از مکمل پروتئین به طور معمول به منظور عضله‌سازی و بهبود رشد توده عضلانی استفاده می‌شود. با این حال ممکن است برخی از افراد با هدف کاهش وزن و یا مزایایی که پروتئین برای سلامتی بدن دارد نیز به سراغ مصرف آن بروند. امروزه در داروخانه‌ها با انواع مختلفی از مکمل‌های پروتئین مواجه می‌شوید و […]
