سیر

بر اساس برخی باورهای رایج در طب سنتی، خوردن سیر ناشتا فواید شگفت انگیزی برای سلامتی فرد به همراه دارد که مهم‌ترین آن‌ها عبارت‌اند از: پیشگیری از سرطان، کاهش ریسک ابتلا به عفونت‌ها گوناگون، کمک به کاهش قند خون، کمک به کاهش وزن و… . لازم است بدانید که تمامی این خواص برای سیر، توسط منابع علمی نیز تایید شده‌اند؛ اما مصرف آن با معده خالی هیچ‌گونه پشتوانه علمی ندارد.

به طور کلی خار پاشنه یک مشکل ارتوپدی است که بسیار هم شایع است. در حقیقت این مشکل یک نوع برآمدگی در زیر پاشنه پا است که در اثر تجمع کلسیم در این بخش به وجود آمده است. برای درمان مشکلاتی از این دست معمولا راهکارهای گوناگونی ارائه می‌شود. برخی از این راهکارها مرتبط با طب سنتی است که در اصطلاح به آن‌ها درمان خانگی می‌گوییم؛ سیر یکی از این روش‌های درمان خانگی است. سیر علاوه بر خواص گوناگونی که برای سلامت فرد دارد، می‌تواند به عنوان درمان خانگی در بسیاری از مشکلات نیز پاسخگو باشد. یکی از کاربردی‌ترین درمان‌های خانگی برای خار پاشنه، استفاده از سیر است که می‌توان آن را به دو شیوه موضعی و خوراکی در این خصوص به کار گرفت.