نقد و بررسی قرص آهن بیس گلیسینات پلاس ویتامین C رزاویت
کم خونی ناشی از فقر آهن رایج ترین نوع کم خونی در جهان است که به سه دلیل کمبود آهن ، اختلال در جذب آهن در بدن و دفع بیش از اندازه آهن در بدن اتفاق می‌افتد. قرص آهن بیس گلیسینات پلاس ویتامین C رزاویت به تامین آهن مورد نیاز بدن پرداخته و از کم خونی ناشی از فقر آهن جلوگیری می‌کند. آهن موجود در این محصول با ملح بیس گلیسینات به همراه ویتامین ث جهت جذب بیشتر آهن است. این ملح آهن جدیدترین و در عین حال بهترین فرم آهن است که بالاترین قابلیت جذب را در بدن دارا است. اکثر مکملهای آهن دارای عوارض گوارشی مانند تهوع، استفراغ و یبوست بوده که در این فرم آهن به کمترین میزان خود رسیده است. یکی دیگر از ویژگی‌های این قرص از برند روزاویت این است که به صورت آهسته رهش است؛ یعنی آهن موجود در آن در یک دوره زمانی طولانی تری در انتهای معده و روده باز می‌شود.
ویتامین C و جذب آهن
ویتامین ث از انواع ویتامین‌های محلول در آب بوده که بدن قادر به ذخیره آن نیست. این ویتامین فعالیت‌های مهمی را در بدن از قبیل تقویت سیستم ایمنی و افزایش قدرت مقاومت بدن در مقابل بیماری‌ها، سنتز کلاژن و بهبود کیفیت پوست، مو و ناخن را انجام می‌دهد. حضور ویتامین سی در کنار آهن، سبب افزایش جذب اهن 2 تا 3 برابر حالت اولیه می‌شود. به همین دلیل است که به ترکیبات این محصول 120 میلی گرم ویتامین C افزوده شده است. همچنین می‌توان گفت این ویتامین دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است و می‌تواند از اکسیداسیون آهن در مقابل عوامل اکسیداتیو و رادیکال‌های آزاد جلوگیری کند.
ویژگی های قرص آهن بیس گلیسینات پلاس ویتامین C رزاویت
- مناسب برای بیماران مبتلا به سلیاک عدم تحمل به لاکتوز دیابت
- حاوی ویتامین C برای جذب بیشتر آهن
- جلوگیری از کم خونی ناشی از فقر آهن
- کمک به تامین آهن مورد نیاز بدن
- دارای کمترین عوارض گوارشی
- مناسب برای گیاه خواران
چطور مصرف کنیم
بزرگسالان روزانه 1 قرص یا طبق دستور پزشک میل شود. بیش از دوز روزانه توصیه نشود.
لطفا دقت کنید
قبل از مصرف دارو در صورت وجود بیماری زمینه ای و یا در صورت استفاده از سایر داروها با پزشک و یا داروساز مشورت نمایید.
در دمای زیر 25 درجه سانتی گراد و در جای خشک، خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی طبق نظر پزشک یا داروساز مصرف شود.
جدول ترکیبات قرص آهن بیس گلیسینات پلاس ویتامین C رزاویت
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| آهن بیس گلیسینات | 30mg | 166.66% |
| ویتامین C | 120mg | 77.77% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
حسین –
سلام. من این دارو رو، چون نوشتید عوارض گوارش نداره، برای مادرم تهیه کردم به همراه قرص کلسیم. روز اول و دوم راحت بود ولی روز سوم برای ناهار خوراک لوبیا خوردن و بلافاصله بعد یکی از این قرصها رو استفاده کردن. چند دقیقه بعد معدش به هم ریخت و احساس نفخ میکرد و دو ساعت بعد قرص کلسیم خورد دیگه حالت تهوع هم بهش اضافه شد. میشه یه راهنمایی کنید که بدونم چکار کنم؟ به نظرشما از یه برند دیگه استفاده کنیم یا مصرف همین قرص رو ادامه بده؟ و اینکه دستورات کلی مصرف این قرص چیه؟ منظورم شکم پر یا خالی مصرف کنن؟؟ صبح بهتره یا آخر شب؟ قبل و بعدش چه چیزهایی نباید خورد و تا چند ساعت؟ ممنون میشم راهنماییم کنید
دکتر مينا شاقي –
سلام دوست عزیز
همونطور که در توضیحات این محصول اشاره شده فرم بیس گلیسینات جدیدترین و بهترین فرم آهنه که عوارض رایج گوارشی مکمل های آهن مثل تهوع، استفراغ و یبوست با این فرم به کمترین میزان میرسه، بنابراین می تونید به مصرف همین محصول ادامه بدید.
به طور کلی بهتره مکمل های آهن با معده خالی مصرف بشه تا جذب بهتری داشته باشه ولی اگر بیمار شما معده حساسی دارن، می تونن یک ساعت بعد از غذا و با یک لیوان آب این محصولو استفاده کنن و ترجیحا مکملهای دیگه به خصوص مکملهای کلسیم رو همراه با این محصول مصرف نکنن. همچنین حداقل یک ساعت قبل یا دو ساعت پس از مصرف آهن از خوردن لبنیات، چای، قهوه، تخم مرغ و اسفناج پرهیز کنن.
شما می تونید تمام اطلاعات مربوط به مصرف مکمل های آهن رو در مجله مثبت سبز مطالعه کنید.
زهرا یدالهی –
سلام وقتتون بخیر، من کمبود آهن دارم این قرص رو به همراه بیوتین ۵۰۰۰ رها و هیرویت امروز ثبت سفارش کردم، ، به دلیل اینک قصد دارم هروز از هر سه مصرف کنم برای جلوگیری از تداخل و جذب بالا چه زمانی هر کدام را مصرف کنم بهتره؟ ممنون
دکتر مریم حق نژاد –
همراه محترم
سلام
هیرویت و آهن در جذب تداخل دارند. بنابراین جهت بهترین بازده، هیرویت را نیم تا یک ساعت بعد از صبحانه و قرص آهن را پیش از خواب مصرف فرمایید. مکمل بیوتین را میتوانید همراه با هیرویت یا بعد از ناهار مصرف فرمایید.
متشکرم