GYM
خواص موز را دست کم نگیرید!
خواص شگفت انگیز نوشیدن آب جوش قبل از صبحانه
9 مورد از خواص چای ترش برای سلامتی
کمبود کدام ویتامین باعث کبودی سریع پوست میشود؟
چه کسانی نباید قهوه بخورند؟

آخرین مطالب

کمبود کدام ویتامین باعث کبودی سریع پوست میشود؟
کبودی پوست زمانی اتفاق می‌افتد که رگ‌های خونی کوچک زیر سطح پوست شما پاره می‌شوند. پاره شدن این مویرگ‌ها‌ باعث می‌شود خون از آن‌ها ‌بیرون بیاید و یک گودال درست در زیر پوست ایجاد شود. برخی از ویتامین ها ‌به بدن در ترمیم و بهبودی بافت‌ها ‌و لخته شدن خون کمک می‌کنند. دلایل زیادی برای کبود شدن پوست وجود دارد. برخی از شرایط پزشکی مرتبط با کبودی ممکن است لزوما باعث کبودی نشوند، اما شما را در برابر کبودی آسیب پذیرتر کنند. در این مقاله، قصد داریم ویتامین‌هایی را که کمبود آن‌ها ‌باعث این آسیب پذیری و کبودی سریع‌تر پوست می‌شوند، با شما به اشتراک بگذاریم. امیدواریم که اگر شما نیز با این مشکل روبه‌رو هستید، با رفع کمبودهای تغذیه‌ای آن را بهبود دهید.
4 روز قبل
چه کسانی نباید قهوه بخورند؟
بسیاری از شما نمی‌توانید تصور کنید که روز خود را بدون یک فنجان قهوه یا چای شروع کنید. کافئین به قهرمان مقابله با خواب‌آلودگی و خستگی تبدیل شده است و به ما کمک می‌کند تا از خواب صبح و رخوت بعد از ظهر نجات پیدا کنیم. همچنین قهوه می‌تواند تاثیرات مثبتی بر هوشیاری، عملکرد شناختی و عملکرد ورزشی داشته باشد. اما آیا این نوشیدنی برای همه بی‌ضرر است؟ چه کسانی نباید قهوه بخورند؟
4 روز قبل
شلیل
شلیل یکی از میوه‌های تابستانی است که از نظر شکل و طعم، بسیار به هلو شباهت دارد؛ اما دارای یک تفاوت بزرگ با هلو است و آن هم پوست صاف و بدون پرز آن است. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است و کالری بسیار کمی نیز دارد. به همین دلیل، می‌توان گفت این میوه می‌تواند خواص و فواید گوناگونی داشته باشد. شلیل به دلیل طعم بی‌نظیر آن، یکی از محبوب‌ترین میوه‌های تابستانی است که انواع مختلفی دارد. شلیل سبز، سفید، سان گلد، مغان و رد گلد، بخشی از تنوع این میوه فوق العاده است.
1 هفته قبل
کمبود کدام ویتامین باعث تغییرات خلقی میشود؟
ویتامین‌ها نقش حیاتی در سلامت روان دارند. فقدان برخی از ویتامین‌ها و مواد مغذی در رژیم غذایی می‌تواند به بعضی از مشکلات سلامت روان مانند تغییرات خلقی منجر شود. به همین دلیل است که شناخت انواع ویتامین‌های مرتبط با سلامت روان و چگونگی تاثیر آن‌‌ها بر مغز انسان بسیار مهم است. افسردگی و اضطراب از اختلالات خلقی هستند که زندگی روزمره و وضعیت سلامت افراد را با ابعاد اجتماعی و اقتصادی خود تحت تاثیر قرار می‌دهند و به کرات نیز مشاهده می‌شوند. شناسایی عواملی که باعث ایجاد این اختلالات خلقی می‌شوند، سنگ بنای پیشگیری یا به تاخیر انداختن بروز آن‌ها است.
4 روز قبل
روغن خراطین برای چی خوبه
روغن خراطین برای چی خوبه؟ این سوال ممکن است سوال مشترک بسیاری از افرادی باشد که برای اولین بار است اسم این روغن را می‌شنوند. این روغن در طب سنتی کاربردهای زیادی دارد؛ اما مهم‌ترین آن‌ها حجیم کردن لب‌ها، سینه و باسن است. در کنار این موارد می‌تواند روی جوانسازی پوست و کاهش چروک‌های پوستی هم موثر باشد. برای اطلاع از خواص بیشتر، می‌توانید تا انتهای متن همراه ما باشید.
1 هفته قبل
7 صبحانه برای چربی خون بالا
هیچ چیز مانند یک صبحانه مغذی شما را برای آغاز روز آماده نمی‌کند. نخوردن صبحانه علاوه بر اینکه ممکن است در اواخر روز احساس گرسنگی بیشتری در شما ایجاد کند، می‌تواند بر سطح چربی‌های خون شما نیز تاثیر منفی بگذارد. یک مطالعه در سال 2020 در بزرگسالان نشان داد که نخوردن صبحانه ممکن است با افزایش LDL کلسترول (کلسترول بد) مرتبط باشد. غذاهایی که برای صبحانه انتخاب می‌کنید می‌توانند به کاهش LDL و افزایش HDL (کلسترول سالم) کمک زیادی کنند. در ادامه چند صبحانه برای چربی خون بالا برای ایجاد تنوع در رژیم غذایی به شما معرفی می‌کنیم.
5 روز قبل
پریورین چیست؟ فواید و طریقه مصرف
پریورین یک مکمل غذایی محبوب است که هدف آن ترویج رشد موی سالم و جلوگیری از ریزش مو است. این قرص دارای مواد مغذی ضروری برای سلامت مو مانند بیوتین است و برای افرادی که به دنبال بهترین راه درمان برای تقویت موهای خود هستند می‌تواند قرص مناسبی باشد. به همین دلیل به کسانی که از ریزش موی خود رنج می‌برند و اعتماد به نفس‌شان را از دست داده‌اند توصیه می‌کنیم این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز را از دست ندهند. زیرا قصد داریم در این مطلب به طور کامل به قرص پریورین بپردازیم.
1 هفته قبل
قرص کلسیم دی را کی بخوریم؟
قرص کلسیم دی برای پیشگیری یا درمان سطوح پایین کلسیم خون در افرادی که کلسیم کافی از رژیم غذایی خود دریافت نمی‌کنند، استفاده می‌شود. این مکمل ممکن است برای درمان شرایط ناشی از سطوح پایین کلسیم مانند پوکی استخوان، استئومالاسی، راشیتیسم، کاهش فعالیت غده پاراتیروئید (هیپوپاراتیروئیدیسم) و یک بیماری عضلانی خاص (تتانی نهفته) استفاده شود. همچنین ممکن است در برخی بیماران خاص از جمله زنان باردار، شیرده یا یائسه و افرادی که از داروهای خاصی استفاده می‌کنند، برای اطمینان از دریافت کلسیم کافی استفاده شود. اما بهترین زمان مصرف قرص کلسیم دی چه زمانی است؟
1 هفته قبل

مصاحبه با پزشکان

پر بحث ترین مقالات

اثرات قرص اورژانسی تا چند روز در بدن باقی می ماند ؟
اثرات قرص اورژانسی تا چند روز در بدن باقی می ماند؟
Most Discussed Articles on
بدترین عوارض قرص اورژانسی
عوارض قرص اورژانسی؛ نکاتی برای کاهش خطرات
Most Discussed Articles on
طریقه مصرف قرص ال آرژنین برای افزایش قد
طریقه مصرف قرص ال آرژنین برای افزایش قد
Most Discussed Articles on
عوارض مصرف قرص هیرویت
با عوارض مصرف قرص هیرویت و راه های پیشگیری از آن آشنا ش...
Most Discussed Articles on
بهترین قرص چاقی
معرفی قوی ترین قرص چاقی در داروخانه
Most Discussed Articles on
دوره مصرف قرص هیرویت چقدر است؟
دوره مصرف قرص هیرویت چقدر است؟
Most Discussed Articles on
بهترین زمان مصرف قرص هیرویت
بهترین زمان مصرف قرص هیرویت چه زمانی است ؟
Most Discussed Articles on
لاغری با قرص زنوور
لاغری با کپسول زنوور
Most Discussed Articles on

دسته بندی های محبوب

تولید کلاژن در بدن برای حفظ پوست سالم و جوان مهم است. زمانی که سطح کلاژن بدن سالم باشد، سلول‌های حاوی کلاژن ظاهری قوی و جوان به خود می‌گیرند. رویکردهای مختلفی ممکن است به تقویت یا بازیابی کلاژن کمک کنند...

همانطور که می‌دانید، استفاده از کرم ضد آفتاب یکی از مهم‌ترین خطوط دفاعی در مقابل آفتاب و اشعه مضر UV است. اما با توجه به تنوع بسیار بالای محصولات موجود در بازار، انتخاب یک کرم ضد آفتاب مناسب برای نوع...

با اینکه افزایش وزن در ناحیه صورت دشوار است، اما افزایش چربی یا عضله آن می‌تواند صورت شما را پرتر نشان دهد. تعدادی از روش‌های طبیعی و درمان‌های خانگی وجود دارد که برای تپل شدن صورت بین مردم رایج است،...

کلاژن نوعی پروتئین است که نقش مهمی ‌در ساخت و حمایت از بسیاری از بافت‌ها، از استخوان‌ها و غضروف‌ها گرفته تا پوست، مو، چشم‌ها و دستگاه گوارش دارد. وقتی قرص کلاژن مصرف می‌کنید یا غذاهای غنی از کلاژن می‌خورید، معمولا...

سلامت پوست

مقالات پیشنهادی برای مطالعه در مورد سلامت پوست

تولید کلاژن در بدن برای حفظ پوست سالم و جوان مهم است. زمانی که سطح کلاژن بد...
همانطور که می‌دانید، استفاده از کرم ضد آفتاب یکی از مهم‌ترین خطوط دفاعی در ...
با اینکه افزایش وزن در ناحیه صورت دشوار است، اما افزایش چربی یا عضله آن می‌...
کلاژن نوعی پروتئین است که نقش مهمی ‌در ساخت و حمایت از بسیاری از بافت‌ها، ا...
زیبایی و سلامت پوست از مهم‌ترین جنبه‌های جذابیت ظاهری است. در جستجوی راه‌ها...
با مطالعه این مطلب، شما قادر خواهید بود تا روش‌های مختلف تهیه ضد آفتاب طبیع...

سلامت جنسی

مقالات پیشنهادی برای مطالعه در مورد سلامت جنسی

راه‌های مختلفی برای جلوگیری از بارداری وجود دارد، اما به این دلیل که شرایط ...
برای تنظیم هورمون‌ها و رفع علائم آزاردهنده قاعدگی یعنی برای پریود شدن چی بخ...
تعداد دفعات نرمال رابطه جنسی در مردان و زنان مبحثی چالش برانگیز و جالب است....
اعتیاد جنسی یعنی اینکه فرد بیش از حد تمایل به برقراری رابطه جنسی یا خودارضا...
فکر می‌کنید خود ارضایی خوب است یا بد؟ فایده دارد یا عوارض؟ برای اینکه اطلاع...
شاید شنیده باشید که خودارضایی در صورت مداوم بودن اثرات منفی زیادی در روابط ...

زیبایی

مقالات پیشنهادی برای مطالعه در مورد زیبایی

پریورین یک مکمل غذایی محبوب است که هدف آن ترویج رشد موی سالم و جلوگیری از ر...
تولید کلاژن در بدن برای حفظ پوست سالم و جوان مهم است. زمانی که سطح کلاژن بد...
ابروها یکی از اجزای مهم صورت هستند که نقش بسزایی در زیبایی و بیان حالت‌های ...
یکی از راه‌های افزایش زیبایی صورت لیفت مژه است. مژه‌ها تاثیر به سزایی می‌تو...
بینی یکی از ویژگی‌های بارز صورت است که زیبایی و ظاهر کلی صورت را تحت تأثیر ...
همانطور که می‌دانید، استفاده از کرم ضد آفتاب یکی از مهم‌ترین خطوط دفاعی در ...

مکمل های بدنسازی

مقالات پیشنهادی برای مطالعه در مورد مکمل های بدنسازی

ال کارنیتین یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های ورزشی برای کاهش وزن، لاغری و چربی سو...
شما هم مایلید از پروتئین‌های گیاهی در بدنسازی استفاده کنید؟ اگر چنین است در...
در عرصه بدنسازی، مکمل‌های ورزشی محبوب رقابتی تنگاتنگ با یکدیگر دارند. در ای...
افزایش سطح انرژی با تنظیم سبک زندگی مانند خواب بیشتر، کاهش مصرف الکل، مدیری...
کراتین یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های ورزشی است که بدنسازان اغلب با هدف افزایش ...
اندام عضلانی اعتماد به نفس شما را دو چندان می‌کند. برای اینکه حجم عضلات خود...

مکمل غذایی

مقالات پیشنهادی برای مطالعه در مورد مکمل غذایی

قرص کلسیم دی برای پیشگیری یا درمان سطوح پایین کلسیم خون در افرادی که کلسیم ...
کلسیم یکی از مهم‌ترین مواد معدنی برای حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها است. ...
اگر می‌خواهید آهن بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا از کم خونی ناشی از...
برای بچه‌ها مهم است که صبحانه سالم بخورند تا بدنشان بعد از خواب انرژی بگیرد...
رفلاکس معده نوزاد یک وضعیت شایع در کودکان است که معمولا در سه ماه اول زندگی...
رفلاکس معده یک مشکل شایع است که می‌تواند باعث ایجاد علائم ناراحت کننده‌ای م...

قلب و عروق

مقالات پیشنهادی برای مطالعه در مورد قلب و عروق

رایحه درمانی اسطوخودوس راهی برای درمان بیماری است که در آن از اسانس اسطوخود...
اغلب از فشار خون بالا به عنوان "قاتل خاموش" یاد می‌شود. این مسئله به این دل...
گشادی دریچه قلب که کاردیومیوپاتی متسع نیز نامیده می‌شود، قلب را برای پمپاژ ...
به فشار خون بالا قاتل خاموش می‌گویند زیرا در بسیاری از موارد بدون اینکه هیچ...
شناخت راهکارها و رژیم غذایی مناسب برای کاهش فشار خون بالا می‌تواند تاثیر ش...
فشار خون بالا یکی از بیماری‌های شایع امروز است. فشار خون بالا مداوم می‌توان...

اطلاعات دارویی

آمپول وینکریستین
سرطان به عنوان یکی از چالش‌های بزرگ پزشکی در قرن بیست و یکم، توجه بسیاری از پژوهشگران و متخصصان را به خود جلب کرده است. روش‌های متعددی برای درمان انواع مختلف سرطان وجود دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به جراحی، پرتودرمانی، شیمی‌درمانی و ایمنی‌درمانی اشاره کرد. در این میان، شیمی‌درمانی یا مصرف آمپول وینکریستین یکی از روش‌های مرسوم و پرکاربرد در درمان سرطان‌ها به شمار می‌رود.
2 روز قبل
قرص سلژیلین
افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی در جهان امروز است که می‌تواند تاثیرات عمیقی بر کیفیت زندگی افراد داشته باشد. روش‌های متعددی برای درمان افسردگی از جمله روان‌درمانی، تغییرات سبک زندگی و دارودرمانی وجود دارد. یکی از داروهای جدید و مورد توجه در درمان افسردگی، قرص سلژیلین (Selegiline) است.
3 روز قبل
قرص فلوسیتوزین
عفونت‌های قارچی بدن به عنوان یکی از مشکلات جدی بهداشتی در سراسر جهان شناخته می‌شوند که می‌توانند تاثیرات مخربی بر سلامتی افراد داشته باشند. این نوع عفونت‌ها می‌توانند انواع مختلفی از قارچ‌ها را شامل شوند و به بخش‌های مختلفی از پوست و ناخن‌ها گرفته تا اندام‌های داخلی مانند ریه‌ها و مغز حمله کنند. در این میان، درمان با قرص فلوسیتوزین از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
4 روز قبل
کپسول دانترولین
کپسول دانترولین یکی از داروهای موثر در درمان گرفتگی عضلات است که با تاثیر مستقیم بر روی عضلات اسکلتی، نقش مهمی در کاهش اسپاسم‌ها و بهبود کیفیت زندگی بیماران ایفا می‌کند. گرفتگی عضلات، حالتی دردناک و ناراحت‌کننده است که به دلایل مختلف از جمله فعالیت‌های ورزشی شدید، وضعیت‌های نامناسب بدنی و بیماری‌های مختلف به وجود می‌آید. یکی از داروهای مهم در این زمینه، کپسول دانترولین می‌باشد.
5 روز قبل
قرص سدیم والپروات
اختلالات تشنجی از جمله مشکلات پزشکی هستند که تأثیرات عمده‌ای بر کیفیت زندگی فردی و اجتماعی مبتلایان دارند. این اختلالات که با فعالیت‌های الکتریکی غیرطبیعی در مغز همراه هستند، می‌توانند موجب تشنج‌های مختلفی از جمله تشنج‌های تونیک-کلونیک، ابسنس و تشنج‌های جزئی شوند. برای مدیریت و کنترل این وضعیت‌ها، قرص سدیم والپروات یک گزینه مطلوب می‌باشد.
6 روز قبل
قرص اکسی بوتینین کلراید
مثانه بیش فعال یکی از مشکلات شایع و ناتوان‌کننده‌ای است که بسیاری از افراد، به ویژه در سنین بالاتر، با آن مواجه می‌شوند. این وضعیت با علائمی نظیر نیاز فوری و مکرر به ادرار، نشت غیرارادی ادرار و تکرر ادرار همراه است که می‌تواند تاثیرات منفی عمده‌ای بر کیفیت زندگی فردی و اجتماعی افراد مبتلا داشته باشد. در این میان، مدیریت و درمان با قرص اکسی بوتینین کلراید، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
7 روز قبل
کرم هیدروکینون
لکه‌های تیره پوست، یکی از مشکلات شایع پوستی است که می‌تواند بر ظاهر و اعتماد به نفس افراد تأثیر منفی بگذارد. این لکه‌ها می‌توانند ناشی از عوامل مختلفی همچون قرارگیری مکرر در معرض نور خورشید، التهابات پوستی، تغییرات هورمونی و پیری باشند. یکی از راه‌حل‌های محبوب و موثر برای کاهش و روشن کردن این لکه‌های تیره، استفاده از کرم‌ هیدروکینون است.
1 هفته قبل
قرص کینیدین
ضربان قلب نامنظم یا آریتمی، یکی از مشکلات شایع قلبی است که می‌تواند باعث کاهش کیفیت زندگی و افزایش خطر بروز مشکلات جدی مانند سکته مغزی و نارسایی قلبی شود. درمان‌های متعددی برای مدیریت و کنترل آریتمی وجود دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به داروهای ضد آریتمی اشاره کرد. یکی از این داروها، قرص کینیدین است که به دلیل تأثیرات مؤثر، جایگاه ویژه‌ای در درمان آریتمی‌ها دارد.
1 هفته قبل