سلامت جنسی

تعداد مقالات: 20
قرص‌های ال دی (LD)، یکی از رایج‌ترین روش‌های پیشگیری از بارداری، به‌طور گسترده‌ای توسط زنان در سراسر جهان استفاده می‌شوند. اگرچه این قرص‌ها مزایای بسیاری از جمله تنظیم چرخه قاعدگی و کاهش دردهای قاعدگی دارند، اما مصرف آنها ممکن است با عوارض جانبی همراه باشد. در این مقاله، به بررسی عوارض مختلف این قرص‌ها از جمله عوارض قرص اورژانسی، قرص ضد بارداری، عوارض برای دختران مجرد، کیست تخمدان و اعصاب می‌پردازیم.
عفونت‌های زنانه یکی از مشکلات شایع میان زنان است که می‌تواند کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار دهد. این عفونت‌ها می‌توانند منجر به احساس ناراحتی، خارش، ترشحات غیرعادی و حتی مشکلات جدی‌تر مانند ناباروری شوند. اما خوشبختانه بسیاری از این عفونت‌ها قابل پیشگیری هستند. رعایت بهداشت شخصی، تغذیه مناسب و آگاهی از علائم اولیه می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به عفونت کمک کند. در این مقاله، راهکارهای ساده و عملی برای پیشگیری از عفونت‌های زنانه بررسی می‌شود تا زنان بتوانند با رعایت نکات کلیدی، از سلامت خود مراقبت کنند.
به هم خوردن تعادل هورمون‌های زنانه می‌تواند تاثیرات منفی بسیار زیادی بر سلامت فرد بگذارد و گاهی مواقع نیز نشانی است از برخی بیماری‌های مهم. یکی از راه‌های مؤثر در خصوص تنظیم سطح این هورمون‌ها، استفاده از برخی گیاهان است؛ اما پیش از هر چیز، لازم است بدانید که برخی از داروهای گیاهی نیز ممکن است بسته به شرایط و موقعیت هر فرد، عوارضی را به همراه داشته باشند. به عنوان مثال، افراد باردار جزو این دسته به حساب می‌آیند و نمی‌توانند پیش از مشورت با پزشک، اقدام به مصرف این قبیل داروهای گیاهی کنند. در این مطلب قصد داریم به معرفی داروی گیاهی برای تنظیم هورمون زنانه بپردازیم.
بسیاری از ریزمغذی‌ها (ویتامین‌ها و مواد معدنی) به عنوان ویتامین تنظیم کننده هورمون زنانه مورد تحقیق قرار گرفته‌اند، اما فقط برخی از آن‌ها امیدوارکننده بوده‌اند. یک رژیم غذایی متعادل، حاوی تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است؛ اما گاهی اوقات به خصوص در زمان عدم تعادل هورمون‌ها، مصرف مکمل‌های ویتامین مینرالی ضروری است. طبق شواهد علمی، ویتامین‌ها و سایر ترکیبات زیر ممکن است به هورمون‌ها در بازیابی تعادل کمک کنند.
نارگیل میوه نخل نارگیل (Cocos nucifera) است که معمولا از آب، شیر، روغن و گوشت خوش طعم آن استفاده می‌شود. درختان نارگیل، بومی ‌آسیای جنوب شرقی و جزایر بین اقیانوس هند و اقیانوس آرام هستند. امروزه نارگیل در سرتاسر جهان کشت می‌شود و به دلیل طعم، کاربردهای آشپزی و بسیاری از خواص آن، بسیار محبوب شده است. به طور ویژه در این مقاله، به بررسی خواص نارگیل تازه برای مردان می‌پردازیم.
راه‌های مختلفی برای جلوگیری از بارداری وجود دارد، اما به این دلیل که شرایط همه افراد جامعه یکسان نیست، نمی‌توان برای همه افراد روش‌های یکسانی را تجویز کرد. مناسب‌ترین روش جلوگیری از بارداری به عواملی مانند سلامت کلی فرد، سن، تعداد دفعات نزدیکی، تمایل به بچه دار شدن در آینده و سابقه خانوادگی بیماری‌های خاص بستگی دارد. دسترسی همه افراد به روش‌های پیشگیری از بارداری موجب بهره‌مندی همه افراد جامعه از حقوق بشر مانند حق زندگی و آزادی، حق کار، حق تحصیل و… می‌شود. با شناخت راه‌های جلوگیری از بارداری در این مقاله، می‌توانید کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید.
برای تنظیم هورمون‌ها و رفع علائم آزاردهنده قاعدگی یعنی برای پریود شدن چی بخوریم؟ بیایید روش‌ها و راهکارهای مهم را در این بخش به صورت تخصصی بررسی کنیم.
اعتیاد جنسی یعنی اینکه فرد بیش از حد تمایل به برقراری رابطه جنسی یا خودارضایی داشته باشد و خود را به طرق مختلف برای لذت جنسی تحریک نماید. درمان اعتیاد جنسی باید تحت نظر پزشک و با راهنمایی گرفتن از روانشناس صورت گیرد.
فکر می‌کنید خود ارضایی خوب است یا بد؟ فایده دارد یا عوارض؟ برای اینکه اطلاعات کاملی در این مورد داشته باشید با ما همراه شوید….
شاید شنیده باشید که خودارضایی در صورت مداوم بودن اثرات منفی زیادی در روابط جنسی فرد در آینده‌خواهد داشت. در کوتاه مدت نیز این عمل با عوارضی همراه است. تاکنون در مورد تاثیر خودارضایی در بدنسازی چیزی شنیده‌اید؟ در این مقاله به شما کمک می‌کنیم اطلاعات مفیدی در این زمینه پیدا کنید.

هنگامی‌که آقایان در رابطه با سلامت پروستات خود دچار مشکلی می‌‎شوند، فورا در صدد اقدامی برای درمان آن پا پیش می‌گذارند در حالی‌که همواره پیشگیری بهتر از درمان است. خوشبختانه راهکارهای طبیعی زیادی وجود دارند که به کمک آنها می‌توان سلامت پروستات را بهبود بخشید حتی اگر مشکلات و علائمی مبنی بر بیماری وجود داشته […]

غده پروستات یکی از اجزای تشکیل‌دهنده اندام تناسلی مردانه است که مایعاتی را برای تغذیه و محافظت از سلول‌های اسپرم تولید می‌کند. مردانی که بالای 50 سال سن دارند بهتر است به منظور بررسی سلامتی غده پروستات خود مورد معاینه پزشک قرار بگیرند. به طور کلی بیماری‌های مرتبط با پروستات به 3 دسته کلی تقسیم […]