سلامت پوست

تعداد مقالات: 564

روغن ماکادمیا چیست؟ روغن ماکادمیا (Macadamia Oil) یکی از روغن‌های گیاهی پرکاربرد در محصولات مراقبت از پوست و مو است که از دانه‌های درخت ماکادمیا استخراج می‌شود. این روغن به دلیل داشتن اسیدهای چرب مفید مانند اسید اولئیک و اسید پالمیتولئیک، بیشتر به عنوان یک ترکیب نرم‌کننده و محافظ شناخته می‌شود. روغن ماکادمیا در محصولاتی […]

درمان فوری خشکی لب چگونه انجام می‌شود؟ برای کاهش سریع خشکی لب، هدف اصلی این است که دو کار انجام شود:  رساندن رطوبت به سطح لب  ایجاد یک سد محافظ برای جلوگیری از تبخیر دوباره رطوبت برخلاف پوست سایر قسمت‌های بدن، لب‌ها غدد چربی ندارند؛ بنابراین نمی‌توانند مانند پوست صورت چربی طبیعی تولید کنند و […]

چند نوع پوست صورت داریم؟ پوست صورت از نظر میزان چربی و نحوه توزیع آن، معمولا در چهار گروه اصلی معمولی یا نرمال، خشک، چرب و مختلط قرار می‌گیرد: پوست معمولی تعادل مناسبی دارد و تمام قسمت‌های آن به صورت نرمال و بدون ویژگی‌های خاص هستند. پوست خشک چربی کمتری تولید می‌کند و در بیشتر […]

روی بسته‌بندی یک ضد آفتاب نام‌هایی مثل «مینرال»، «فیزیکی»، «شیمیایی» یا «هیبریدی» دیده می‌شود؛ اما این واژه‌ها دقیقا چه تفاوتی با هم دارند؟ پاسخ در نوع فیلترهای UV نهفته است. ضد آفتاب‌ها بر اساس ترکیبات فعال خود به سه گروه اصلی شیمیایی، معدنی و ترکیبی تقسیم می‌شوند. هر سه گروه می‌توانند محافظت موثری ایجاد کنند؛ […]

بهترین پماد برای جای سوختگی قدیمی و جدید کدام است؟ جای سوختگی همان زخم برجسته (اِسکار) یا لکی‌ست که بعد از ترمیم شدن زخم سوختگی روی پوست به جا می‌ماند. برخی از این اسکارها و لک‌ها بسیار مقاوم بوده و با گذشت چندین سال نیز همچنان روی پوست دیده می‌شوند. از همین رو، بسیاری از […]

بهترین کرم ترمیم کننده برای جای بخیه بینی ایرانی کدام است؟ بهترین کرم ترمیم کننده جای بخیه بینی محصولی است که بتواند به کاهش قرمزی، تیرگی، خشکی، التهاب و برجستگی محل بخیه کمک کند و در عین حال برای پوست حساس بعد از عمل بینی مناسب باشد. مراقبت درست از بخیه‌ها بعد از جراحی بینی […]

درمان کهیر با توجه به انواع آن کهیر انواع مختلفی دارد که هر کدام به دلیل خاصی در بدن ایجاد می‌شود. برای درمان کهیر، از سه درمان خوراکی، تزریقی و موضعی کمک گرفته می‌شود. در جدول زیر، با توجه به نوع کهیر، بهترین نوع درمان برای آن را مشخص کرده‌ایم: نام کهیر چگونگی ایجاد یا […]

اگر بین مصرف کلاژن یا بیوتین سردرگم هستید، اول باید نیاز اصلی بدنتان را مشخص کنید. اگر دغدغه اصلی شما پوست و شادابی آن است، کلاژن انتخاب مهم‌تری است؛ اما اگر بیشتر با ریزش مو، نازکی مو یا شکنندگی ناخن درگیر هستید، بیوتین می‌تواند گزینه مناسب‌تری باشد. با این حال، بسیاری از افراد همزمان با چند مشکل مثل کاهش شادابی پوست، ضعیف شدن مو و شکنندگی ناخن روبه‌رو هستند. در چنین شرایطی، قرص‌های ترکیبی کلاژن پلاس بیوتین می‌توانند انتخاب کامل‌تری باشند؛ چون فواید هر دو ترکیب را در یک مکمل ارائه می‌دهند و نیاز به مصرف جداگانه چند محصول را کمتر می‌کنند. مکمل‌هایی مانند یورویتال، اس تی پی فارما، کلاژینو و کلاژن گلد از گزینه‌هایی هستند که بسته به ترکیبات، فرم مصرف و نیاز فرد می‌توانند در انتخاب نهایی بررسی شوند. در ادامه با مجله مثبت سبز همراه باشید تا بیشتر با این نوع مکمل آشنا شویم.
ماسک سفیده تخم مرغ یکی از قدیمی‌ترین و در عین حال پر جستجوترین روش‌های مراقبت از پوست است که به علت دسترسی آسان و هزینه کم، همچنان طرفداران زیادی دارد. بسیاری از افراد از این ماده طبیعی برای کاهش چربی پوست، بهبود ظاهر منافذ و حتی شفاف‌تر شدن پوست استفاده می‌کنند. اما سوال مهم اینجاست که آیا واقعا سفیده تخم مرغ برای پوست مفید است یا تنها یک باور رایج است؟ در این مقاله به صورت کامل، علمی و کاربردی تمام خواص، روش استفاده و بهترین ترکیب‌های این ماسک را بررسی می‎کنیم تا بتوانید آگاهانه از آن استفاده کنید.
شاید شما هم در شبکه‌های اجتماعی، فیلم‌هایی درباره استفاده از نوشابه برای کاهش ترک پا دیده باشید. این روش به‌عنوان یک راهکار خانگی و سریع معرفی می‌شود که گفته می‌شود می‌تواند به نرم شدن موقت پوست زبر و خشک پا کمک کند، اما پشتوانه علمی معتبری ندارد و به‌عنوان درمان استاندارد ترک پا شناخته نمی‌شود. در این مقاله، این فرضیه مطرح‌شده در فضای مجازی را بررسی کرده و طریقه استفاده، محدودیت‌ها و نکات احتیاطی آن را مرور می‌کنیم.
روغن نارگیل از دیرباز شناخته شده است و برای پوست و مو و حتی پخت و پز استفاده می‌شود. روغن نارگیل نه تنها باعث تیره شدن پوست نمی‌شود، بلکه شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد می‌تواند به روشن شدن لک‌های تیره و یکنواختی رنگ پوست کمک کند.
لوسیون بدن محصولی برای آبرسانی و نرم‌کردن پوست است که بهتر است بلافاصله بعد از حمام و روی پوست نمناک (نه خیس) استفاده شود تا رطوبت در پوست قفل شود. مقدار مناسبی از لوسیون را در کف دست گرم کرده و با حرکات ملایم دایره‌ای از گردن به سمت پایین ماساژ دهید تا کاملا جذب شود. این محصول برای تمام نواحی بدن مانند بازوها، پاها و تنه قابل استفاده است، اما قسمت‌های خشک‌تر مانند آرنج، زانو، دست‌ها و پاشنه پا به توجه بیشتری نیاز دارند. بهتر است قبل از لباس پوشیدن صبر کنید تا لوسیون کاملا جذب شود و از استفاده آن روی زخم باز یا پوست عرق‌کرده خودداری کنید.