نقد و بررسی پودر ماسل مس 3000 کیو ان تی
پودر ماسل مس 3000 کیو ان تی یک مکمل بسیار با کیفیت جهت افزایش وزن و افزایش حجم عضلات بدن است. ماسل مس با دارا بودن کربوهیدرات بالا به خوبی در کمترین زمان ممکن وزن ایدهالی به ورزشکاران میدهد. همچنین با دارا بودن پروتئین در کنار افزایش وزن، به عضله سازی ورزشکاران کمک موثری مینماید. با توجه به اینکه در زندگیهای پر مشغله امروزی، اکثر افراد وقت کافی برای مراقبت از نیازهای تغذیهای ندارند، به اهداف کاهش یا افزایش وزن خود نخواهند رسید. از سوی دیگر ماهیچهها و عضلات ضعیف و لاغر میتوانند به سلامت فرد آسیب بزنند، بنیه جسمانی و سیستم ایمنی بدن را تضعیف نمایند. در چنین موقعیتی، برای دستیابی به وزن مناسب و ماهیچههای قوی و ورزیده مصرف مکمل گینر تاثیرگذار است.
مزایای پودر ماسل مس
پودر ماسل مس به عنوان مکملی مناسب جهت تامین پروتئین، اسید آمینه و کربوهیدراتهای مورد نیاز در زمان ورزش شناخته شده است. کربوهیدرات موجود در این مکمل ورزشی سبب افزایش ذخایر گلیکوژن عضلات و در نتیجه افزایش انرژی ورزشکاران میشود. پروتئین موجود در کیو ان تی ماسل مس موجب شده تا سطح آمینواسیدهای خون بعد از مصرف بالا رود و ماهیچه پروتئین مورد نیاز خود جهت ساخت و ساز را خیلی سریع دریافت کند. بدین صورت حجیم شدن ماهیچهها خیلی سریع اتفاق میافتد. از دیگر ویژگیهای پودر ماسل مس میتوان به بازسازی گلیکوژن و کربوهیدرات و پیشگیری از تحلیل عضلانی اشاره نمود. توجه داشته باشید اگر شما به پروتئین بیشتری جهت افزایش وزن نیاز دارید، باید گینری را انتخاب نمایید که مقدار پروتئین آن نسبت به باقی ترکیبات بیشتر باشد. مکملهای مس گینر اصولا جهت به دست آوردن حجم عضلانی در بدن استفاده میشوند.
ویژگی های پودر ماسل مس 3000 کیو ان تی
- تامین کربوهیدرات و پروتئین مورد نیاز ورزشکاران
- افزایش حجم عضلات
- هضم و جذب سریع
- افزایش وزن سریع
چطور مصرف کنیم
روزانه 1 تا 3 پیمانه (معادل 150 گرم) را با 450 میلی لیتر آب یا مایعات دیگر مخلوط نموده و میل کنید.
لطفا دقت کنید
پودر کیو ان تی 3000 ماسل مس صرفا مکمل تغذیهای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نیست.
مکمل ماسل مس در جای خشک و خنک نگهداری شود.
محصول را دور از دسترس کودکان قرار دهید.
بیش از حد مجاز روزانه مصرف ننمایید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
فراورده را در دوران بارداری و شیردهی مصرف نشود.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در 150 گرم | مقدار در 100 گرم |
| کالری | 572kcal | 381kcal |
| پروتئین | 21.2g | 14.1g |
| کربوهیدرات | 1154 | 76.5g |
| چربی | 3.2g | 2.1g |
| ال گلوتامین | 4526mg | 3017mg |
| ال پرولین | 1716mg | 1144mg |
| ال لوسین | 2436mg | 1624mg |
| ال لیسین | 2370mg | 1580mg |
| ال اسپارتیک | 2538mg | 1692mg |
| ال والین | 1422mg | 948mg |
| ال تیروزین | 750mg | 500mg |
| ال سرین | 1244mg | 829mg |
| ال ایزولوسین | 1446mg | 964mg |
| ال فنیل آلانین | 801mg | 534mg |
| ال تئورین | 1534mg | 1026mg |
| ال آرژنین | 762mg | 508mg |
| ال متیونین | 401mg | 267mg |
| ال هیستیدین | 446mg | 297mg |
| ال آلانین | 1229mg | 819mg |
| گلیسین | 483mg | 322mg |
| ال تریپتوفان | 524mg | 349mg |
| ال سیستئین | 410mg | 273mg |
| نیاسین | 13.704mg | 9.136mg |
| ویتامین B5 | 4.568mg | 3.045mg |
| ویتامین B6 | 1.523mg | 1.015mg |
| ویتامین B2 | 1.218mg | 0.812mg |
| ویتامین B12 | 2.82 µg | 1.88 µg |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
Mohammad –
این گینر عالی تره یا مس گینر ان پی نوتریشن پلاس؟برای چاق و توپور شدن کدوم عالی تره خیلی لاغر هستم و خیلی کمبود وزن دارم کدوم بهتره
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
هر دو محصول مورد تایید هستند،در کنار این مکمل ها از پودر کالری میل هم استفاده کنید.
mmA –
بین این دو کدوم عالی تره بخرم برای چاق و توپور شدن شما کدومو پیشنهاد میدید
ماسل مس کیو ان تی یا مس گینر ان پی نوتریشن پلاس
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
از مس گینر نوتریشن پلاس استفاده کنید.
امیرحسین –
سلام خسته نباشید
من ۱۶ سالمه و وزنم ۵۶ کیلو هست
میتونم ازاین مکمل استفاده کنم؟ چون در مطالب بعضی از سایت های دیگه نوشته شده بود برای افراد زیر ۱۸ سال مناسب نیست
و اینکه مصرفش چجوری هست میشه فقط در روز های تمرین قبل و بعد ورزش؟ به چه مقدار؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
اگر تمرین مداوم دارید منع مصرف ندارد،در سنین زیر 18 سال توصیه به مصرف کراتین نمی کنیم.
سیاوش –
روزی 300 گرم تقسیم شده به سه وعده 100 گرمی برای افراد خیلی لاغر مجازه؟
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
بله روزانه 3 مرتبه همراه با آب یا شیر کم چرب اسنفاده کنید.
مهدی –
شما چه گینری رو پبشنهاد میکنید برای افزایش حجم و عضله
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
برای پاسخ دقیق تر به شما بهتر است که قد و وزن خود را هم اعلام کنید.
حمیدرضا فراقتی –
سلام این گینرو من خریدم میخواستم بپرسم روزانه چندبار و هربار چند اسکوپ مصرف کنم
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
روزانه 3 مرتبه و هر بار یک و نیم اسکوپ در آب یا شیر کم چرب حل کنید و استفاده کنید.
حسین سیکاس –
سلام خاستم در جریان بزارمتون که این محصول چیز جالبی نیست فقط طعم خیلی خوبی داره دوستان من ادم مبتدی نیستم همهچیزم رو اصوله ولی این محصول بهم جواب نداده سراغش نرید
پویا –
سلام وقتتون بخیر ببخشید توی چندتا از سایتای دیگه نوشته بودن که افراد زیر۱۸ سال استفاده نکنند
من ۱۷ونیم سالمه وبدنسازی کارمیکنم
بنظرتون میتونم ازاین مکمل استفاده کنم؟
ودرکل ورزش بدنسازی تو این سن ها ممکنه به رشدعضلات ویا قد صدمه بزنه؟
ممنون از سایت عالی مثبت سبز❤
مشاور مکمل های ورزشی –
سلام دوست عزیز
با توجه به اینکه شما در سن رشد هستید از ورزشهای سنگین و مصرف زیاد مکمل ها خودداری کنید،اگر دچار کمبود وزن هستید می توانید از گینرها استفاده کنید .