مکمل غذایی

تعداد مقالات: 541

سوالات رایج درباره مثانه از اونجایی که خیلی از ماها در طول عمر خودمون با مشکلات مربوط به دستگاه تناسلی و خصوصا مثانه روبرو می شویم، قطعا سوالاتی هم در این رابطه در ذهنمون شکل می گیره، به همین منظور در این نوشته از مجله مثبت سبز به سوالات رایج درباره مثانه می پردازیم. مثانه […]

مثانه بیش فعال چیست؟ چرا مثانه کوچک می شود؟ قبل از پاسخ به این سوال باید بدونیم که منظور از مثانه کوچک چیست؟ و همینطور تفاوت مثانه کوچک با مثانه بیش فعال در چیست، به لحاظ آناتومیکی مثانه کوچک در بدن کسی وجود نداره، با این تفاسیر ممکنه یک گیجی و سردرگمی بین مثانه کوچک […]

دلایل مختلف درد در مثانه خیلی وقت ها برای اکثر افراد انواع دردها و حتی گرفتگی ها در نواحی مختلف بدن به وجود میاد، که به نظر بی اهمیت هم هست، اما خیلی از این دردها بخصوص اگه ادامه دار باشه، می تونه زنگ خطر مهمی رو به صدا دربیاره، به همین دلیل با هم […]

خیلی از ماها چربی یا قند داریم و نباید بیش از حد مجاز از مواد غذایی قند دار استفاده کنیم. در این میون برخی ها بر این باورند که میوه جات دارای قند طبیعی بوده و هیچ گونه ضرری ندارند در صورتیکه برخی از میوه ها با وجود  مواد مغذی و فیبر بالایی که دارند، […]

دونستن راهکارهایی برای درمان سریع مسمومیت غذایی برای همه ما ضروریه چرا که ناسازگاری خیلی از موادغذایی با معده ممکنه برای همه ما در هر سن و موقعیتی هم رخ بده. از عمده علایم مسمومیت غذایی میشه به تهوع، سردرد، سرگیجه، استفراغ، اسهال و… اشاره کرد. درمان سریع مسمومیت غذایی در این مطلب از مجله […]

میکروب معده یا هلیکوباکتر پیلوری یه باکتری گرم منفیه که محل اصلی زند‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌گی اون جد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ار معد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ه است‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌. این باکتری با مکانیسم های خاصی می تونن‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ د‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ر محیط اسید‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ی معد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ه زند‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ه بمونن که بوسیله همین مکانیسم ها هم به جد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ار معد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ه آسیب می زنن‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌. این باکتری می تونه‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ هم از طریق طبیعی و هم از طریق […]

در مورد خطرات پوشاندن سر هنگام خواب صحبت های زیادی تا به حال شده، این در حالیه که خیلی از افرادی که مبتلا به سینوزیت حاد بودن، ادعا می کنن از وقتی که سر خودشون رو موقع خواب در روزهای سرد سال می پوشنن، صبح ها با علائم کمتری از سینوزیت چون گرفتگی بینی و […]

یکی از مکمل های مطرح این روزهای دنیای پزشکی مارویت دی لیکوئید قطره خوراکی هستش که کمک بسیار شایانی به رشد و شکل گیری استخوان ها می کنه، اما قبل از بیان ویژگی های این مکمل ابتدا می خوام در رابطه با ویتامین دی کمی بیشتر براتون توضیح بدم تا به اهمیت این مکمل به […]

تالاسمی آلفا و بتا چه تفاوتی با هم دارند؟ تالاسمی به دو نوع تالاسمی آلفا و بتا تقسیم بندی می شه که تالاسمی بتا نسبت به تالاسمی آلفا بسیار شایعتره. تالاسمی جز کم خونی های همولیتیک ارثیه که بدن قادر به ساخت زنجیره هموگلوبین نیست و در نتیجه  کم خونی شدید بروز می کنه. در […]

هیچی به اندازه داشتن خواب راحت موقع سرماخوردگی ارزشمند نیست، راحت خوابیدن با وجود درد گلو و کیپ بودن بینی، تقریبا غیر ممکنه. همین نخوابیدن و کلافه شدن می تونه به شدت روند درمانی ما رو کند کنه. جالبه بدونیم که اگه بدن تنها 24 ساعت استراحت کنه می تونه با اکثر بیماری ها مقابله […]

چگونه معده ای سالمتر داشته باشیم؟ برای پاسخ به این سوال ابتدا یه مثال می زنم، تصور کنین داخل باک بنزین ماشین آب یا روغن بریزین، انوقت چه اتفاقی می افته؟! چگونه معده ای سالمتر داشته باشیم؟ برای اینکه معده ای سالم داشته باشیم تغذیه و مواد خوراکی که مصرف می کنیم بسیار پر اهمیت […]

شرایط لازم قبل از انجام آزمایش خون چیست؟ دلیل اهمیت شرایط لازم قبل از انجام آزمایش خون آنقدر زیاد است که گاهی تمام سلامتی فرد به اون بستگی پیدا می کند. خیلی از اشتباهات در تفسیر آزمایش خون به شرایط فرد قبل از انجام آزمایش خون بر می گردد. اگر خیلی از شرایط مهیا نباشد، […]