ویتامین E یکی از موثرترین ویتامین‌ها برای سلامت پوست است و به همین دلیل در بسیاری از منابع علمی از آن به عنوان ویتامین زیبایی یاد می‌کنند. اکثر افراد از قرص ویتامین E به صورت خوراکی استفاده می‌کنند اما آیا تا بحال به این موضوع فکر کرده‌اید که به صورت موضعی نیز می‌توانید این قرص […]
ویتیلیگو که آن را به نام‌های برص و لک و پیس نیز می‌شناسند، یکی از شایع‌ترین بیماری‌های پوستی در ایران به شمار می‌آید. در این بیماری به دلیل از دست رفتن رنگدانه‌های پوست، لک‌های سفید و شیری رنگ روی پوست به وجود می‌آید و ظاهری ناخوشایند را به وجود می‌آورد. ویتیلیگو مختص ایران نیست و […]
دانه‌های کفیر می‌توانند شیر خام را به یک نوشیدنی پروبیوتیک فوق‌العاده مغذی تبدیل کنند که برای سلامتی مزایای معجزه‌آسایی دارد. کفیر مجموعه‌ای از مخمر و باکتری‌های مفید بوده و یکی از قوی‌ترین نوشیدنی‌ها را در جهان برای آنهایی که به سلامتی خود اهمیت می‌دهند، فراهم می‌کند. گفته می‌شود که کفیر نخستین بار از کوه‌های قفقاز […]
همه ما دوست داریم که پوستی زیبا، شفاف و خیره‌کننده داشته باشیم. به منظور نیل به این هدف لازم است تا از همان دوران کودکی مراقبت صحیحی از پوست خود به عمل آوریم. حقیقت این است که هرچه سن بالاتر می‌رود، پوست انسان نیاز به محافظت و مراقبت بیشتری خواهد داشت. لایه برداری از پوست […]
ویتامین‌ها همواره یکی از مهم‌ترین مواد مغذی در حفظ زیبایی پوست و مو هستند. بدن قادر به تولید و یا ذخیره‌سازی برخی از ویتامین‌ها نیست؛ بنابراین ما برای دریافت آنها باید به‌طور روزانه این ویتامین‌ها را مصرف کنیم. یکی از آنها، ویتامین C محسوب می‌شود. ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان قوی است که با خواص ضد […]
هزاران سال است که مردم به منظور بهبود زخم‌های خود از عسل استفاده می‌کنند. با پیشرفت علم، ترکیبات و موادی درست شده‌اند که شاید بسیار بهتر از عسل برای بهبود زخم‌ها عمل کنند اما به دلیل طبیعی بودن عسل هنوز هم عده کثیری از مردم دوست دارند از آن برای مداوای انواع زخم‌ها استفاده نمایند. […]
بهترین جراح کشیدن پوست صورت عنوانی است که این روزها با جست و جوی زیادی از سوی کاربران روبرو شده است. جوانسازی صورت از عمل‌های زیبایی است که تاثیرات بسیاری در اعتمادبه‌نفس، سبک زندگی، جذابیت و حتی موفقیت‌های اجتماعی افراد دارد. کشیدن پوست و جوانسازی صورت، از عمل‌های جراحی محبوب در بین زنان و نیز […]
با افزایش سن کم کم یک روز می‌رسد که جلوی آینه می‌ایستید و در حالی که به چهره خود خیره شده‌اید، متوجه خطوط ریزی می‌شوید که قبلا در صورت شما نبوده است. آن وقت است که احساس نگرانی به سراغ شما خواهد آمد و همچنان آرزوی چهره بدون چین و چروک خود را خواهید داشت. […]
پوست بزرگ ترین عضو بدن با میلیون‌ها منافذ است. شاید این منافذ به چشم انسان قابل رویت نباشند، اما همه این منافذ باز هستند و به پوست اجازه می‌دهند تا نفس بکشد. البته وظیفه اصلی آنها خارج کردن سموم از بدن، تنظیم چربی و دمای پوست و همچنین مرطوب نگه داشتن پوست محسوب می‌شود. اما […]
پوست بزرگ‌ترین عضو بدن و اولین خط دفاعی آن در برابر عوامل بیماری‌زا محسوب می‌شود. مراقبت از پوست در برابر باکتری‌های مضر، اشعه UV و رادیکال‌های آزاد بسیار مهم است. یکی از مهم‌ترین راه‌های محافظت از پوست، مصرف کرم‌های ضد آفتاب به شمار می‌رود. شاید تفکر اکثر مردم این باشد که آقایان به دلیل ضخامت […]
