مکمل های غذایی دارو محسوب نمی شوند. بلکه حاوی ویتامین ها یا مواد معدنی و ریز مغذی های متنوعی هستند که بدن برای حفظ سلامت خود به آنها نیاز دارد. در این بخش از مجله مثبت سبز شما را با انواع مکمل های غذایی آشنا می کنیم. به موارد مصرف، فواید، عوارض، میزان و نحوه مصرف هر یک اشاره خواهیم کرد. همچنین پرسش های متدوال در این خصوص را پاسخ خواهیم داد.
حتماً به‌عنوان یک پدر و یا مادر، بارها نگران رشد جسمی و مغزی فرزند دلبندتان بوده‌اید. می‌دانیم که برای اینکه فرزندمان رشد نرمالی داشته باشد باید تمام گروه ویتامین‌ها و مواد معدنی را به‌طور روزانه در رژیم غذایی آنها قرار دهیم. بسیاری از والدین با وسواس زیاد تغذیه فرزندشان را کنترل می‌کنند. در برخی مواقع […]
یکی از مکمل های محبوب در میان افراد بخصوص ورزشکاران انواع مکمل های انرژی زا برای بالا رفتن بهره وری ورزشی است. از این روی در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز بررسی خواهیم کرد که بهترین زمان مصرف قرص جوشان انرژی زا چه زمانی است و چگونه می‌توان در بهترین وقت آن […]
یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های والدین خرید بهترین شیرخشک برای فرزندشان است. یکی از پرسش های متداول این است که ریسورس جونیور یا پدیاشور بخریم و اینکه کدام یک نیازهای غذایی کودک ما را بیشتر مهیا می‌کند. در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز به بررسی این دو محصول و کارکرد هر یک خواهیم […]
همواره در طول سالیان، افراد زیادی به دلایل مختلف از دردهای مفصلی شکایت می‌کردند. جالب است بدانید برخی از افراد از ایستادن زیاد و برخی از نشستن و خم ماندن زیاد دچار درد در ناحیه مفصل‌ها می‌شوند. متأسفانه اکثر افراد قبل از هر درمانی به فکر استفاده از مسکن‌های مختلف می‌افتند. ازآنجایی‌که درمان هر دردی […]
قرص جوشان انرژی زا دارویی است که به عنوان محرک سیستم عصبی مرکزی عمل می کند و جز ترکیباتش غالبا کافئین است که به طور طبیعی در گیاهانی مانند دانه‌های قهوه، برگ‌های چای و آجیل کولا یافت می‌شود. در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز فواید قرص جوشان انرژی زا را بررسی خواهیم […]
خوردن غذا به‌عنوان یکی از بهترین لذت‌های بشر محسوب می‌شود. انواع شیرینی‌ها نیز یکی از چیزهایی است که شاید اکثریت مردم به‌عنوان یکی از لذت‌بخش‌ترین بخش غذا خوردن از آن یاد کنند. اما متأسفانه خوردن بیش‌ازحد غذاهایی مانند شیرینی‌ها به‌عنوان یک تهدید برای سلامت فرد محسوب می‌شود. از طرفی نخوردن شیرینی‌ها نیز شاید کار سختی […]
شاید شما هم ازجمله افرادی باشید که لذت خوردن یک‌تکه شیرینی را با هیچ‌چیزی عوض نمی‌کنید. اگر همیشه دوست دارید یک‌تکه کیک یا شکلات شیرین در کنار چای عصرگاهی‌تان نوش جان کنید باید حواستان به میزان قند موجود در آن و اثراتش در درازمدت باشید. شاید بیماری دیابت تنها یکی از شناخته‌شده‌ترین بیماری‌ها در اثر […]
شربت سندروس به دلیل ویژگی‌های مثبت فراوانی که دارد از جمله محبوب‌ترین مکمل‌های موجود در بازار است. تقریبا تمامی مواد ضروری از جمله زینک (روی)، کلسیم و انواع ویتامین‌ها در این شربت یافت می‌شوند. به همین دلیل شربت سندروس محبوبیت زیادی بین والدین پیدا کرده است. در این بین، وجود مواد معدنی گوناگون و نحوه […]
رژیم غذایی مناسب با افزایش قدرت بدنی، تاثیر باورنکردنی بر روی عملکرد بدنسازان دارد. در هر ورزشی به خصوص ورزش بدنسازی، مصرف مکمل‌های غذایی و مولتی ویتامین‌ها باید مکمل تمرینات ورزشی باشد. در این مقاله از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز به شما خواهیم گفت که بدنسازان به چه ویتامین‌هایی نیاز دارند و فواید قرص […]
به دلیل تاثیر غیر قابل انکار سلامت کبد بر روی زیبایی پوست، در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز به بررسی یکی از نام آشناترین مکمل های رفع مشکلات کبد پرداخته و بررسی خواهیم کرد که آیا قرص لیورگل برای پوست هم مفید است؟ تاثیر سلامت کبد بر زیبایی پوست اگر می‌خواهید پوست […]
بی‌اشتهایی و رشد کم کودکان تقریبا برای اکثر والدین تبدیل به یک معضل شده است. اکثر این افراد در مطلب پزشکان کودک، سایت‌ها و مجله‌های پزشکی و… به دنبال رسیدن به بهترین راه حل برای رفع مشکلشان هستند. یکی از این معضلات که مادران بیشتر آن را مطرح می‌کنند این است که برای فرزند ما […]
زندگی در عصر جدید با تمام ماشین‌آلاتی که به کمک بشر آمده‌اند، بازهم مشکلاتی را با خود به دنبال دارد. برای مثال با وجود آپارتمانی شدن ساختمان‌ها، تردد از پله‌ها امری اجتناب‌ناپذیر است. یا شاید بسیاری از افراد در اطرافتان از مشکلات ناشی از سرپا ایستادن‌های بیش‌ازحد در محل کارشان شکایت کنند. درنتیجه مشکلات مفصلی […]
امروزه مکمل‌های غذایی انرژی‌زا محبوبیت زیادی در بین مردم پیدا کرده‌اند. بسیاری از افراد برای جبران کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی در بدن و همچنین برای افزایش تمرکز و هوشیاری و افزایش میزان انرژی و قدرت عضلانی اقدام به مصرف قرص‌های جوشان انرژی‌زا می‌کنند. در این مقاله از مجله داروخانه اینترنتی مثبت سبز به […]
با توجه به اینکه کمبود مواد مغذی موجب می‌شود تا بدن دچار مشکلات مختلف شود، مصرف مکمل‌ها توصیه می‌شود، اما همان طور که می‌دانید هر محصولی به موازات فواید، دارای نکات منفی است، در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز به بررسی عوارض قرص یونی فلکس خواهیم پرداخت. آرتروز چیست؟ آرتروز التهاب مفاصل […]
همیشه در همه جای دنیا شاهد درد مفاصل و استخوان‌های افرادی در اطرافمان بوده‌ایم. استخوان‌ها که نقش اصلی در ایستایی بدن و انجام تمام حرکات را به عهده‌دارند، روزانه نیاز به تغذیه دارند. شاید اولین عنصری که بعد از تغذیه استخوان‌ها به ذهنتان آمد، کلسیم باشد. اما باید بدانید که تنها کلسیم باعث سلامت استخوان‌ها […]
دوران بارداری برای یک مادر یکی از مهم‌ترین مراحل زندگی‌اش محسوب می‌شود. ازآنجایی‌که مادر هر کاری برای سلامت جنین خود می‌کند، پس دقت زیادی روی تغذیه خود خواهد داشت. می‌دانیم که کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی عوارض بسیاری را برای مادر و جنین به دنبال دارد. خوشبختانه امروزه باوجود مکمل‌های غذایی این نگرانی برطرف شده […]
همه ما می‌دانیم که با گذر عمر و افزایش سن، مشکلات سلامتی برای استخوان رخ می‌دهد. پوکس استخوان از مهم‌ترین این معضلات است. از این روی در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز به بررسی بهترین راه برای پیشگیری از بیماری های استخوان و مفاصل یعنی مصرف مکمل خوشنامی چون قرص یونی بن […]
درگذشته‌های نه‌چندان دور شاهد بیماری‌های مختلف و یا حتی مرگ در اثر کمبود مواد مغذی در بدن افراد بودیم. اما امروزه با پیشرفت علم پزشکی و البته داروسازی، و تولید انواع مختلفی از مکمل‌های غذایی، این مشکل و دغدغه برطرف شده است. خوب است بدانید که بدن به‌طور روزانه باید میزان مناسبی از ویتامین‌ها و […]
فشار خون بالا که از آن به عنوان بیماری خاموش نیز یاد می‌شود یکی از بیماری‌های شایع در اکثر کشورها است. این بیماری مهم‌ترین عامل از کار افتادگی، مرگ زودرس و تهدیدی برای سلامت قلب است که منجر به بروز سکته و بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود. در کشور ما پس از تصادفات، بیماری‌های قلبی عروقی […]
مکمل‌های افزایش‌دهنده وزن یا گینر، حاوی مقادیر مختلف کربوهیدرات، پروتئین و چربی، ویتامین‌ها، مواد معدنی، آمینواسیدها و مکمل‌های غذایی دیگر مانند کراتین هستند. کراتین ممکن است منجر به آسیب به کلیه‌ها شود. در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز به بررسی رابطه گینر و کبد چرب خواهیم پرداخت. گینر و کبد چرب چه […]
آنفلوانزا که یک بیماری حاد تنفسی و به شدت مسری است در فصول سرد سال و به‌خصوص پاییز شیوع بیشتری دارد. از آنجایی‌که این بیماری سالانه موجب مرگ هزاران نفر در سراسر جهان می‌شود، لازم است راهکارهایی برای درمان فوری آن ارائه شود. اگر می‌خواهید با روش‌های درمان سریع آنفلوانزا آشنا شوید در این مقاله […]
