برای درمان سرگیجه چه بخوریم؟
پروتئین تخم مرغ بیشتر است یا مرغ؟
خواص شگفت‌ انگیز قرص کلاژن برای مفاصل
بهترین صبحانه رژیمی ‌برای کنترل دیابت و ثابت نگه داشتن قند خون
اسپیرولینا چیست؟ + جدول ارزش غذایی

آخرین مطالب

اسپیرولینا چیست
اسپیرولینا یک جلبک غنی از مواد معدنی مفید و سرشار از پروتئین است با خواصی بی‌نظیر که بر اساس تحقیقات انجام شده، از قدیم در موارد مختلف، مورد استفاده قرار گرفته است. این ماده با ترکیبات پروتئینی خود، موجب بهبود ساختار و سلامت پوست و مو می‌شود. همچنین با داشتن ترکیبات آنتی‌ اکسیدان، ماده‌ای ضد سرطان محسوب می‌شود. این‌ها تنها بخشی از خواص این ماده با ارزش است.
2 روز قبل
احتمالا در زمان شروع ورزش این سوال برای شما پیش آمده که چه زمانی از روز بهترین زمان ورزش است؟ ورزش در هر ساعتی از روز ممکن است تاثیرات و مزایای مختلفی را به همراه داشته باشد. در این مطلب به بررسی کامل بهترین زمان ورزش می‌پردازیم.
2 روز قبل
ابروها یکی از اجزای مهم صورت هستند که نقش بسزایی در زیبایی و بیان حالت‌های مختلف چهره ایفا می‌کنند. داشتن ابروهای پرپشت و منظم نه تنها زیبایی ظاهری را افزایش می‌دهد بلکه به اعتماد به نفس فرد نیز کمک می‌کند. کاشت ابرو یکی از روش‌های مناسب برای دستیابی به این امر است.
3 روز قبل
دو نوع آدم در دنیا وجود دارد: کسانی که از بیرون برمی‌گردند و پوشیده از جاهای نیش آزاردهنده پشه‌ها هستند و کسانی که می‌توانند ساعت‌ها در فضای آزاد سپری کنند و به هیچ وجه مورد گزش حشرات قرار نگیرند. بیایید با آن روبرو شویم، ما در مواجهه با پشه‌ها برابر هستیم؛ اما بعضی‌ها برابرتریم!
3 روز قبل
منیزیم در چه غذاهایی است
منیزیم به عنوان یک ماده معدنی نقش مهمی در تنظیم عملکرد عصب و ماهیچه، سیستم ایمنی، سلامت استخوان، تنظیم فشار خون و… دارد. جذب منیزیم در بدن به عوامل مختلفی مانند سن، رژیم غذایی و میزان سلامت کلی فرد بستگی دارد. شما می‌توانید نیازهای روزانه خود را با خوردن غذاهای حاوی منیزیم یا استفاده از مکمل آن تامین کنید.
3 روز قبل
موسیقی درمانی یک رویکرد نوین برای درمان افسردگی است. موسیقی با تأثیرگذاری بر سیستم عصبی و ترشح هورمون‌های شادی، علائم افسردگی را کاهش می‌دهد. موسیقی درمانی به‌عنوان یک ابزار مکمل و غیرتهاجمی می‌تواند در کنار سایر روش‌های درمانی مورد استفاده قرار گیرد.
2 روز قبل
موسیقی درمانی یک رویکرد درمانی است که در آن از موسیقی برای درمان و بهبود استفاده می‌شود. موسیقی درمانی نوعی هنردرمانی است که از موسیقی به عنوان ابزاری برای بهبود و حفظ سلامت جسمی، روانی و اجتماعی افراد استفاده می‌شود. در این مقاله اصول موسیقی درمانی، تکنیک‌های آن، انواع ابزارهای موسیقی و کاربردهای مختلف را توضیح می‌دهیم.
2 روز قبل
صدای ویز ویز پشه گاهی می‌تواند آزاردهنده‌ترین صدای روی زمین باشد و اگر در منطقه‌ای هستید که پشه‌ها بیماری منتقل می‌کنند، می‌توانند خطرناک نیز باشند. به خصوص اگر به مناطقی سفر می‌کنید که به بیماری‌های شناخته شده منتقله از حشرات معروف هستند، انجام اقداماتی برای کاهش خطر گزیدگی اهمیت دارد.
3 روز قبل

مصاحبه با پزشکان

پر بحث ترین مقالات

اثرات قرص اورژانسی تا چند روز در بدن باقی می ماند ؟
اثرات قرص اورژانسی تا چند روز در بدن باقی می ماند؟
Most Discussed Articles on
بدترین عوارض قرص اورژانسی
عوارض قرص اورژانسی؛ نکاتی برای کاهش خطرات
Most Discussed Articles on
طریقه مصرف قرص ال آرژنین برای افزایش قد
طریقه مصرف قرص ال آرژنین برای افزایش قد
Most Discussed Articles on
عوارض مصرف قرص هیرویت
با عوارض مصرف قرص هیرویت و راه های پیشگیری از آن آشنا ش...
Most Discussed Articles on
بهترین قرص چاقی
معرفی قوی ترین قرص چاقی در داروخانه
Most Discussed Articles on
دوره مصرف قرص هیرویت چقدر است؟
دوره مصرف قرص هیرویت چقدر است؟
Most Discussed Articles on
بهترین زمان مصرف قرص هیرویت
بهترین زمان مصرف قرص هیرویت چه زمانی است ؟
Most Discussed Articles on
عوارض قرص زینک پلاس
زینک پلاس چه عوارضی دارد؟
Most Discussed Articles on

دسته بندی های محبوب

همانطور که می‌دانید، استفاده از کرم ضد آفتاب یکی از مهم‌ترین خطوط دفاعی در مقابل آفتاب و اشعه مضر UV است. اما با توجه به تنوع بسیار بالای محصولات موجود در بازار، انتخاب یک کرم ضد آفتاب مناسب برای نوع...

با اینکه افزایش وزن در ناحیه صورت دشوار است، اما افزایش چربی یا عضله آن می‌تواند صورت شما را پرتر نشان دهد. تعدادی از روش‌های طبیعی و درمان‌های خانگی وجود دارد که برای تپل شدن صورت بین مردم رایج است،...

کلاژن نوعی پروتئین است که نقش مهمی ‌در ساخت و حمایت از بسیاری از بافت‌ها، از استخوان‌ها و غضروف‌ها گرفته تا پوست، مو، چشم‌ها و دستگاه گوارش دارد. وقتی قرص کلاژن مصرف می‌کنید یا غذاهای غنی از کلاژن می‌خورید، معمولا...

زیبایی و سلامت پوست از مهم‌ترین جنبه‌های جذابیت ظاهری است. در جستجوی راه‌های طبیعی و مؤثر برای بهبود وضعیت پوست، توجه به مصرف میوه‌ها و سبزیجات غنی از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها ضروری است. یکی از میوه‌هایی که می‌تواند تاثیر مثبتی...

سلامت پوست

مقالات پیشنهادی برای مطالعه در مورد سلامت پوست

همانطور که می‌دانید، استفاده از کرم ضد آفتاب یکی از مهم‌ترین خطوط دفاعی در ...
با اینکه افزایش وزن در ناحیه صورت دشوار است، اما افزایش چربی یا عضله آن می‌...
کلاژن نوعی پروتئین است که نقش مهمی ‌در ساخت و حمایت از بسیاری از بافت‌ها، ا...
زیبایی و سلامت پوست از مهم‌ترین جنبه‌های جذابیت ظاهری است. در جستجوی راه‌ها...
با مطالعه این مطلب، شما قادر خواهید بود تا روش‌های مختلف تهیه ضد آفتاب طبیع...
با بالا رفتن سن ممکن است روی چهره خود چین و چروک‌هایی را مشاهده کنید که موج...

سلامت جنسی

مقالات پیشنهادی برای مطالعه در مورد سلامت جنسی

راه‌های مختلفی برای جلوگیری از بارداری وجود دارد، اما به این دلیل که شرایط ...
برای تنظیم هورمون‌ها و رفع علائم آزاردهنده قاعدگی یعنی برای پریود شدن چی بخ...
تعداد دفعات نرمال رابطه جنسی در مردان و زنان مبحثی چالش برانگیز و جالب است....
اعتیاد جنسی یعنی اینکه فرد بیش از حد تمایل به برقراری رابطه جنسی یا خودارضا...
فکر می‌کنید خود ارضایی خوب است یا بد؟ فایده دارد یا عوارض؟ برای اینکه اطلاع...
شاید شنیده باشید که خودارضایی در صورت مداوم بودن اثرات منفی زیادی در روابط ...

زیبایی

مقالات پیشنهادی برای مطالعه در مورد زیبایی

ابروها یکی از اجزای مهم صورت هستند که نقش بسزایی در زیبایی و بیان حالت‌های ...
یکی از راه‌های افزایش زیبایی صورت لیفت مژه است. مژه‌ها تاثیر به سزایی می‌تو...
بینی یکی از ویژگی‌های بارز صورت است که زیبایی و ظاهر کلی صورت را تحت تأثیر ...
همانطور که می‌دانید، استفاده از کرم ضد آفتاب یکی از مهم‌ترین خطوط دفاعی در ...
با اینکه افزایش وزن در ناحیه صورت دشوار است، اما افزایش چربی یا عضله آن می‌...
این روزها کمتر کسی را می‌بینید که ناخن‌های طبیعی خود را حفظ کرده و به جای آ...

مکمل های بدنسازی

مقالات پیشنهادی برای مطالعه در مورد مکمل های بدنسازی

ال کارنیتین یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های ورزشی برای کاهش وزن، لاغری و چربی سو...
شما هم مایلید از پروتئین‌های گیاهی در بدنسازی استفاده کنید؟ اگر چنین است در...
در عرصه بدنسازی، مکمل‌های ورزشی محبوب رقابتی تنگاتنگ با یکدیگر دارند. در ای...
افزایش سطح انرژی با تنظیم سبک زندگی مانند خواب بیشتر، کاهش مصرف الکل، مدیری...
کراتین یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های ورزشی است که بدنسازان اغلب با هدف افزایش ...
اندام عضلانی اعتماد به نفس شما را دو چندان می‌کند. برای اینکه حجم عضلات خود...

مکمل غذایی

مقالات پیشنهادی برای مطالعه در مورد مکمل غذایی

کلاژن‌های طبیعی بدن خود به خود با افزایش سن، کاهش می‌یابند و افراد را با مش...
یک صبحانه رژیمی سالم و مناسب می‌تواند به تنظیم قند خون کمک کند. اما برخی از...
اسپیرولینا یک جلبک غنی از مواد معدنی مفید و سرشار از پروتئین است با خواصی ب...
منیزیم به عنوان یک ماده معدنی نقش مهمی در تنظیم عملکرد عصب و ماهیچه، سیستم ...
مغز هر روز به مقدار کافی فعالیت دارد اما استفاده از تمرینات مناسب برای مغز ...
آیا تا به حال راجع به خواص درمانی و دارویی زرشک شنیده‌اید؟ بسیاری از افراد ...

قلب و عروق

مقالات پیشنهادی برای مطالعه در مورد قلب و عروق

رایحه درمانی اسطوخودوس راهی برای درمان بیماری است که در آن از اسانس اسطوخود...
اغلب از فشار خون بالا به عنوان "قاتل خاموش" یاد می‌شود. این مسئله به این دل...
گشادی دریچه قلب که کاردیومیوپاتی متسع نیز نامیده می‌شود، قلب را برای پمپاژ ...
به فشار خون بالا قاتل خاموش می‌گویند زیرا در بسیاری از موارد بدون اینکه هیچ...
شناخت راهکارها و رژیم غذایی مناسب برای کاهش فشار خون بالا می‌تواند تاثیر ش...
فشار خون بالا یکی از بیماری‌های شایع امروز است. فشار خون بالا مداوم می‌توان...

اطلاعات دارویی

سندروم روده تحریک پذیر (IBS) یکی از شایع‌ترین اختلالات گوارشی مزمن است که بسیاری از افراد در سراسر جهان از آن رنج می‌برند. این اختلال که با علائمی همچون درد شکم، نفخ، اسهال و یبوست همراه است، تاثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی بیماران دارد. علیرغم شیوع بالا و تاثیرات منفی این بیماری، علت دقیق این بیماری هنوز به طور کامل مشخص نشده است و درمان‌های موجود بیشتر بر مدیریت علائم تمرکز دارند. یکی از داروهای موثر در این زمینه، قرص مبورین می‌باشد.
12 ساعت قبل
ماده حاجب رادیواپک نقش حیاتی در تصویربرداری پزشکی مدرن به خصوص در تکنیک‌های تصویربرداری مانند اشعه ایکس، سی‌تی اسکن و ام‌آر‌آی دارد. این مواد با افزایش کنتراست تصاویر، تشخیص دقیق‌تر و سریع‌تر بیماری‌ها و مشکلات پزشکی را امکان‌پذیر می‌سازند. یکی از محصولات در این زمینه، آمپول اسکن لوکس است. این ماده حاجب با ویژگی‌های منحصربه‌فرد خود توانسته است جایگاه ویژه‌ای در بین داروهای مشابه پیدا کند.
1 روز قبل
فشارخون بالا یا پرفشاری خون یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی در جوامع است که می‌تواند به مشکلات جدی مانند بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و نارسایی کلیه منجر شود. مدیریت و کنترل فشارخون بالا اهمیت ویژه‌ای در پیشگیری از این عوارض دارد. در این میان، داروهای مختلفی برای درمان فشارخون بالا مورد استفاده قرار می‌گیرند که هرکدام مکانیسم‌های متفاوتی دارند. یکی از این داروها، قرص متوپرولول است.
2 روز قبل
آلزایمر یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها است که با پیشرفت سن به‌ طور فزاینده‌ای شیوع می‌یابد و موجب تخریب عملکرد شناختی، حافظه و توانایی‌های روزمره فرد می‌شود. این بیماری تأثیرات عمیقی بر کیفیت زندگی بیماران و خانواده‌های آن‌ها دارد و از این رو، پژوهش‌های متعددی در جهت یافتن روش‌های موثر درمانی در حال انجام است. یکی از داروهای مهم در این حوزه، قرص اگزلون است.
3 روز قبل
انسولین به عنوان یک داروی حیاتی در مدیریت دیابت، نقش اساسی در کنترل قند خون ایفا می‌کند. دیابت، یک بیماری متابولیکی مزمن است که به دلیل نقص در تولید یا عملکرد انسولین رخ می‌دهد و می‌تواند منجر به افزایش سطح قند خون گردد. انسولین، هورمونی است که توسط سلول‌های بتا در پانکراس تولید می‌شود و وظیفه تنظیم میزان گلوکز خون را بر عهده دارد. 
2 هفته قبل
اختلالات تشنجی از جمله مشکلاتی هستند که برای افراد و خانواده‌هایشان تأثیرات جسمی و روانی زیادی دارند. این اختلالات می‌توانند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارند و اگر به درستی مدیریت نشوند، ممکن است عوارض جدی برای سلامتی افراد داشته باشد. در این مقاله، به بررسی یکی از مهم‌ترین داروهای مورد استفاده در درمان اختلالات تشنجی، یعنی قرص دپاکین کرونو، می‌پردازیم.
2 هفته قبل
در حوزه تحقیقات پزشکی، پروژسترون به عنوان یکی از هورمون‌های کلیدی در رشد و تنظیم فعالیت‌های بدنی، به خصوص در زمینه باروری و بارداری شناخته شده است. اما آیا می‌دانستید که پروژسترون علاوه بر نقشش در باروری، نقش مهمی در فرآیند انتقال شیر، به ویژه در تنظیم شیردهی و حفظ سلامت مادر و نوزاد دارد؟ در این مقاله، به بررسی یک جنبه جدید از پروژسترون، به نام اکتوژست پروژسترون، خواهیم پرداخت.
2 هفته قبل
انسولین لانتوس
بدون شک، دیابت یکی از چالش‌های اساسی بهداشتی در سراسر جهان است که تأثیر گسترده‌ای بر روی سلامتی و کیفیت زندگی میلیون‌ها نفر دارد. به منظور مدیریت این بیماری مزمن، ابزارهای مختلفی از جمله انواع مختلف انسولین‌ها که به عنوان درمانی اساسی در کنترل قند خون وجود دارد. در این مقاله، به بررسی یکی از انواع انسولین‌های مهم، یعنی انسولین لانتوس، می‌پردازیم و نقش و اهمیت آن در کنترل دیابت را بررسی می‌کنیم.
2 هفته قبل