collagino

مکمل غذایی

مکمل های غذایی دارو محسوب نمی شوند. بلکه حاوی ویتامین ها یا مواد معدنی و ریز مغذی های متنوعی هستند که بدن برای حفظ سلامت خود به آنها نیاز دارد. در این بخش از مجله مثبت سبز شما را با انواع مکمل های غذایی آشنا می کنیم. به موارد مصرف، فواید، عوارض، میزان و نحوه مصرف هر یک اشاره خواهیم کرد. همچنین پرسش های متدوال در این خصوص را پاسخ خواهیم داد.

تیر کشیدن قلب زمانی نگران‌کننده و دلهره‌آور می‌شود که با علائم دیگری همچون حالت تهوع، سرگیجه و تپش قلب همراه باشد. مایلید بدانید چرا گاهی قلب شما تیر می‌کشد؟
4 ماه قبل
در این مقاله انواع قرص‌هایی مانند فاموتیدین، رانیتیدین، امپرازول، دی‌سیکلومین، رابپرازول، سایمتیدین و سایر قرص‌های ضددرد معده معرفی شده‌اند. همچنین به کاربردها، مزایا و عوارض احتمالی هر کدام اشاره شده است. در پایان نیز بر لزوم مراجعه به پزشک و دریافت توصیه‌های او برای مصرف صحیح این داروها تأکید شده است.
4 ماه قبل
سرطان پانکراس، سرطانی است که از هر نقطه‌ای از پانکراس شروع شود. برخی از علائم سرطان پانکراس، علائم شایعی هستند و می‌توانند ناشی از شرایط دیگری باشند. داشتن این علائم قطعا به معنای ابتلا به سرطان پانکراس نیست؛ اما بهتر است در صورت وجود آن‌ها توسط پزشک معاینه شوید. اگر این علائم مربوط به سرطان پانکراس باشند، شناسایی زود هنگام آن‌ها، به تشخیص به موقع و درمان کمک می‌کند. در این مقاله علائم سرطان پانکراس را به شما معرفی می‌کنیم تا با این بیماری بیشتر آشنا شوید.
4 ماه قبل
گرفتگی رگ قلب به عنوان یک اختلال عظیم در سلامتی قلب شناخته می‌شود که ممکن است به ویژه در افراد میانسال و سالمندان ایجاد شود. این مشکل عمدتاً به دلیل تجمع چربی‌ها، کلسیم، و سایر مواد در دیواره‌های عروق قلب رخ می‌دهد. آگاهی از علل، علائم، و روش‌های پیشگیری از گرفتگی رگ قلب از اهمیت بسزایی برخوردار است.
4 ماه قبل
علائم سرطان کبد در مراحل ابتدایی ابتلا به این بیماری در اکثر افراد مشخص نمی‌شود. با شناخت علائم سرطان کبد می‌توانیم به تشخیص به موقع این بیماری کمک کنیم. در این مقاله، علاوه بر علائم، با عوامل خطر، نحوه پیشگیری و علل این بیماری آشنا می‌شویم.
4 ماه قبل
ضربان قلب پایین، ممکن است برای برخی افراد مشکل‌ساز باشد. برخی علائم در این زمینه وجود دارند که می‌توانند کمی هشداردهنده باشند؛ بنابراین توجه و دقت به آن‌ها از اهمیت بالایی برخوردار است.
4 ماه قبل
به باکتری ها یا مخمرهای زنده ای که در دستگاه گوارش زیست کرده و مفید به شمار می‌آیند، پروبیوتیک گفته می شود. برخی از غذاها حاوی پروبیوتیک بوده و سلامت روده را بهبود می‌بخشند.
4 ماه قبل
غذا خوردن بخشی ضروری از زندگی است و انرژی و مواد مغذی برای سالم ماندن و ادامه حیات را به ما می‌دهد. از دست دادن اشتها معمولا یک علت فیزیکی یا روانی دارد. البته اغلب اوقات، بی اشتهایی یک مشکل موقتی است. کمبود ویتامین‌ها یکی از علت‌های بی اشتهایی است. در این مقاله به سوال “کمبود چه ویتامینی باعث کمبود اشتها میشود؟” پاسخ دادیم و سایر علل بی اشتهایی، درمان بی اشتهایی و عوارض آن را برای شما شرح دادیم.
4 ماه قبل
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی مهم است که از سلامت سیستم ایمنی، بینایی، باروری و رشد جنین حمایت می‌کند. ویتامین A نقش حیاتی در بدن دارد. این ویتامین به طور طبیعی در غذاها وجود دارد و از طریق قرص ویتامین A نیز قابل دریافت است. در این مقاله به بررسی ویتامین A، فواید آن، منابع غذایی، اثرات کمبود و سوالات پر تکرار شما درمورد ویتامین A می‌پردازیم.
4 ماه قبل
علائم سرطان روده بزرگ معمولا فورا ظاهر نمی‌شوند. به همین علت انجام غربالگری‌های مربوطه به خصوص بعد از سن 45 سالگی اهمیت بسیاری دارد. برخی از علائم سرطان روده شامل خونریزی مقعد و درد شککمی است. برای آشنا شدن با سایر علائم سرطان روده، عوامل خطر آن، افراد در معرض ابتلا به آن و مطال دیگر مطالعه این مقاله را ادامه دهید.
4 ماه قبل
کبد چرب انواع مختلفی دارد. داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل به پیشگیری از این بیماری کمک می‌کند. همچنین رژیم غذایی سالم و کاهش وزن اولین خط درمان برای بهبود کبد چرب است. میوه‌ها یکی از اجزای مهم رژیم غذایی هستند. برخی از میوه‌ها با داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی بالا به بهبود کبد چرب نیز کمک می‌کنند. در این مقاله برخی از این میوه‌ها را به شما معرفی می‌کنیم.
4 ماه قبل
تازه‌ترین مطالعات محققان نشان می‌دهد که کمبود برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی در ایجاد وزوز گوش یا Tinnitus نقش دارد. با ما همراه باشید تا این ویتامین‌ها را به شما معرفی کنیم.
5 ماه قبل
قهوه خوردن در شب خوب است یا بد؟ خواب را بر هم می‌ریزد یا فواید آن شامل بدن انسان می‌شود.؟ با مطالعه این مقاله به پاسخ این پرسش‌ها خواهید رسید.
5 ماه قبل
سرفه حتی تا مدت‌ها بعد از بهبود از سرماخوردگی ممکن است ماندگار شود و همچنان کلافه کننده باشد. برای درمان سریع سرفه قصد داریم بهترین شربت‌های موجود در داروخانه را به شما معرفی کنیم.
5 ماه قبل
تاکنون برایتان سوال پیش آمده که ویتامین چیست؟ ویتامین‌ها ریزمغذی‌هایی هستند که برای رشد و تکامل سلول‌ها به آنها نیاز داریم. برای اینکه دقیق‌تر بدانید ویتامین چیست، در این مقاله همراه ما باشید.
5 ماه قبل
سرطان معده از شایع‌ترین سرطان‌ها است و هر ساله افراد زیادی را درگیر می‌کند. در این مقاله از مجله آنلاین مثبت سبز، با معرفی برخی از علائم این بیماری خطرناک با ما همراه باشید.
5 ماه قبل
سرطان پروستات یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در میان مردان است. با رعایت رژیم غذایی متعادل و متنوع سرشار از ترکیبات با خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی می‌توان از مشکلات مرتبط با پروستات پیشگیری نمود.
5 ماه قبل
اگر زیاد و به طور مداوم دچار خواب رفتگی دست و پا می‌شوید احتمال دارد مقدار بعضی از ویتامین‌ها و مواد معدنی در بدن شما کاهش یافته باشد. می‌پرسید کدام ویتامین؟ با ما همراه باشید…..
5 ماه قبل
برگشت اسید معده از مری می‌تواند علائم بسیار آزاردهنده‌ای داشته باشد. تاکنون دمنوش‌های گیاهی را برای رفع رفلاکس معده امتحان کرده‌اید؟ اگر نمی‌دانید کدام نوشیدنی برای اسید معده عالی عمل می‌کند، با ما همراه باشید.
5 ماه قبل
آمار عصبانیت و پرخاشگری روزبروز در آحاد جامعه حتی در کودکان رو به افزایش است. مطالعات نشان می‌دهد که نوع تغذیه شما در افزایش احتمال عصبانیت و مشکلات خلقی نقش دارد.
5 ماه قبل
احتمال می‌دهید که رگ‌های قلب شما دچار گرفتگی شده است؟ اگر چنین است فرصت خواندن این مقاله را از دست ندهید. برخی از خوراکی‌ها می‌توانند در باز کردن رگ قلب موثر باشند.
5 ماه قبل
آنچه می‌خورید در اخلاق و سلامت روان شما تاثیر مستقیم دارد. تاکنون چیزی در مورد ویتامین خوش اخلاقی شنیده اید؟ می‌دانید کمبود برخی از ویتامین‌ها ممکن است در اخلاق شما تاثیر منفی بر جای بگذارد؟
5 ماه قبل
نزدیک به یک میلیون نفر در ایران دچار اختلال دوقطبی هستند. این اختلال یکی از شایع‌ترین مشکلات روانی در کل جهان به حساب می‌آید. در این مقاله اطلاعات کاملی در مورد اختلال دوقطبی در اختیار شما قرار خواهیم داد.
5 ماه قبل
قرص زینک مکملی است حاوی ماده معدنی روی. این مکمل می‌تواند سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت کند، در حفظ سلامت پوست، مو و ناخن موثر واقع شود و حتی در بهبود اشتها نیز تاثیر بگذارد.
5 ماه قبل