نقد و بررسی کپسول ملاتونین پلاس گابا اس تی پی فارما
کپسول ملاتونین پلاس گابا اس تی پی فارما از جمله مکمل‌های کمک کننده به بهبود ریتم‌های شبانه روزی بدن بوده و در درمان اختلالات خواب موثر است. این محصول با ترکیبات موثر برای افراد کم خواب مناسب است و باعث جلوگیری از کاهش حافظه می‌شود. از جمله کارایی‌های موثر دیگر استفاده از این محصول می‌توان به تسکین اضطراب، کاهش نشانه‌های افسردگی، تسکین نشانه‌های سندرم پیش از قاعدگی و کاهش التهاب اشاره کرد. برای خرید قرص ملاتونین می‌توانید به سایت داروخانه آنلاین مثبت سبز مراجعه نمایید.
بهبود خواب با قرص ملاتونین + گابا اس تی پی فارما
گابا یک آمینو اسید طبیعی است که به عنوان انتقال دهنده عصبی در مغز عمل می‌کند. گابا وظیفه انتقال برخی از سیگنال‌ها را برعهده دارد و به عملکرد بهتر سیستم عصبی کمک می‌کند. مصرف 300 میلی گرم از مکمل گابا یک ساعت قبل از خواب می‌تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند. ملاتونین یک هورمون است که در القای شروع خواب و حفظ ادامه آن نقش دارد و نیز در ایجاد و کنترل سیکل خواب بیداری نیز موثر است. این هورمون باعث کاهش زمان به خواب رفتن، افزایش کیفیت خواب و افزایش کل زمان خواب می‌شود.
ویژگی های کپسول ملاتونین پلاس گابا اس تی پی فارما
- تسکین نشانه‌های سندرم پیش از قاعدگی
- بهبود و درمان اختلالات خواب
- کاهش نشانه‌های افسردگی
- ایجاد خواب باکیفیت
- بهبود وز وز گوش
- کاهش التهاب
چطور مصرف کنیم
روزانه 1 کپسول، ترجیحا همراه با غذا مصرف شود.
لطفا دقت کنید
در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد و دور از نور و رطوبت نگهداری شود.
دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
موارد منع مصرف
بیش از میزان دوز توصیه شده مصرف نکنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
خانم‌های باردار و شیرده با مشورت پزشک یا داروساز مصرف نمایید.
عوارض جانبی
تاکنون عوارض جانبی خاصی گزارش نشده است.
تداخل دارویی
در صورت مصرف داروهای دیگر به پزشک یا داروساز اطلاع دهید.
جدول ترکیبات در هر کپسول
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| 5-HTP | 50mg | ** |
| گابا | 135mg | ** |
| ملاتونین | 5mg | ** |
| ویتامین B6 | 2mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
احمدی –
سلام ایا با داروی کاربامازپین تداخل داره یا میشه مصرف کرد؟
دکتر ملیکا صفاری –
سلام دوست عزیز
طباطبایی –
سلام. من بخاطر استرس درس و کارم زمان و میزان خوابم بهم ریخته. این مکمل اگه مصرف بشه چه عوارضی خواهد داشت؟ آیا ممکنه تاثیر منفی روی ذهن بذاره و بعد از قطع مصرفش خوابم رو تحت تاثیر قرار بده و وابستگی ایجاد کنه؟