تاکنون در مورد کریپتوس چیزی شنیده‌اید؟ کریپتوس صدای شبیه به شکستن یا ترک خوردن در مفاصلی همچون زانو یا دست است. شاید بارها هنگام برخاستن، صدایی شبیه به شکستن استخوان‌های خود را شنیده باشید. در این حالت ممکن است ندانید آیا باید به پزشک مراجعه کرد؟ آیا شنیدن این صدا خبر از یک اتفاق مهم […]
پوکی استخوان شرایطی است که در آن استخوان‌های فرد سریع‌تر از آنچه که باید بازسازی شوند، تخریب و تجزیه شده و از بین می‌روند. بیماری پوکی استخوان در زنان چندین برابر بیش از مردان دیده میشود و معمولا در سنین میان‌سالی و پیری فرد را دچار می‌کند. از آنجایی که شدت گرفتن این بیماری تمامی […]
پوکی استخوان سبب تضعیف استخوان‌ها شده و احتمال بروز شکستگی در استخوان‌ها را افزایش می‌دهد. از هر 4 زن ایرانی که بالای 50 سال سن دارند، 1 نفر از آنها به پوکی استخوان مبتلا است اما آیا این امکان وجود دارد که در سنین جوانی نیز فردی گرفتار پوکی استخوان شود؟ پوکی استخوان یکی از […]
استخوان‌های ضعیف و شکننده در نتیجه ابتلا به پوکی استخوان حاصل می‌شوند. پوکی استخوان هر کدام از استخوان‌های بدن را می‌تواند درگیر کند اما معمولا بیشتر در ناحیه ستون فقرات، لگن، زانو یا مچ دست دیده میشود. به منظور بهبود پوکی استخوان الزما باید از مکمل های غضروف ساز مثل قرص کلسیم دی استفاده کرد. […]
بروز پوکی‌استخوان در بدن شرایطی را به وجود می‌آورد که روی سلامت استخوان‌ها تاثیر منفی بر جای می‌گذارد. در زبان لاتین به پوکی استخوان “استخوان متخلخل” می‌گویند. بیماری پوکی استخوان در هر سنی می‌تواند به وجود آید اما بیش از همه در زنان و پس از سن یائسگی شایع است. در کشور ما آمارها گویای […]
آیا می‌دانید چه زمانی باید به پزشک ارتوپد مراجعه نمایید؟ حتما کلمه “ارتوپدی” زیاد به گوشتان خورده است اما در چه مواردی به ارتوپدی نیاز است؟ در این مقاله ابتدا تخصص ارتوپدی را به طور کامل به شما عزیزان معرفی خواهیم کرد و سپس برای شما شرح خواهیم داد که ارتوپدی چیست و این رشته […]
بارداری و شیردهی مراحلی شیرین از زندگی یک زن هستند که طی آن بدن وی دچار تغییرات بسیار شده و بیش از همیشه به ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز خواهد داشت. امروزه دانش عمومی مردم بسیار بهتر از گذشته شده و به دلیل استفاده از مواد غذایی مقوی و کمک گرفتن از مکمل‌های غذایی معمولا […]
ستون فقرات در کمر ما بیشتر وزن بدن را تحمل می‌کند. انعطاف پذیری بدن نیز بیشتر به همین ستون فقرات بستگی دارد. این قدرت و ظرافت، کمر را مستعد آسیب دیدن می‌کند. یکی از شایع ترین مشکلات کمر که بیشتر به گوشمان رسیده، مشکل دیسک کمر است که منجر به کمر درد میشود. در واقع […]
همه ما می‌دانیم که با گذر عمر و افزایش سن، مشکلات سلامتی برای استخوان رخ می‌دهد. پوکس استخوان از مهم‌ترین این معضلات است. از این روی در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز به بررسی بهترین راه برای پیشگیری از بیماری های استخوان و مفاصل یعنی مصرف مکمل خوشنامی چون قرص یونی بن […]
یک رژیم غذایی سالم می‌تواند در پیشگیری و کنترل و جلوگیری از پوکی استخوان کمک کند. مانند هر گونه بافت زنده، استخوان‌ها نیاز به مواد مغذی دارند تا بتوانند رشد کنند و سپس رشد را حفظ کنند به همین دلیل یک عنصر کلیدی برای مدیریت و جلوگیری از پوکی استخوان ، تغذیه خوب است. آیا […]
پوکی استخوان چیست ؟ پوکی استخوان باعث میشود که استخوان‌ها ضعیف و شکننده باشند. شکنندگی آنها در حدی است که حتی استرس خفیف مانند خم شدن یا سرفه باعث ایجاد شکستگی میشود. شکستگی‌های مرتبط با پوکی استخوان معمولا در لگن، مچ دست یا ستون فقرات رخ می‌دهد. استخوان بافت زنده است که به طور مداوم […]
