شاید نام پروتئین وی زیاد به گوشتان خورده باشد اما آیا می‌دانید پروتئین وی چیست؟ احتمالا همه شما به هنگام باز کردن درب ماست، مایعی بی‌رنگ را دیده‌اید که روی ماست را پوشانده است. این مایع که پروتئین وی نام دارد، اگرچه طعم دلنشینی ندارد اما دارای خواصی بی‌نظیر است که آن را در رده […]
بهترین مکمل پروتئین با توجه به نیاز هر فرد از دریافت پودر پروتئین و هدفی که دارد؛ متفاوت است. مثلا بعضی از ورزشکاران دوست دارند پودر پروتئین آنها از محصولات حیوانی مثل گوشت یا شیر نباشد، چرا که یا به شیر و لبنیات حساسیت دارند یا گیاهخوار هستند؛ بنابراین مکمل پروتئین گیاهی انتخاب می‌کنند. بعضی […]
