مجله مثبت سبز

مکمل کودکان

نقش تغذیه در افزایش قد را جدی بگیرید. بعد از عامل ژنتیک مهم‌ترین عامل تاثیرگذار در افزایش قد را نوع رژیم غذایی می‌توان دانست. در این مقاله با خوراکی هایی که از رشد قد جلوگیری می کند آشنا خواهید شد.
3 ماه قبل
اگر فرزند شما در سن رشد قرار دارد اما کوتاه‌قد به حساب می‌آید، اصلا نگران نباشید. در این مقاله قصد داریم مکملی تاثیرگذار در افزایش قد را به شما معرفی کنیم که به راحتی می‌توانید آن را از داروخانه‌ها تهیه نمایید.
3 ماه قبل

هورمون رشد انسانی یا HGH یکی از مهم‌ترین هورمون‌های بدن است که توسط غده هیپوفیز تولید می‌شود. این هورمون در رشد قدی کودکان نقشی کلیدی داشته و در بزرگسالی هم از متابولیسم پشتیبانی کرده و رشد عضلانی و قدرت بدنی را بهبود می‌بخشد. سطوح هورمون رشد در بدن اگر پایین باشد، خطر ابتلا به بیماری‌ها […]

6 ماه قبل
ژنتیک مهم‌ترین عامل تعیین کننده مقدار هوش فرزند شماست. اما عوامل دیگری هم تاثیرگذار هستند. آیا می‌دانید امگا 3 می‌تواند باعث افزایش هوش جنین شود؟ ماهی‌های چرب مهم‌ترین و بهترین منابع اسیدهای چرب امگا 3 هستند.
11 ماه قبل
از روز پانزدهم تولد به والدین توصیه می‌شود تا به فرزند خود مولتی ویتامین یا قطره آد بدهند. قطره مولتی ویتامین حتما باید شامل ویتامین دی باشد زیرا این ویتامین ممکن است در شیر مادر به مقدار کافی نباشد. در این مقاله بهترین قطره مولتی ویتامین را به شما معرفی می‌کنیم.
1 سال قبل
هر کدام از ترکیبات مغذی که در بدن کاهش یابند ممکن است در رشد اطفال تاثیر منفی بگذارند. از جمله این مواد مغذی می‌توان به امگا 3 اشاره کرد. امگا 3 از چه طریقی روی قد اثر می‌گذارد؟ افراد 18 سال به بالا هم با مصرف امگا 3 دچار افزایش قد می‌شوند؟
1 سال قبل
اختلال بیش فعالی در 7 تا 8 درصد از کودکان ایرانی دیده می‌شود. شاید تعجب کنید اما بین کمبود اسیدهای چرب امگا 3 و درصد ریسک ابتلا به بیش فعالی ارتباط وجود دارد و این ارتباط تاکنون در بسیاری از مطالعات مورد تائید قرار گرفته است.
1 سال قبل
کم خونی انواع مختلفی دارد اما شایع ترین نوع آن کم خونی فقر آهن است که در کودکان شیوع بسیاری دارد. اما چرا بعضی از کودکان دچار کم خونی می‌شوند؟ بهترین راه درمان کم خونی چیست؟
1 سال قبل
هر روز والدین زیادی با شکایت از بدغذایی و بی اشتهایی فرزند خود به پزشکان و متخصصان تغذیه مراجعه می‌کنند. برای درمان بی اشتهایی کودکان چه می‌توان کرد؟ طب سنتی چه روشی را پیشنهاد می‌دهد؟ عاقلانه آن است که ابتدا علت مشخص شود و بعد درمان را پیگیری کرد.
2 سال قبل
می‌دانید کمبود ویتامین می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی در کودکان شود؟ تغذیه سالم از کمبود ویتامین‌ها پیشگیری کرده و موجب می‌شود رشد قد و وزن به بهترین شکل صورت گیرد. شایع ترین کمبود ویتامین در کودکان مربوط به کدام ماده مغذی است؟
2 سال قبل
مولتی ویتامین محصولی فوق‌العاده است که به کمک فرزند شما می‌شتابد تا متناسب با سن خود از وزن‌گیری مناسبی برخوردار شود. البته دقت داشته باشید که هدف نخست از مصرف مولتی ویتامین چیزی به جز جبران کمبود مواد مغذی در بدن نباید باشد. اما به منظور افزایش اشتها نیز مصرف مولتی ویتامین می‌تواند چاره‌ساز باشد.
2 سال قبل
مشکلات تغذیه در کودکان اختلالات فراوانی در رشد وزنی و قدی به وجود می‌آورد. شربت ایمیونس به طور اختصاصی برای تقویت سیستم ایمنی فرموله شده و هم برای کودکان و هم برای بزرگسالان قابل استفاده است. کودکان با مصرف این شربت می‌توانند به رفع مشکل کم‌اشتهایی کمک کرده و از لحاظ بدنی توان بهتری برای مقابله با عوامل بیماری‌زا مثل باکتری‌ها و ویروس‌ها داشته باشد.
2 سال قبل
شربت های مولتی ویتامین در داروخانه‌ها تنوع بسیاری دارند و ممکن است ندانید خرید کدامیک بهترین گزینه برای فرزند شماست. ما در این مطلب ویژگی های شربت مولتی ویتامین کودک را برای شما شرح می‌دهیم تا بتوانید مکملی انتخاب کنید که کیفیتی بی‌نظیر داشته باشد.
2 سال قبل
می‌دانید که دقیقا به کدام ویتامین‌ها و مواد معدنی برای افزایش رشد قدی نیاز است؟ رشد قد تا زمانی ادامه دارد؟ آیا در بزرگسالی هم می‌توان رشد قدی را تجربه کرد؟
2 سال قبل

فقر آهن یکی از شایع‌ترین انواع کم خونی در همه جهان به شمار می‌آید. از آنجایی که آهن در بدن عملکردهای مهمی را بر عهده دارد، واضح است که کمبود آن عوارض ناخوشایندی را بر جای خواهد گذاشت. به طور کلی به همه والدین توصیه می‌شود که از سن ۶ ماهگی به بعد تا پایان […]

2 سال قبل

آهن نقش اساسی در سلامت جسم و روح دارد. کودکان مبتلا به کم‌خونی با علائمی نظیر خستگی مدام، رنگ‌پریدگی، سردرد و سرگیجه، بی‌اشتهایی، تحریک پذیری خلقی و در موارد شدید با مشکلات تنفسی مواجه هستند و انرژی لازم برای فعالیت‌های روزمره را ندارند. از چه زمانی مصرف قطره آهن یا قرص کم خونی برای کودکان […]

2 سال قبل

وقتی فرزند دلبندتان به پایان 6 ماهگی نزدیک می‌شود، کم‌کم وقت آن است که دیگر در کنار شروع غذای کمکی، دادن قطره آهن را هم آغاز کنید. البته برای بعضی از کودکان که دچار اختلالات رشد هستند، ممکن است قطره آهن توسط پزشک از پایان 4 ماهگی تجویز شود. از آنجایی که قرص کم خونی […]

2 سال قبل

مصرف قطره آهن و قطره مولتی ویتامین برای همه نوزادانی که از شیر مادر یا شیر خشک استفاده می‌کنند، توسط پزشکان توصیه می‌شود. حتی اگر مادر در طی دوران بارداری تغذیه خوبی داشته باشد و کودک نیز با وزن ایده‌آل متولد شود، باز هم نیاز است تا از قطره مولتی ویتامین (آ+د) و همچنین قطره […]

2 سال قبل

لبخند شما کمترین چیزی است که در نخستین لحظه ملاقات دوستان و آشنایان خود می‌توانید به آنها هدیه دهید. یک لبخند زیبا مقدور نیست به جز با دندان‌هایی سالم و مرتب. آیا تاکنون با افرادی برخورد کرده‌اید که لک‌های روی دندان آنها در اولین نگاه احساسی ناخوشایند در شما ایجاد کند؟ برخی از افراد علت […]

2 سال قبل

اسیدهای چرب امگا 3 برای رشد و نمو کودکان ضروری به شمار می‌آیند. ماهی‌های چرب را بهترین منبع تامین omega 3 می‌توان دانست اما برخی منابع گیاهی همچون بذر کتان نیز تامین‌کننده این ماده مغذی برای بدن هستند. برخی از والدینی که فرزندان آنها تمایل به خوردن ماهی ندارند، ترجیح می‌دهند از امگا3 در قالب […]

2 سال قبل
برای بسیاری از افراد این سوال است که آیا بعد از بلوغ هم می‌توانند رشد قدی داشته باشند؟ مهم‌ترین عامل برای تعیین قد، ژنتیک است اما عوامل محیطی مثل تغذیه نیز اهمیت ویژه‌ای دارند. ا
2 سال قبل

در رژیم غذایی سالم اسیدهای چرب امگا 3 حتما باید جایگاه ویژه‌ای داشته باشند. از آنجایی‌که امگا 3 در رشد و نمو کودکان نقش مهمی دارد، از این رو بهتر است با مزایای آن بیشتر آشنا شوید تا فرزند شما با عوارض کمبود این ترکیب مغذی روبرو نشود. با ما همراه باشید تا با علائم […]

2 سال قبل