پهلو

چاقی در هر فرد متفاوت است، برخی از افراد به صورت یکنواخت و برخی دیگر در قسمت‌های خاصی از بدن دچار اضافه وزن و چاقی هستند؛ در چاقی موضعی بخش‌های مختلف بدن شاهد تجمع چربی می‌باشد. بسیاری از افراد برای لاغری و جلوگیری از تجمع چربی به مصرف قرص لاغری روی می‌آورند. بیشتر افراد در […]

9 ماه قبل
یافتن قرص چربی سوز سریع شکم و پهلو و کل بدن دغدغه بسیاری از افراد است که بتوانند در مدت کوتاه چربی‌های اضافی شکم خود را حذف کنند. ما در اینجا قصد داریم برخی از مکمل های چربی سوزی را به شما معرفی کنیم.
12 ماه قبل
در میان تنوع ورزش‌های گوناگون به شما حق می‌دهیم که در انتخاب بهترین ورزش برای لاغری کمی سردرگم شوید. برای کاهش وزن و چربی سوزی شما باید کالری سوزی انجام دهید. کالری سوزی تنها با افزایش فعالیت بدنی یعنی همان ورزش مقدور است.
1 سال قبل
سریعترین راه برای لاغری شکم و پهلو چیست؟ برای اینکه موفق شوید خیلی سریع وزن کم کنید و از چربی‌های دور شکم و پهلوی شما کاسته شود، باید تمرینات ورزشی و فعالیت بدنی خود را اضافه کرده و رژیم غذایی خود را اصلاح کنید.
3 سال قبل