نقد و بررسی پودر گینر فانتوم نوتریشن
پودر گینر فانتوم نوتریشن با نسبت کربوهیدرات به پروتئین 5 به 1 در دسته مکملهای ویت گینر (افزایش وزن) قرار میگیرد و افراد لاغر جهت افزایش وزن میتوانند از این مکمل استفاده کنند. این محصول جهت افزایش وزن، بهبود عملکرد و قدرت جسمانی ورزشکاران مناسب است و یک گزینه عالی برای ریکاوری بعد از تمرین به شمار میآید. از آنجایی که مکملهای گینر حاوی کربوهیدرات، پروتئین یا آمینو اسید هستند به عنوان کربو پروتئین هم شناخته میشوند.
فواید استفاده از گینر وزن
مواد اصلی تشکیل دهنده گینرهای وزن کربوهیدراتها و قندها هستند. البته با توجه به نوع مکمل گینر، مواد تشکیل دهنده آنها میتواند حاوی پروتئین، چربی، ویتامین و مواد معدنی باشد. در واقع کالری این دسته از گینرها بسیار زیاد است. هدف اصلی آن، افزایش وزن است. در واقع میتوان گفت مکمل گینر معمولا برای افزایش وزن و یا رساندن انرژی اضافی به بدن مورد استفاده قرار میگیرد. خرید گینر با برندهای متفاوت و قیمت مناسب را میتوان از داروخانه آنلاین مثبت سبز انجام دهید.
ویژگی های پودر گینر فانتوم نوتریشن
- جلوگیری از افت قند خون در زمان تمرین و مسابقه
- کمک به ریکاوری پس از تمرینات سنگین
- مناسب برای افزایش وزن سریع
- جهت افزایش حجم عضلات
چطور مصرف کنیم
طریقه مصرف گینر به این صورت است که چهار پیمانه (130 گرم) از پودر را با 500 میلی لیتر آب سرد یا شیر مخلوط نموده و 2 تا 3 بار در روز میل نمایید.
لطفا دقت کنید
این مکمل باید همراه با آب زیاد مصرف شود تا مواد زاید حاصل از متابولیسم پروتئین از بدن دفع شود و اختلال عضلانی هنگام تمرین ایجاد نکند.
این فرآورده مکمل تغذیه ای است و جهت تشخبص، پیشگیری و درمان نیست.
در جای خشک و خنک نگهداری شود.
موارد منع مصرف
در صورت حساسیت به هر یک از اجزای این محصول از مصرف آن خودداری نموده و با پزشک مشورت نمایید.
در افراد مبتلا به نارسایی کلیوی و کبدی یا دیابت این مکملها مصرف نشود.
افراد حساس به فرآوردههای لبنی از مصرف این مکمل خودداری نمایند.
کودکان باید تحت نظر پزشک این مکمل را مصرف نمایند.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
زنان باردار و شیرده باید تحت نظر پزشک این مکمل را مصرف نمایند.
عوارض جانبی
تاکنون عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.
ترکیبات
وی پروتئین کنسانتره، پروتئین ایزوله سویا، پروتئین شیر، مالتودکسترین، شکر، کربوکسی متیل سلولوز، شیرین کننده، رنگ و طعم دهنده مجاز خوراکی.
جدول ترکیبات به ازای 4 اسکوپ
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
چربی کل | 2g | 2% |
چربی اشباع نشده | 1g | 0.5% |
چربی ترانس شده | 0g | ** |
کلسترول | 70mg | 21% |
سدیم | 150mg | ** |
کلسیم | 180mg | 6% |
کربوهیدرات کل | 107g | 37% |
شکر | 13g | ** |
پروتئین | 20g | 40% |
کالری | 18 | 37% |
پتاسیم | 970mg | 28% |
فسفر | 460mg | 46% |
ویتامین A | 5000IU | 100% |
ویتامین D | 200IU | 50% |
ویتامین E | 30IU | 100% |
نیاسین | 50mg | 50% |
ویتامین B6 | 5mg | 50% |
ویتامین C | 60mg | 100% |
منیزیم | 140mg | 35% |
زینک | 15mg | 100% |
مس | 1mg | 50% |
پانتوتنیک اسید | 25mg | 50% |
آهن | 5mg | 28% |
فولیک اسید | 400mcg | 100% |
ویتامین B12 | 10mcg | 67% |
بیوتین | 300mcg | 100% |
ید | 150mcg | 100% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
سوالات متداول گینر فانتوم نوتریشن
برای چه اهدافی می توان از گینر فانتوم نوتریشن استفاده کرد ؟
هدف اصلی از مصرف این محصول، افزایش وزن است؛ بنابراین افرادی که به سختی وزن میگیرند، با مصرف این محصول میتوانند وزن خود را افزایش دهند.
آیا این محصول مناسب افراد غیر ورزشکار است ؟
بله، افراد غیر ورزشکار نیز به راحتی میتوانند برای افزایش وزن از این محصول استفاده نمایند.
میزان کربوهیدرات و پروتئین این گینر چقدر است ؟
تقریبا میزان کربوهیدرات به پروتئین 5 به 1 است.
گینر فانتوم مناسب برای چه مدت است ؟
تقریبا برای مصرف مداوم و روزانه (3 وعده در روز) به مدت 2 ماه.
این گینر چه ترکیبات خاصی دارد ؟
به غیر از کربو و پروتئین، حاوی انواع و اقسام ویتامینها و مواد معدنی مثل ویتامینهای C، A، D، E، گروه B، کلسیم، منیزیم، فسفر، آهن، زینک، مس، ید و… است؛ در واقع یک مولتی ویتامین کامل برای افرادی است که میخواهند افزایش وزن داشته باشند.
علی –
باسلام وعرض ادب. من حدود یکسال بود از داروخانه های مختلف کشورمکمل گینر سفارش میدادم.هر بار هم با تأخیر وبا بسته بندی معیوب کالابدستم میرسید! ازکیفیت محصول هم راضی نبودم!????تااینکه برای اولین بار تصمیم گرفتم از مثبت سبز خریدکنم☝️. امروز سفارشم بدستم رسید.???? حالا فهمیدم کلمه مثبت سبز رو برای چی انتخواب کردن ✌️از همینجا از تمامی دست اندرکاران محترم وزحمت کش مثبت خسته نباشید میگم????????آفرین????
کارشناس علمی و بهداشتی مثبت سبز –
با تشکر فراوان از اینکه به ما انرژی می دهید تا هر روز بهتر شویم، با تشکر از حمایت بی نظیر شما.
مهدی –
سلام و ارز ادب و احترام
من حدود 55 کیلو هستم و میخوام تا 62 اینا برسم
پیشنهاداتون کدوم گینر هست که سریع حداقل یه ماه و خورده بهم وزنی که میخوامو میده
روزانه شب ها بدنسازی میرم 1 ساعت تمرین هم میکنم
میخواستم بدونم اگر بعد از اینکه گینر رو خوردم و تموم شد و من به تمریناتم ادامه بدم وزنم برمیگرده به همونی که قبلاً بوده
و اینکه گینری که بهم معرفی میکنید داخل چند وقت میتونم تمومش کنم
ممنونم پاسخ بدید ♥️
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
گینرهایی با وزن بالا دوره های مصرف کامل تری دارند(حداقل 2 ماه)،بعد از پایان دوره مصرف گینر حتما ازگلوتامین یا اچ ام بی برای نگهداری وزن به دست آمده استفاده کنید.
mos –
صبح ناشتا هم میشه از گینر استفاده کرد؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
به دلیل کربوهیدرات بالای موجود در گینر که باعث می شود اشتها کمتر شود،بهتر است که قبل وعده های غذایی از گینر استفاده نکنید.
مجتبی –
سلام این گینر بهتر هست یا پرومس گینر فارماتک
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام همراه گرامی
با توجه به تیپ بدنی و فشار تمرینی و مشخصات مکمل مربوط را انتخاب کنید
ناشناس –
سلام. من این گینر روبرا شهرستان سفارش دادم مبلغ 52هزار تومان هزینه ارسال ازم کم شد!! پس برای چی نوشتین خرید بالای 900هزارتومان ارسال رایگانه؟؟!!
کارشناس علمی و بهداشتی مثبت سبز –
همراه گرامی داروخانه آنلاین مثبت سبز
با تشکر از همراهی شما.
علی اصغر –
سلام من قبلا از یک پودری استفاده میکردم و اصلا کفیت نداشت
راحله حمیدی –
اگر از یک محصول ناراضی باشیم چطور میتونیم پیگیری کنیم؟
مثبت سبز –
سلام دوست عزیز
داروخانه آنلاین مثبت سبز همواره رضایت و آسودگـی خاطـر مشتریان را هدف اصلی خود قرار داده است.
به این منظور بازگشت رایگان محصول تا ۷ روز (طبق شرایط زیر) بعد از دریافت محصول توسط مشتری امکانپذیر است. هدف اصلی مثبت سبز ارسال محصولات سالم در کمترین زمان ممکن بر اساس نیاز مشتری است و لذا تمامی محصولات با گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی عرضه میشوند.
شرایط:
وجود مشکل فنی
مغایرت محصول با سایت
انصراف از خرید
آسیب در اثر حمل
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام کاربر گرامی
با واحد پشتیبانی تماس بگیرید.
پریناز عبیری –
پودر گینر فانتوم نوتریشن رو باید پیش فاکتور بفرستین که پرداخت بشه؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام کاربر گرامی
با هماکاران پشتیبانی در تماس باشید.
آمنه –
پودر گینر فانتوم نوتریشن 6804 گرم رو میخوام از شهر قدس سفارش بدم. روزانه میفرستین؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام کاربر گرامی
با همکاران پشتیبانی تماس بگیرید.
علی –
سلام من میخوام طعم توت فرنگی شو بخرم اما تاریخ انقضا نمیزنه
انقضا محصول لطف کنید بگین
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
لطفا جهت اطلاع از تاریخ انقضای دقیق محصولات با همکاران پشتیبانی سایت یا داروخانه در تماس باشید.
متشکرم
سپهر –
سلام من یک سوال داشتم گفتم مثبت سبز بهترین جا برای پرسیدنشه سوالم اینه که ایا مصرف همزمان گینر و کراتین میتونه فرد رو دچار فشار خون بالا بکنه یا این موضوع صحت نداره؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
«به طور کلی، مکملهای مجاز تنها برای ورزشکاران و در مقاطعی که در اوج فعالیتهای ورزشی و عضلهسازی هستند، توصیه میشود. با این حال ورزشکاران نباید از یاد ببرند که مصرف بیرویه این داروها میتواند منجر به افزایش فشار خون می شود به همین دلیل توصیه میشود، ورزشکارانی که مکملهایی چون کراتین را مصرف میکنند، به صورت دورهای، هر شش ماه یا یک سال آزمایش خون بدهند تا متعادل بودن فاکتورهای خونی در آنها بررسی شود.