عسل گلزار

ناظر کیفی محتوای مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز
مدارک تحصیلی: کارشناس ارشد
تخصص پزشکی: کارشناس ارشد مامایی

مقاله های بررسی شده توسط عسل گلزار

ایشان تاکنون 279 مقاله پزشکی را در مجله سلامت مثبت سبز بررسی کرده‌اند.

سوابق حرفه‌ای:
• ارزیابی و درمان اختلالات زنان: تنبلی تخمدان (PCOS)، اختلالات قاعدگی، دردهای لگنی، کاهش میل جنسی و خشکی واژن
• تشخیص و درمان تخصصی انواع عفونت‌های زنان: قارچی، باکتریال، تریکوموناس و واژینوز باکتریال
• مدیریت کامل HPV و زگیل تناسلی: تشخیص، درمان، آموزش واکسن و مشاوره سبک زندگی برای تقویت ایمنی
• انجام غربالگری‌های زنان: پاپ‌اسمیر، تست HPV و تفسیر نتایج
• مشاوره تخصصی سلامت جنسی : آموزش اولین رابطه، بهبود عملکرد جنسی و مدیریت اختلالات جنسی زنان

سوابق تحصیلی
• کارشناسی مامایی – دانشگاه علوم پزشکی بیرجند
• کارشناسی ارشد مامایی – دانشگاه علوم پزشکی شیراز
• دارای مدرک ماما همراهی از جهاد دانشگاهی علوم پزشکی مشهد
• گواهی تخصصی درمان عفونت‌های زنان به سبک نوین
• گواهی مزاج‌شناسی و اصول طب سنتی در سلامت زنان

دوره‌های علمی
• دوره جامع زیبایی ژنیتال (کلینیک تاتیانا – 2024)
• دوره درمان و مدیریت عفونت‌های زنان
• دوره تخصصی سکسولوژی و بهبود عملکرد جنسی
• کارگاه آموزش اوزون‌تراپی واژینال
• دوره‌های تشخیص و درمان HPV و زگیل تناسلی
• دوره مهارت‌های مشاوره جنسی و زوج‌درمانی پایه

عضویت در سازمان‌های حرفه‌ای
• عضو سازمان نظام پزشکی – شماره نظام: ۷۲۷۵۶
عضو انجمن علمی مامایی ایران
• عضو انستیتو ماماهای برتر ایران

پروژه‌ها و طرح‌های تحقیقاتی
• بررسی تأثیر آموزش بر شرم درونی‌شده و عزت‌نفس جنسی زنان مبتلا به زگیل تناسلی (پروپوزال کارشناسی ارشد)
• طراحی دوره جامع آموزشی HPV با رویکرد علمی، سبک زندگی و تقویت سیستم ایمن

سرد مزاجی یا کاهش میل جنسی در زنان یکی از شایع‌ترین دغدغه‌های سلامتی است که می‌تواند کیفیت زندگی فردی و روابط زناشویی را تحت تاثیر قرار دهد. در سال‌های اخیر، استفاده از رویکردهای طبیعی و گیاهان دارویی از جمله جینیسینگ، ماکا، زعفران، رازیانه، زنجبیل و گل سرخ برای تقویت قوای جنسی و رفع این مشکل، توجه زیادی را به خود جلب کرده است. در این مقاله به بررسی اثربخشی، اشکال مختلف مصرف و مهم‌ترین ترکیبات گیاهی مقابله با سردی مزاج زنان می‌پردازیم.
سرد مزاجی در زنان یا کاهش میل جنسی یک پدیده شایع است که فراتر از صمیمیت جسمی، بر سلامت عاطفی و کیفیت زندگی آن‌ها تاثیر می‌گذارد. این مقاله به بررسی جامع این مشکل می‌پردازد، از نشانه‌های مستقیم در حین رابطه (فقدان تمایل، درد) تا عواقب طولانی‌مدت روانی و زناشویی. با شناخت علل زمینه‌ای و روش‌های درمانی چندجانبه، زنان می‌توانند کنترل میل جنسی و نشاط زندگی خود را دوباره به دست آورند.
آهن یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که در ساخت هموگلوبین و اکسیژن رسانی به بافت‌ها نقش مهمی دارد. از آنجایی که خانم‌ها به دلیل قاعدگی، بارداری، شیردهی، رژیم‌های غذایی محدود یا خونریزی‌های شدید بیشتر در معرض کمبود آهن قرار دارند، انتخاب بهترین قرص آهن برای خانم‌ها اهمیت زیادی پیدا می‌کند. البته هر خانومی لزوما به مکمل آهن نیاز ندارد و مصرف آن بهتر است بر اساس آزمایش خون، میزان فریتین و نظر پزشک انجام شود. در ادامه بررسی می‌کنیم چه کسانی بیشتر به قرص آهن نیاز دارند، بهترین مکمل‌ها برای شرایط مختلف کدام‌اند و هنگام مصرف قرص آهن باید به چه نکاتی توجه کرد.
اگر شما هم شنیده‌اید که جینسینگ باعث افزایش انرژی و قدرت باروری می‌شود، باید بدانید که این گیاه در دوران بارداری می‌تواند خطرناک باشد و سلامت جنین را به خطر بیندازد. مصرف جینسینگ در بارداری ریسک خونریزی، نقص جنین و سقط جنین را افزایش می‌دهد. همچنین موجب بالا رفتن فشار خون، حالت تهوع، بی‌خوابی و افت قند خون در مادر می‌شود.
درد سمت چپ پایین شکم (بین استخوان لگن و دنده‌ها) اغلب مربوط به اندام‌های واقع در این ناحیه است. شایع‌ترین علل این درد شامل اسپاسم‌ها و بیماری‌های دستگاه گوارش هستند. دلایل دیگر شامل فتق اینگوینال و سنگ کلیه است که تشخیص آن‌ها معمولاً با آزمایش و سونوگرافی صورت می‌گیرد. در زنان، عفونت‌های لگنی یا مشکلات رحم و تخمدان (که ممکن است تنها در سمت چپ حس شوند) نیز از عوامل مهم به شمار می‌روند. علل شایع این درد معمولاً جدی نیستند و با استراحت و تغییرات ساده غذایی بهبود می‌یابند اما در موارد جدی و حاد، برای تشخیص دقیق و درمان باید سریعاً به متخصص مراجعه کرد.
فولیک اسید در بارداری یا همان ویتامین B9، یکی از اصلی‌ترین مکمل‌های دوران بارداری به شمار می‌رود؛ این مکمل برای رشد مغزی جنین و پیشگیری از ناهنجاری‌های مادرزادی بسیار مفید است. اگر قصد بارداری دارید یا برای آن اقدام کرده‌اید، باید به صورت روزانه مکمل فولیک اسید مصرف کنید. این داروی مکمل، عوارضی برای سلامتی مادر و جنین ندارد؛ بلکه برعکس، کمبود آن سبب بروز بسیاری از ناهنجاری‌های مادرزادی در جنین می‌شود. در این مقاله از مجله مثبت سبز، علاوه‌بر آشنایی با اهمیت فولیک اسید در بارداری، با چند مکمل برتر نیز آشنا می‌شوید. پس تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
اگزمای دستگاه تناسلی (درماتیت فرج و آلت) یک وضعیت التهابی شایع است که به دلیل اختلال در سد دفاعی پوست یا تماس با مواد حساسیت‌زا ایجاد می‌شود. هرچند این عارضه مسری و خطرناک نیست، اما خارش و سوزش شدید آن کیفیت زندگی را مختل می‌کند. در این مقاله، علل اصلی اگزما، روش‌های تشخیص دقیق و بهترین پمادهای موثر برای مدیریت و درمان آن را به طور کامل شرح می‌دهیم.
در بسیاری از جوامع، صحبت کردن آزادانه و بدون شرم درباره‌ی نیازهای جنسی هنوز به عنوان موضوعی تابو محسوب می‌شود. افراد زیادی به‌ویژه در جوامعی که تنوع گرایش جنسی مورد پذیرش نیست، به‌ناچار تمایلات جنسی خود را پنهان می‌کنند تا از طرد شدن جلوگیری کنند. این سرکوب‌ها می‌توانند به مشکلات روانی و اجتماعی زیادی منجر شوند. در این مقاله، به بررسی علل سرکوب جنسی، نشانه‌ها و راهکارهای مدیریت این مشکل می‌پردازیم.
قرص‌های ضد بارداری یکی از رایج‌ترین روش‌های جلوگیری هستند، اما بسیاری از خانم‌ها پس از قطع مصرف، با این سؤال کلیدی روبه‌رو می‌شوند: «چه زمانی احتمال بارداری بعد از قطع قرص وجود دارد؟» باید بدانید که احتمال بارداری پس از قطع قرص‌های جلوگیری می‌تواند از همان اولین سیکل قاعدگی (حدود ۲ تا ۶ هفته) آغاز شود؛ زیرا هورمون‌های قرص به‌سرعت از بدن خارج شده و تخمک‌گذاری از سر گرفته می‌شود. در این مقاله، نحوه بازگشت باروری و نکاتی که برای اقدام به بارداری باید بدانید را بررسی می‌کنیم.
آنورگاسمی (ارضاء نشدن زن در رابطه) یا ناتوانی در رسیدن به اوج لذت جنسی، وضعیتی است که در آن زن علی‌رغم تحریک کافی، در رسیدن به ارگاسم تأخیر شدید دارد یا به آن نمی‌رسد. این وضعیت تنها زمانی یک اختلال محسوب می‌شود که باعث ناراحتی عاطفی یا مشکلات رابطه‌ای شود؛ در غیر این صورت، نیازی به درمان ندارد. با این حال، در موارد مشکل‌ساز، عوارض آن شامل کاهش عزت نفس و آسیب به صمیمیت زوجین می‌شود. در این مقاله به‌طور مفصل درباره علائم، دلایل و روش‌های درمانی ارضا نشدن زن صحبت خواهیم کرد.
سقط جنین به معنای پایان یافتن زودهنگام و غیرمنتظره بارداری است که در آن، بدن به‌طور طبیعی جنین را قبل از زمان تولد دفع می‌کند. سقط جنین به‌طور ناخواسته به دلایل مختلفی اتفاق میفتد. در این راهنمای جامع به بررسی کامل انواع سقط، روش‌های انجام (دارویی و جراحی)، قوانین و محدودیت‌های ایران و مهم‌تر از همه، مراقبت‌های حیاتی و ایمنی پس از سقط می‌پردازیم تا افراد بتوانند با آگاهی کامل از فرآیند و عوارض احتمالی، دوران نقاهت را به‌سلامت طی کنند. تا پایان همراه ما باشید.
قرص ضدبارداری اورژانسی (EC) دارویی است که استفاده از آن برای مواقعی تأیید شده است که روش‌های پیشگیری از بارداری منظم شکست خورده یا اصلاً استفاده نشده‌اند؛ همچنین این روش در شرایط مقاربت جنسی بدون رضایت (تجاوز) نیز کاربرد دارد. این قرص در دو نوع اصلی تکی و دوتایی در دسترس است که نحوه مصرف هر کدام متفاوت است. در این مقاله جامع مکانیسم اثر، دستورالعمل‌های دقیق مصرف و عوارض احتمالی قرص اورژانسی را بررسی خواهیم کرد. با ما همراه باشید تا اطلاعات ضروری برای استفاده ایمن و مؤثر از این روش اضطراری را کسب کنید.