آخرین مطالب

بهترین روش ها و مکمل های افزایش وزن برای افراد دیابتی

افزایش وزن و چاقی یکی از عوامل ابتلا به دیابت نوع ۲ است. با این حال بسیاری از افرادی که به دیابت مبتلا می‌شوند، به طور ناگهانی کاهش وزن قابل توجهی را تجربه می‌کنند که بخشی از آن ممکن است به داروی مصرفی آنها مرتبط باشد. کاهش وزن شدید…

سلنیوم برای کودکان چه مزایایی دارد؟

سلنیوم با داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی، یک کوفاکتور در تنظیم آنزیم‌ها بوده و به حفظ سلامتی بدن کمک می‌کند. سلنیوم یک عنصر کمیاب است که در پیشگیری و درمان بسیاری از اختلالات مربوط به سلامت بدن می‌تواند موثر باشد. کمبود سلنیوم در بدن را می‌توان…

آیا قرص امگا ۳ خواب آور است ؟

اسیدهای چرب امگا ۳ مواد مغذی ضروری هستند که در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی می‌توانند مفید باشند. همه افراد باید حداقل دو بار در هفته از ماهی‌های چرب مثل سالمون و ساردین در رژیم غذایی خود استفاده کنند تا با…

تاثیر شگفت انگیز سلنیوم در تقویت رشد مو

هر فرد برای رشد موهای سالم به مواد مغذی نیاز دارد که یکی از مهم‌ترین آنها سلنیوم است. این ماده معدنی دارای خاصیت آنتی اکسیدانی بوده، در عملکردهای متابولیک بدن نقش دارد و از عملکرد صحیح چندین اندام مختلف پشتیبانی می‌کند. اگر خواهان موهایی…

چه چیزهایی برای پروستات ضرر دارد ؟

اختلالات مربوط به پروستات بر ۳ نوع است: یکی پروستاتیت که بر اثر عفونت میکروبی ایجاد می‌شود، یکی هایپرپلازی خوش‌خیم پروستات که بیشتر در مردان بالای ۵۰ سال بوجود می‌آید و دیگری سرطان پروستات که نوع بدخیم این بیماری می‌تواند باشد. در هر صورت…

ویتامین های مورد نیاز برای کودکان کدامند ؟

بدون شک برای آنکه کودک بتواند به بهترین شکل رشد قدی، وزنی و ذهنی خود را داشته باشد، تامین کلیه مواد مغذی که شامل ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌شوند، برای وی ضروری هستند اما در این میان برخی از ویتامین‌ها و همچنین املاح معدنی ممکن است نقشی…

آیا می توان ال کارنیتین و کراتین را همزمان با هم استفاده کرد ؟

ال کارنیتین و کراتین کاربردهای متفاوتی دارند اما هر دو از جمله محبوب‌ترین مکمل‌های ورزشی در میان ورزشکاران به شمار می‌آیند. ال کارنیتین بیش از هر چیز به دلیل داشتن خاصیت چربی‌سوزی مطرح است و کراتین از لحاظ حجم دهی به عضلات و بهبود عملکرد…

بهترین راه درمان ریزش مو بر اثر کرونا کدام است؟

بسیاری از افراد که از بیماری covid-19 بهبود می‌یابند، از ریزش مو شکایت دارند. بیماری کرونا که بر اثر ابتلا به  SARS-CoV-2 بروز می‌یابد، در افراد مختلف با علائم متفاوتی ظاهر می‌شود. پس از اتمام دوران نقاهت این بیماری، ریزش مو ممکن است برای…

مقاله های بروز شده

سرماخوردگی و آنفولانزا

۱ از ۸

سلامت جنسی

۱ از ۳۹

موضوعات روز

۱ از ۴۴

مولتی ویتامین ها

ماسک های خانگی

X
مطالب پیشنهادی :