آیا چاقی ارثی است؟
یکی از سوال های متداول جامعه شهرنشینی این روزها، اینکه آیا چاقی ارثی است؟ آیا وزن کم کردن افرادی که ژن چاقی دارن، غیر ممکنه؟ و…
باید برای پاسخ گویی از این جا شروع کنیم که در گذشته های خیلی دور، طبق تحقیقات محققان، چیزی به اسم چاقی وجود نداشته و یا حداقل به معنای این روزها نبوده، هرچه زمان به جلو میره، تعداد افراد چاق هم در جامعه بیشتر و بیشتر میشه. این درحالیه که خیلی از افراد حتی والدینی چاق هم ندارن، اما به چاقی مبتلا هستن.
تعریف ما از چاقی:
به تجمع بیش از حد چربی در بدن، چاقی میگن. وقتی شما در روز بیشتر از مقدار کالری که می سوزونید، کالری وارد بدنتون کنید، لایه های چربی دور شکم و پهلو، ران و باسن و به همین ترتیب در کل بدن تجمع پیدا می کنن. باید بدونیم که چربی در حال حاضر بزرگ ترین لطمه رو به سلامتی ما وارد می کنه، چرا که زمینه ساز دیابت، مشکلات قلبی، انواع سکته، سرطان، مشکلات جنسی و… میشه.
اما پاسخ به این سوال که آیا چاقی ارثی است یا نه؟
طبق تحقیقات بسیاری که در سال های متمادی بر روی این موضوع انجام شد، مشخص شد که کودک و یا نوجوانی که والدین چاق داره، با احتمال بیش از 70 درصد به چاقی مبتلا میشه.
در حقیقت باید گفت که طبق تحقیقات بسیار، در مشاهدات مختلف، خانواده ای که اکثر افراد اون کاملا چاق و یا کاملا لاغر باشن، زیاد دیده میشه.
به طور مثال میل به خوردن شیرینی تقریبا در خانواده های یکسانه، یعنی در اکثر افراد یک خانواده، ولع خوردن شیرینی تقریبا مثل همه، افراد برخی خانواده ها تنها یک شیرینی برمیدارن و بعد از اون میلی به خوردن ندارن، برخی خانواده ها ولی در کمتر از چند دقیقه تمام یک جعبه بزرگ شیرینی رو نابود می کنن.
نتیجه تحقیقات:
طبق مطالعات روی ژن افراد چاق، دانشمندان متوجه ژنFTO که یکی از متغییرها برای محاسبه خطر چاقی است، شدن که می تونه منجر به سنگین تر و چاق تر شدن بشه و خطر چاقی رو زیاد و زیاد تر کنه.
با وجود ارثی بودن این ژن دانشمندان دریافتن که داشتن ژن خطرساز FTO هیچ تاثیری بر کاهش وزن افرادی که قصد کم کردن وزن داشتن، نداشته و افرادی که ژن خطرساز FTO داشتن، به همون خوبی سایر افراد به اقداماتی که برای کاهش وزن انجام شد، پاسخ دادن.
نتیجه گیری:
پس باید بگیم که با اینکه توی اغلب مواقع “استعداد چاقی” ارثیه، اما بیش از تاثیر ژن، بحث تاثیر محیط و تربیت در میونه؛ یعنی اگه شما از کودکی جلوی کودک با ولع غذا بخورید و به سمت ورزش نرید، محیط صحیح و استاندارد، به صورت ناخودآگاه در ذهن کودک به این ترتیب شکل می گیره که باید بی وقفه غذا خورد و تحرکی نداشت و یا بر عکس!
پس بیش از تاثیر ژن و وراثت، این عادت های یه خانواده در سبک زندگی است، که وزن افراد یک خانواده رو شبیه به هم می کنه.
