مکمل های غذایی دارو محسوب نمی شوند. بلکه حاوی ویتامین ها یا مواد معدنی و ریز مغذی های متنوعی هستند که بدن برای حفظ سلامت خود به آنها نیاز دارد. در این بخش از مجله مثبت سبز شما را با انواع مکمل های غذایی آشنا می کنیم. به موارد مصرف، فواید، عوارض، میزان و نحوه مصرف هر یک اشاره خواهیم کرد. همچنین پرسش های متدوال در این خصوص را پاسخ خواهیم داد.
در این مطلب سعی داریم مکمل های غذایی برای درمان زخم معده رو به شما مخاطبان عزیز داروخانه آنلاین مثبت سبز معرفی کنیم… معده از جمله قسمت های اصلی دستگاه گوارشه که بی شک سلامت معده، آرامش ما رو هم تامین می کنه! مکمل های غذایی برای درمان زخم معده در معده مواد غذایی تحت […]
یکی از مکمل های پرمصرف در رشته های قدرتی و یا همون بدنسازی مکمل اچ ام بی یا همون Beta hydroxyl Beta methyl butyrate هستش. می دونیم که ورزش حرفه ای کردن کار ساده ای نبوده و دشواری های خاص خودش رو داره به همین دلیل یه ورزشکار باید بدونه کدوم مکمل با چه هدفی […]
مکمل های غذایی مورد نیاز آقایان از جمله موضوعاتی ست که داروخانه آنلاین مثبت سبز جهت بررسی این موضوع، دونستن یک سری پیش نیاز رو لازم می دونه، بعنوان مثال کدوم گروه از آقایون نیازمند مصرف مکمل هستن؟ مکمل های غذایی مورد نیاز آقایان از چه سنی تجویز می شه؟ هدف از مصرف مکمل ها […]
گرفتگی شبانه عضلات در خواب و راهکار درمان آن گرفتگی شبانه عضلات در خواب بخصوص عضلات ساق پا رو برخی افراد تجربه کردن و خیلی از اونها حتی از خواب بیدار شدن! گرفتگی شبانه عضلات در خواب به طور معمول چند ثانیه تا چند دقیقه بیشتر طول نمی کشه، وقتی که درد شدید و گرفتگی […]
سرماخوردگی در دوران بارداری شاید خیلی بیشتر از یه سرماخوردگی معمولی توی روزهای عادی، دردسر ساز شه! عمده دلیل این تشدید علائم، محدودیت های مصرف داروی یک خانم باردار و همچنین ترشح هورمون هایی خاص توی بدنه مادره! ناراحتی های تنفسی ناراحتی های مربوط به بینی در طول دوره بارداری به علت تاثیر هورمون ها […]
چگونه با ورزش کردن از ابتلا به دیابت جلوگیری کنیم؟ قبلا در مقالات متعددی از بیماری دیابت نوع یک و دو به جزئیات براتون شرح داده ایم. و می دونیم که دیابت زمانی رخ می ده که قند خون بیش از حد بالا باشه که نتیجه کاهش تولید انسولین و یا عدم کارایی این هورمون […]
مکمل ها و ویتامین هایی که تیرگی زیر چشم ها رو برطرف می کنن، شامل تمام مواد مغذی و رطوبت رسونی می شن که ممکنه توی تغذیه فردی کم باشه! سیاهی دور چشم بخصوص زیر چشم از جمله مشکلاتیه که برخی افراد با اون رو به رو هستن، این مشکل غالبا وراثتیه و ممکنه پدر، […]
با گیاهان دارویی ضد دیابت آشنا شوید گیاهان دارویی ضد دیابت از عمده مفاهیمیه که اکثر افراد به دنبال دونستن اون هستن. امروزه دیابت از شایع ترین بیماری ها تیو دنیاست و همین هم باعث شده که درمان ها گیاهی و شیمیایی اون مورد استقبال گسترده قرار بگیره. بیماری دیابت به علت ترشح ناکافی انسولین […]
سوپ مرغ یکی از اولین گزینه هایی هست که به هنگام سرماخوردگی سراغش می رویم و از حق هم نگذریم اگر سوپی باشه که از مواد سالم و سبزیجات تازه تهیه شده باشه حتما افاقه کرده و سبب بهبود بیماری می شه. در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز می خوام سوپ مرغی […]
خطرات جبران ناپذیر شب بیداری کدام است؟ شب بیداری از جمله آسیب رسان ترین مشکلات و معضلاتی است که می تواند، سلامت شما را نشانه گیرد. خواب شبانه در تمام جهان در میان تمام افراد، ضامن سلامت می باشد. خواب کافی بین 6 تا 8 ساعت در شبانه روز، باعث می شود تا شما زندگی […]
تاثیر هورمون استرس بر بدن تاثیر هورمون استرس بر بدن خوب است یا بد؟ شاید تصور عموم مردم از هورمون استرس عاملی دلهره انگیز و تنش زا باشه. اما دونستن این موضوع ضروریه که هورمون استرس که همون کورتیزول نام داره همیشه هم بد نیست و ترشح اون در بدن لازم و مفیده! اصولا در […]
مزایا و معایب استفاده از زانوبند در بدنسازی با پیشرفت در رشته بدنسازی و یا سایر رشته های ورزشی، افراد به جایی می رسند که به دنبال انجام حرکات سنگین و قدرتی هستند که در اینصورت ممکن است از ناحیه زانوها و یا سایر مفاصل دچار آسیب دیدگی هایی شوند که پدیده ناآشنایی در بین […]
بهترین مکمل دارویی برای درمان کم خونی کدام است؟ زمانی که تعداد و یا اندازه گلبول های قرمز و همچنین هموگلوبین موجود در خون بنا به دلایلی از جمله کمبودهای تغذیه ای، ناهنجاری های ژنتیکی، خونریزی، بیماری های مزمن و یا مسمومیت های دارویی از اندازه نرمال کمتر بشه، در اینصورت می گوییم فرد مبتلا […]
مکمل های مورد نیاز افراد کهنسال را باید به خوبی شناخت و برای پدران و مادران، پدربزرگ ها و مادر بزرگ ها و حتی خودمان، به کار برد. این مکمل ها غالبا جهت افزایش تراکم استخوانی ساخته شدن و از دردهای مفصلی افراد کهنسال کم می کنن. به یاد نبریم که نقش پررنگ مواد غذایی […]
اگه فکر می کنید که قرص های جوشان پدیده ای است جدید، باید بگیم که سخت در اشتباهید، ساخت اولین ترکیب های جوشان به بیش از 250 سال پیش بر می گرده و وجود پودرهای جوشان در لیست داروهای قرن 18 کاملا عادی بوده. در طول سال ها طیف گسترده ای از قرص های جوشان […]
هر چه سن انسان بیشتر می شود و در حدود دهه سی سالگی که قرار می گیرد، قطعا روند پیری سریعتر شده و تغییراتی در هورمون ها و جذب مواد مغذی در افراد پدیدار می گردد. جهت ارتقاء کیفی سلامت، دانش تغذیه ای و پزشکی، مصرف مکمل های تغذیه ای را برای افراد در سنین […]
علت خواب های آشفته علت خواب های آشفته چیست؟ خوابیدن یکی از نیازهای حیاتی بدن است و در حدود یک سوم عمر افراد در خواب سپری می شود. در پایان روز و عبور از دغدغه های روزمره، تنها با خوابیدن است که می توان قدری از این دنیا و هیاهو آن فاصله گرفته و آرام […]
با توجه به شروع فصل درس و مشق، والدین به دنبال فهم و یادگیری بیشتر در جستجوی بهترین مدارس، بهترین آموزگار و کلاس های تقویتی برای کودکان خود هستند. در همین راستا مجله پزشکی مثبت سبز بنا بر ضرورت و اهمیت حفظ و یادآوری مفاهیم درسی در کودکان و بهبود عملکرد مغز، حافظه و تمرکز، […]
بهترین زمان برای مصرف مکمل های رفع کم خونی به لحاظ پر یا خالی بودن معده، همزمانی با دارویی دیگر و… در میان افراد مصرف کننده این مکمل ها که غالبا خانم ها هستند اهمیت بسیاری دارد. کم خونی های تغذیه ای کم خونی هایی است که در اثر دریافت ناکافی مواد مغذی ایجاد می‌شوند […]
گوشت شتر مرغ و کم خونی! بله درست حدس زدید گوشت شتر مرغ در درمان کم خونی بسیار تاثیر گذار است. کم خونی بیماری است که در آن فرد گلبول های قرمز سالم و کافی به منظور رساندن اکسیژن به بافت های گوناگون بدن را نداشته و به دنبال آن دچار عوارضی نظیر خستگی، بی […]
مکمل های سلامت بینایی از جمله محصولات کمتر شناخته شده بین مکمل های غذایی هستن. همه ما می دونیم که رژیم های غذایی ما پر از کمبوده و به همین دلیل مشکلات زیادی هم در حوزه سلامت جسم و روح برامون پیش میاد. در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز سعی می کنیم […]
آشنایی با طرز عملکرد و میزان تاثیر مکمل های گیاهی سلامت ریه و همچنین محتویات آن، مبحثی هست که در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز به آن می پردازیم… ریه ها عضو حیاتی بدن هستند ریه که نباشه نفس کشیدن و حیات معنایی هم نداره؛ یعنی اینکه ورود اکسیژن و دفع دی […]
روش های کنترل استرس برای سلامتی بدن استرس واژه ای ملموس و آشنا برای همه، به دلیل وجود انواع مشغله ها، ناآرامی بیشتر شده و به دنبال آن عوامل استرس زا رشد کرده و بشر در هر موقعیتی بسیار بیشتر از گذشته طعم تلخ این واژه را چشیده، به عبارتی تنش های روحی ارمغان زندگی […]
