مراقبت از پوست
تعداد مقالات: 291
لکههای پوستی روی دست یکی از شایعترین مشکلات پوستی هستند که میتوانند به دلایل مختلفی مانند افزایش سن، نور خورشید، تغییرات هورمونی، حساسیتهای پوستی یا بیماریهای زمینهای ایجاد شوند. این لکهها بهصورت لکههای سفید، قهوهای، قرمز و سیاه ظاهر میشوند و هرکدام علت، علائم و روش درمان متفاوتی دارند.
در این مقاله بهصورت کامل و تخصصی، انواع لکههای پوستی روی دست را بررسی میکنیم؛ لکههای قرمز میتوانند حاصل بروز حساسیت باشند؛ لکههای سفید ممکن است بر اثر ابتلا به بیماریهایی مثل پسوریازیس یا ویتیلیگو ایجاد شوند. لکههای قهوهای میتواند مربوط به مشکلات کبدی باشد و لکههای سیاه، آفتاب سوختگی یا جای جوش عمیق قدیمی هستند. در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا با علت ایجاد و راه درمان این لکهها آشنا شویم.
- 2 هفته قبل
سفید شدن فوری دست، ادعایی وسوسهانگیز است؛ بهخصوص اگر دستهایی تیره داشته باشید. اما سوال اصلی اینجاست که آیا روشهای خانگی برای همه به یک اندازه موثر هستند؟ واقعیت این است که تاثیر سفید شدن دست با روشهای خانگی به شرایط پوست هر فرد بستگی دارد. تیرگیهای قدیمی و عمیق معمولا با این روشها از بین نمیروند و به راهکارهای تخصصیتری مانند کرمهای درمانی یا روشهای پزشکی نیاز دارند. با این حال، اگر تیرگی پوست دست تازه ایجاد شده یا شدت زیادی نداشته باشد، برخی روشهای خانگی میتوانند به روشنتر شدن پوست کمک کنند. در این مقاله از مجله مثبت سبز، بهصورت واقعبینانه اثربخشی روشهای خانگی برای روشن شدن دست را بررسی میکنیم و توضیح میدهیم هر ماسک خانگی برای چه نوع پوستی مناسبتر است.
- 3 هفته قبل
ترک پاشنه پا یکی از مشکلات شایع پوستی است که اغلب بهدلیل خشکی پوست، فشار زیاد بر پاشنه و عوامل محیطی ایجاد میشود. در برخی موارد، بیماریهایی مانند دیابت، اختلالات تیروئیدی یا کمبود ویتامینها نیز در بروز یا تشدید این عارضه نقش دارند. تشخیص علت ترک پاشنه پا، گام اصلی در پیشگیری و درمان موثر آن است.
- 3 هفته قبل
پپتایدها زنجیرههایی از آمینواسیدها هستند که نقش کلیدی در ساخت پروتئینهایی مانند کلاژن دارند و بهطور طبیعی در بدن تولید میشوند. امروزه از این ترکیبات در قالب قرص پپتاید و محصولات مراقبت از پوست استفاده میشود تا فرآیند کلاژنسازی، ترمیم پوست و حفظ سلامت بافتها تقویت شود.
بسیاری از افراد هنگام انتخاب بین قرص پپتاید و قرص کلاژن با این سوال مواجه میشوند که کدام گزینه جذب بهتری دارد و برای پوست، مو یا مفاصل موثرتر است. به زبان ساده پپتایدها، همان کلاژن هستند که به قطعات کوچک تقسیم شده تا جذب و اثرگذاری بیشتری داشته باشد. این دسته از آمینواسیدهای به هم چسبیده برای از بین بردن چین و چروک، تحریک کلاژن سازی و ترمیم پوست مفید هستند. در این مطلب از مجله مثبت سبز، ضمن بررسی فواید قرص پپتاید، تفاوت آن با مکملهای کلاژن را بهصورت علمی و کاربردی بررسی میکنیم.
- 2 ماه قبل
سالیسیلیک اسید یک اسید پرکاربرد برای رفع مشکلات پوستی است که به طور طبیعی در گیاهان وجود دارد. از سالیسیلیک اسید برای درمان آکنه و جوش، منافذ باز، کنترل چربی پوست و درمان برخی بیماریهای پوستی استفاده میشود. با این که فواید بسیار زیادی برای پوست دارد، زیادهروی در مصرف آن میتواند سبب بروز حساسیت پوستی شود. در این مطلب از مجله مثبت سبز، به بررسی خواص، کاربردها و روش استفاده سالیسیلیک اسید برای پوست و بیماریهای پوستی پرداختیم. تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
- 2 ماه قبل
خشک شدن پوست دست، یکی از مشکلاتی است که افراد بسیاری در پاییز و زمستان با آن دست و پنجه نرم میکنند. خشکی پوست دست در هوای سرد، به دلیل از دست رفتن رطوبت پوست و سرمازدگی اتفاق میافتد. بهترین راه حل برای رفع آن استفاده از بهترین کرم برای پوست خشک دست است. همچنین میتوان از برخی پمادهای دارویی در موارد خشکی شدید و برخی روغنهای گیاهی نیز استفاده کرد. البته خشکی دست فقط به دلیل هوای سرد نیست و عوامل دیگری نیز در خشک شدن پوست دست دخیل هستند. در این مطلب از مجله مثبت سبز، به معرفی دلایل بروز خشکی دست و بهترین کرم برا یپوست دست خشک اشاره کردهایم. تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
- 2 ماه قبل
بهترین اسکراب برای منافذ باز صورت به نوع پوست و ترکیبات آن بستگی دارد؛ اسکرابهای حاوی سالیسیلیک اسید، اسیدهای میوهای مانند AHA موجود در توتفرنگی و همچنین اسکرابهای خانگی مانند قهوه و عسل یا جو دوسر و ماست گزینههای مناسبی هستند. محصولات حاوی خاک رس مانند ماسک خاک رس ژنوبایوتیک و ماسک رسی هیدرودرم نیز در جذب چربی و پاکسازی منافذ موثرند.
- 3 ماه قبل
بهترین اسکراب برای پوست چرب و جوشدار، اسکرابهایی حاوی ترکیبات کنترلکننده چربی و ضدآکنه مانند سالیسیلیک اسید، زغال فعال، خاک رس و چای سبز هستند که چربی اضافی را حل کرده، منافذ را به طور عمقی پاکسازی و التهاب را کاهش میدهند. اسکرابهایی مانند ژل پاک کننده اسکراب لوفا پرایم، ژل شستشو و لایهبردار پوست چرب ام کیو و اسکراب بدن ژنوبایوتیک به دلیل فرمولاسیون فاقد چربی و هدفمند، برای پوستهای چرب و مستعد آکنه ایدهآل هستند.
- 3 ماه قبل
بهترین اسکراب برای پوست خشک، اسکرابهایی حاوی ترکیبات مرطوب کننده و آبرسان مانند شی باتر، روغن نارگیل، آرگان و بلغور جو دوسر هستند که پوست را رطوبت رسانی کرده و سلولهای مرده را از بین میبرند. اسکرابهایی مانند اسکراب بدن ژنوبایوتیک، اسکراب شکری دیپ سنس و کرم اسکراب شون به دلیل تامین رطوبت طولانیمدت و ترکیبات مغذی و نرم کننده برای پوستهای خشک و حساس مناسب هستند.
- 3 ماه قبل
اسکراب کردن قبل از اصلاح برای آمادهسازی پوست، از بین بردن تجمع مو و جلوگیری از موهای زیرپوستی ضروری است. بهطور کلی، بهترین زمان استفاده از اسکراب قبل از شیو کردن است که منجر به یک اصلاح تمیز و نرم میشود. از بهترین اسکرابهای مناسب شیو میتوان به ژل اسکراب شکری دیپ سنس، اسکراب بدن ژنوبایوتیک و کرم اسکراب گردویی شون اشاره کرد.
- 3 ماه قبل
اسکراب و نمک بدن، دو محصول با کارکرد مشابه اما دارای تفاوتهای کلیدی هستند. مهمترین تفاوت در ساختار ذرات آنهاست. اسکراب از ذرات ریزتر و ملایمتری تشکیل شده و برای پوستهای حساس مناسبتر است، در حالی که نمک بدن حاوی ذرات درشتتری برای لایه برداری شدید و پاکسازی عمیق است و برای پوستهای زبرتر، سر زانو و آرنج کاربرد بیشتری دارد.
- 3 ماه قبل
اسکراب بدن یکی از محصولات مراقبتی حیاتی برای کنترل و بهبود شرایط پوست مرغی یا همان کراتوز پیلاریس است. در بین محصولات خارجی اسکراب فرست اید بیوتی و در بین محصولات تخصصی ایرانی پک اسکراب و کرم کنترل کننده پوست مرغی ژنو بایوتیک را میتوان نام برد. برخی محصولات لایه بردار حاوی سالیسیلیک اسید یا اسید لاکتیک مانند کرم لایه بردار درماتیپیک نیز به کاهش علائم پوست مرغی کمک میکنند. برای ساخت اسکراب بدن خانگی برای کاهش علائم پوست مرغی ترکیب شکر قهوهای، روغن نارگیل و عسل پیشنهاد میشود.
- 3 ماه قبل