گاهی با رعایت رژیم غذایی مناسب باز هم با کمبود ویتامین‌ها در بدن خود مواجه می‌شویم. آمارها نشان داده است که حدود 90 درصد از مردم ایران از کمبود ویتامین D رنج می‌برند. در برخی موارد با وجود اینکه به حد کافی در معرض نور خورشید هستید و از خوراکی‌های حاوی ویتامین دی استفاده می‌کنید، […]
- 5 سال قبل
- 5 سال قبل
کودکان آینده سازان هر جامعه‌ای هستند و توجه به تغذیه سالم آنها وظیفه مسلم هر پدر و مادری محسوب می‌شود. در این مقاله قصد داریم شما را با علائم کمبود کلسیم در کودکان آشنا نماییم تا بدین وسیله بتوانیم گامی موثر در راه ارتقاء فرهنگ و دانش تغذیه‌ای فردای جامعه خود برداریم. بهتر است ابتدا […]
- 5 سال قبل
بیماری کبد چرب، یکی از معضلات مهم عصر امروز محسوب می‌شود. می‌دانیم که سبک غلط زندگی، خوردن فست فودها و کم‌تحرکی از دلایل ابتلا به کبد چرب هستند. شاید کمی عجیب به نظر برسد اگر بگوییم خوردن برخی از ویتامین‌ها می‌تواند برای افراد مبتلا به کبد چرب مضر باشد. در واقع برخی از ویتامین‌ها محلول […]
- 5 سال قبل
عسل مهم‌ترین محصول زنبور عسل است که توسط زنبورهای کارگر تولید می‌شود. اما فعالیت زنبورهای کارگر منحصر به تولید عسل نبوده و محصولاتی همچون ژل رویال و موم را نیز تولید می‌کنند. به ژل رویال، ژل سلطنتی، شهد شاهانه، شیر زنبور عسل و … می‌گویند. خواص ژل رویال از گذشته به قدری متنوع بوده است […]
- 5 سال قبل
- 5 سال قبل
اگر شما این مقاله را برای خواندن انتخاب کردید، قصد مصرف مکمل زینک پلاس برای کودکتان را دارید. قبل از اینکه بخواهیم بهترین زینک پلاس برای کودکان را معرفی کنیم، بهتر است ابتدا به دلایل نیاز کودک به این مکمل‌ها بپردازیم. همچنین در این مقاله قصد داریم با توجه به لیست فروش داروخانه و نظرسنجی […]
- 6 سال قبل
مو یکی از عناصر زیبایی فرد محسوب می‌شود. حفظ و سلامت مو در برابر آلودگی‌ها و سایر عوامل آسیب‌زا، نیاز به دقت، صبر و حوصله دارد. موی سر می‌تواند دچار مشکلات و بیماری‌های زیادی شود. هرکدام از این مشکلات نیز دلیل خاص خود را دارند. شاید برایتان کمی تعجب‌انگیز باشد که بدانید موهای سر می‌توانند […]
- 6 سال قبل