نقد و بررسی پودر او آر اس روز دارو
پودر او آر اس روز دارو به منظور جبران کاهش آب و الکترولیتهای بدن در موارد اسهال حاد و استرسهای حمل و نقل توصیه میشود. این دارو کربوهیدراتها و الکترولیتهای بدن را جایگزین میکند. برای درمان اسهال میتوانید از محصولات ضد اسهال خریداری کنید.
فواید استفاده از پودر او آر اس برای ورزشکاران
اگر جز افرادی هستید که در باشگاه زیاد عرق میکنید، میتوانید یک بطری محلول ORS با خود داشته باشید تا بعد از پایان جلسه تمرینات بی حال و دهیدراته نشوید. بازگرداندن کامل و فوری مایعات از دست رفته بدن بعد از ورزش، بخش مهمی از پروسه ریکاوری است، مخصوصا در هوای گرم و مرطوب که تعریق زیاد است. دهیدراسیون بعد از ورزش تنها زمانی ممکن است که اگر الکترولیتهای از دست رفته به واسطه عرق جایگزین نشود. ترکیبات عرق نه تنها در افراد بسیار متفاوت است بلکه با توجه به طول مدت ورزش و تحت تاثیر شرایط آب و هوایی نیز بسیار متنوع و متغیر است. به همین دلیل برای جبران این کمبودها و املاح میتوانید نسبت به خرید پودر او آر اس اقدام کنید.
ویژگی های پودر او آر اس روز دارو
- درمان کاهش آب و املاح بدن ناشی از اسهال
- بدون طعم و طعم دار
چطور مصرف کنیم
شیرخواران: تا حداکثر 1 لیتر در 24 ساعت
کودکان: 1 لیتر هر 8 تا 24 ساعت بر حسب سن
بزرگسالان: هر مقدار که میتوانند بنوشند.
طرز تهیه: محتوی هر پاکت را در یک لیتر (تقریبا 4 لیوان متوسط) آب آشامیدنی حل نموده و به تدریج میل نمایید.
لطفا دقت کنید
محلول باید هر روز تازه تهیه شده و در یخچال نگهداری شود.
باقیمانده محلول آماده را پس از 24 ساعت دور بریزید.
مصرف را تا توقف کامل اسهال ادامه دهید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
مصرف این محصول در این دوران منعی ندارد.
عوارض جانبی
در صورت بروز هر یک از عوارض ذیل با پزشک مشورت نمایید:
نشانههای افـزایش بیش از اندازه سـدیم (نمک) در خـون که شامل گیـجی، افـزایش سرعت ضـربان قلب، بالا رفتن فـشار خون، انقباض عـضلانی، ورم پاها و ضعف میشود.
استفراغ (متوسط) از عوارضی است که در طول درمان همراه با سازگاری بدن به فرآورده از بین میرود نیازی به مراجعه پزشک ندارد.
نشانههای افزایش بیش از حد مایعات بدن که با پف کردن پلکها همراه است.
جدول ترکیبات هر ساشه
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
سدیم کلراید | 2/6 گرم | ** |
پتاسیم کلراید | 1/5 گرم | ** |
سدیم سیترات | 2/9 گرم | ** |
دکستروز انیدر | 13/5 گرم | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
محمد ح –
سلام وقت شما بخیر برای ورزشکاری که روزانه بیش از 5 لیتر اب میخوره بهترین او آر اس موجود در بازار کدومه ؟
مارک های زیادی با مشخصات محصولی گوناگون هستند مثل همین محصول یا پرو آر اس پویا و بسیاری محصولات دیگر
بهترین محصول پیشنهادی شما برای کسی که تعریق ورزشی زیاد داره کدوم هست؟
و آیا مصرف یک روز درمیان مشکلی ایجاد میکنه ؟
ممنون از شما
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
دیدگاه شما پس از تایید نمایش داده می شود
اخ اخ قبل اینکه شما جواب بدید من سفارش دادم یکدونه پرو او آر اس یکدونه هم این.
مشکلی نداره حالا اون پرو هم مصرف کنم تموم شه ؟
یاسین –
سلام .من چون کشتی گیرم و مدام آب میخورم روزانه 4 لیتر آب مصرف میکنم و کراتین منوهیدرات هم مصرف میکنم و جدیدا پودر ors هم مصرف میکنم و دچار دل درد و نفخ شدم و…. آیا برای من مهمه مصرف ors ؟ چون میگن آب خالی هیچ فوایدی نداره
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
استفاده از املاح معدنی به میزان زیاد میتواند سبب بهم ریختن تعادل الکترولیت در بدن و عوارض جدی گردد. لطفا از مصرف او آر اس به صورت روزانه خودداری فرمایید.
متشکرم