرد، چرا که شیر خشک در انواع مختلفی تولید می شود، به طوری که برخی از آن ها به صورت رژیمی و برخی دیگر برای درمان و کنترل برخی از بیماری ها به بازار عرضه می شوند. هنگام خرید شیر خشک از داروخانه حتما به تاریخ تولید و انقضای آن توجه کنید، همچنین از مصرف شیر خشک هایی که درب بسته آن بازشده و یا ضربه خورده است، خودداری کنید. قبل از تهیه شیر خشک، دست‌های خود را به دقت شسته و خشک کنید. ابتدا باید بطری، سر شیشه، محافظ حلقه و سرپوش با آب و مواد شوینده ایمن شسته و سپس در آب جوشانده و خشک کنید. استفاده از بطری کثیف یا آلوده می تواند باعث ورود انواع میکروب‌ها و باکتری‌ها به بدن نوزاد و ابتلای او به انواع بیماری ها شود. اضافه کردن آب جوش به پودر شیر خشک باید به اندازه باشد، زیرا افزودن آب زیاد به شیر می تواند باعث رقیق شدن آن و در نتیجه اثر منفی بر رشد کودک شود.
ویژگی های شیر خشک آپتامیل ۳ نوتریشیا
- حاوی LCPUFA (DHA/AA ) برای تکامل طبیعی مغز شیرخوار و عملکرد طبیعی مغز در طول زندگی
- دارای پره بیوتیک جهت کمک به گسترش سالم سیستم ایمنی بدن
- فاقد گلوتن و کامل شده با آهن، روی، ید و ویتامین های C و D
- حاوی مواد مغذی برای رشد و نمو سالم
- قابل استفاده از سن 12 ماهگی به بعد
چطور مصرف کنیم
1- دست ها را بشویید و همه ظروف را استریل کنید.
2- آب آشامیدنی سالم را بجوشانید. آن را به مدت 30 دقیقه نگه دارید تا دمای آن تقریبا به 40 درجه سانتی گراد برسد.
3- مقدار آب مورد نیاز را در بطری استریل اندازه گیری کنید (به راهنمای تغذیه مراجعه کنید) از آبی که مکررا جوشیده است استفاده نکنید.
4- همیشه از پیمانه ارایه شده استفاده کنید. برای دقت بیشتر از پشت یک چاقوی تمیز برای صاف کردن سر پیمانه استفاده کنید. پودر اضافی را به درون پیمانه فشار ندهید.
5- مقدار صحیح از پودر را به آب اضافه کنید. کم یا زیاد کردن تعداد پیمانه می تواند برای کودک مضر باشد. (کودک شما ممکن است کمتر یا بیشتر از مقداری که در جدول زیر به عنوان راهنمای عمومی آورده شده است نیاز داشته باشد درصورت داشتن هرگونه سوال با پزشک خود مشورت کنید)
6- درپوش شیشه شیر را بگذارید و به آرامی آن را (به مدت 10 ثانیه) تکان دهید تا حل شود سپس درپوش شیشه را با سر پستانک جایگزین کنید.
قبل از تغذیه درجه حرارت شیر را با مچ دست کنترل کنید. (37 درجه سانتیگراد)
لطفا دقت کنید
شیر را در مایکروویو گرم نکنید، زیرا ممکن است باعث ایجاد نقاط داغ شده و منجر به سوختگی گردد.
بعد از هربار مصرف باقی مانده شیر داخل شیشه را دور بریزید.
شیر آمادهشده را ظرف مدت 1 ساعت مصرف کنید.
در قوطی را بعد از هربار مصرف محکم ببندید.
از مصرف محصول پس از 4 هفته گذشتن از باز شدن درب قوطی خودداری نمایید.
پودر را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
آن را در یخچال نگهداری نکنید.
ترکیبات شیر خشک آپتامیل ۳ نوتریشیا
شیر بدون چربی، روغن های گیاهی، املاح آب پنیر (از شیر)، لاکتوز (از شیر)، گالاکتو-الیگوساکارید (از شیر)، پروتئین آب پنیر غلیظ شده، مینرال، فروکتو، الیگوساکارید، روغن های تک سلولی، روغن ماهی، کلسیم کربنات، تری سدیم فسفات، تری سدیم سیترات، پتاسیم هیدروکساید، کلسیم کلراید، ویتامین ها، کولین کلراید، نوکلئوتید
جدول ترکیبات شیر خشک آپتامیل ۳ نوتریشیا
| ارزش غذایی | |||||||||||||
| میانگین محتویات | واحد | در هر 100 گرم | در هر 100 میلی لیتر | لیتردر هر 100 کیلوکالری | میانگین محتویات | واحد | در هر 100 گرم | در هر 100 میلی لیتر | لیتردر هر 100 کیلوکالری | ||||
| انرژی | Kj
kcal |
1930
460 |
295 70 |
420
100 |
Ca/P | 1.6 | |||||||
| پروتئین | g | 15.4 | 2.3 | 3.3 | ویتامین ها | ||||||||
| پروتئین آب پنیر | g | 5.8 | 0.9 | 1.3 | ویتامین A | μg -RE | 447 | 68 | 97 | ||||
| کاسین | g | 9.5 | 1.4 | 2.1 | ویتامین D | μg | 10.7 | 1.6 | 2.3 | ||||
| چربی | g | 20.3 | 3 | 4.4 | ویتامین B1 | μg | 412 | 63 | 90 | ||||
| لینولئیک اسید | mg | 2693 | 412 | 585 | ویتامینB2 | μg | 1000 | 153 | 217 | ||||
| ای- لینولئیک اسید | mg | 496 | 76 | 108 | نیاسین (B3) | mg | 3.2 | 0.49 | 0.7 | ||||
| AA | mg | 59 | 9 | 12.8 | پانتوتنیک اسید (B5) | μg | 3072 | 470 | 668 | ||||
| DHA | mg | 59 | 9 | 12.8 | ویتامین B6 | μg | 326 | 50 | 71 | ||||
| کربوهیدرات | g | 526 | 8 | 11.4 | بیوتین | μg | 14 | 2.1 | 3 | ||||
| لاکتوز | g | 50 | 76 | 10.9 | فولیک اسید | μg | 87 | 13.3 | 19 | ||||
| فیبر | g | 3.8 | 0.58 | 0.8 | ویتامینB12 | μg | 1.6 | 0.24 | 0.35 | ||||
| رطوبت | g | <3 | ویتامین C | mg | 66 | 10 | 14.3 | ||||||
| مواد معدنی | ویتامین K | μg | 38 | 5.6 | 8.3 | ||||||||
| ویتامین E | Mg-αTE | 8 | 11.20 | 1.7 | |||||||||
| سدیم | 220 | 34 | 48 | سایر | |||||||||
| پتاسیم | mg | 710 | 408 | 154 | |||||||||
| کلراید | mg | 460 | 70 | 100 | تائورین | mg | 37 | 5.6 | 8.1 | ||||
| کلسیم | mg | 640 | 98 | 139 | کولین | mg | 88 | 13 | 19.1 | ||||
| فسفر | mg | 406 | 62 | 88 | اینوسیتول | mg | 35 | 5.3 | 7.6 | ||||
| منیزیم | mg | 53 | 8.1 | 11.5 | ال کارتنین | mg | 9 | 1.3 | 2 | ||||
| آهن | mg | 7 | 1.1 | 1.5 | نوکلئوتید | mg | 22 | 3.3 | 4.8 | ||||
| روی | mg | 4.3 | 0.6 | 0.9 | سیتیدین | mg | 7.4 | 1.1 | 1.6 | ||||
| مس | μg | 280 | 43 | 61 | اوریدین | mg | 5.3 | 0.81 | 1.15 | ||||
| آیودین | μg | 101 | 1515 | 22 | ادنوسین | mg | 4.6 | 0.7 | 1 | ||||
| منگنز | μg | 52 | 8.0 | 11 | گوانوسین | mg | 1.6 | 0.24 | 0.35 | ||||
| سلنیم | μg | 13 | 2.0 | 2.8 | اینوسین | mg | 3.1 | 0.47 | 0.67 | ||||
Hanyh –
برادر ویروس سرماخوردگی گرفته ۱۷ ماهشه و الانم شیر خشک نمیخوره از اولم شیرخشکی بوده علتش چیه؟؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
ابتلا به ویروس سرماخوردگی سبب کم شدن اشتها و میل به خوردن شیر در کودکان میشود. انشالله با بهبود علائم این مشکل هم رفع میگردد.
متشکرم
گندم –
سلام وقت بخیر من 20 سالمه و برای چاقی میخورم اما بعد از مصرف حالت تهوع میگیرم و گعدم سنگین میشه طعمشم افتضاحه مزه ماهی میده جاش چی مصرف کنم؟
دکتر مریم حق نژاد –
دوست عزیز
سلام
لطفا از مکمل های مخصوص افزایش وزن بزرگسالان مثل گینر یا گین آپ استفاده بفرمایید.
متشکرم
مریم –
سلام ضد حساسیته؟
مثبت سبز –
سلام خیر دوست عزیز
شیر خشک آپتامیل اچ آ ۱ نوتریشیا از بدو تولد تا ۶ ماهگی مناسب برای کودکان هایپو آلرژیک است
چریکی –
پسرم 9 ماهشه خودم شیر دارم
ولی وزن نمیگره
میتونم برای وزن گرفتن شیرخشک بدم ؟
dr shaghi –
بله دوست عزیز، یکی از شرایطی که مصرف شیر خشک توصیه میشه همین حالتی هست که اشاره کردید و می تونید از شیرخشک های مناسب سن نوزادتون برای کمک به وزن گیری استفاده کنید.
البته اگر روند وزن گیری خیلی کنده بهتره قبل از هر کاری با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید.
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
استفاده از شیر خشک و یا غذای کودک به خیلی از عوامل مانند سن کودک بستگی داره پیشنهاد می کنم قبل از مصرف حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.
وحید –
میشه بگید گلوتن چه ضرری برای شیرخوار داره؟
مثبت سبز –
وحید عزیز سلام
گلوتن برای کودکانی که به آن حساسیت دارند می تواند مشکلات گوارشی و روده ایجاد کند.
همچنین موجب کُند شدن رشد کودک می شود.