عسل گلزار

ناظر کیفی محتوای مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز
مدارک تحصیلی: کارشناس ارشد
تخصص پزشکی: کارشناس ارشد مامایی

مقاله های بررسی شده توسط عسل گلزار

ایشان تاکنون 279 مقاله پزشکی را در مجله سلامت مثبت سبز بررسی کرده‌اند.

سوابق حرفه‌ای:
• ارزیابی و درمان اختلالات زنان: تنبلی تخمدان (PCOS)، اختلالات قاعدگی، دردهای لگنی، کاهش میل جنسی و خشکی واژن
• تشخیص و درمان تخصصی انواع عفونت‌های زنان: قارچی، باکتریال، تریکوموناس و واژینوز باکتریال
• مدیریت کامل HPV و زگیل تناسلی: تشخیص، درمان، آموزش واکسن و مشاوره سبک زندگی برای تقویت ایمنی
• انجام غربالگری‌های زنان: پاپ‌اسمیر، تست HPV و تفسیر نتایج
• مشاوره تخصصی سلامت جنسی : آموزش اولین رابطه، بهبود عملکرد جنسی و مدیریت اختلالات جنسی زنان

سوابق تحصیلی
• کارشناسی مامایی – دانشگاه علوم پزشکی بیرجند
• کارشناسی ارشد مامایی – دانشگاه علوم پزشکی شیراز
• دارای مدرک ماما همراهی از جهاد دانشگاهی علوم پزشکی مشهد
• گواهی تخصصی درمان عفونت‌های زنان به سبک نوین
• گواهی مزاج‌شناسی و اصول طب سنتی در سلامت زنان

دوره‌های علمی
• دوره جامع زیبایی ژنیتال (کلینیک تاتیانا – 2024)
• دوره درمان و مدیریت عفونت‌های زنان
• دوره تخصصی سکسولوژی و بهبود عملکرد جنسی
• کارگاه آموزش اوزون‌تراپی واژینال
• دوره‌های تشخیص و درمان HPV و زگیل تناسلی
• دوره مهارت‌های مشاوره جنسی و زوج‌درمانی پایه

عضویت در سازمان‌های حرفه‌ای
• عضو سازمان نظام پزشکی – شماره نظام: ۷۲۷۵۶
عضو انجمن علمی مامایی ایران
• عضو انستیتو ماماهای برتر ایران

پروژه‌ها و طرح‌های تحقیقاتی
• بررسی تأثیر آموزش بر شرم درونی‌شده و عزت‌نفس جنسی زنان مبتلا به زگیل تناسلی (پروپوزال کارشناسی ارشد)
• طراحی دوره جامع آموزشی HPV با رویکرد علمی، سبک زندگی و تقویت سیستم ایمن

آی یو دی (IUD) یکی از موثرترین و ایمن‌ترین روش‌های پیشگیری از بارداری است که به‌صورت دستگاهی کوچک داخل رحم قرار می‌گیرد و بسته به نوع آن، بین 3 تا 10 سال ماندگاری دارد. این روش در دو نوع مسی و هورمونی در دسترس است و بدون نیاز به مصرف روزانه دارو، محافظتی پایدار و قابل اعتماد در برابر بارداری ایجاد می‌کند. در این مطلب، با مجله مثبت سبز همراه باشید تا بیشتر با آی یو دی و نحوه عملکرد آن آشنا شویم.
گیاه پنج‌ انگشت که با نام علمی Vitex agnus castus شناخته می‌شود، یک گیاه دارویی پرکاربرد در طب گیاهی است که بیشترین شهرت آن به تاثیر مثبت بر تعادل هورمونی زنان مربوط می‌شود. این گیاه با اثرگذاری غیرمستقیم بر محور هیپوفیز–تخمدان، به تنظیم ترشح هورمون‌ها کمک کرده و به همین دلیل در کاهش علائم سندرم پیش‌از‌قاعدگی (PMS)، نظم‌بخشی به چرخه قاعدگی نامنظم، کاهش درد و حساسیت سینه‌ها، و بهبود برخی مشکلات مرتبط با اختلالات هورمونی مانند آکنه هورمونی یا نوسانات خلقی کاربرد دارد. به‌دلیل همین نقش تنظیم‌کننده، گیاه پنج‌ انگشت یکی از شناخته‌شده‌ترین گزینه‌های گیاهی برای حمایت از سلامت هورمونی و باروری زنان محسوب می‌شود. در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا بیشتر با این گیاه و خواص آن برای زنان آشنا شویم.
تشخیص زگیل تناسلی در خانه تقریبا برای افراد سخت و غیرممکن است. با این حال، با دانستن برخی علائم ظاهری می‌توان تا حدودی احتمال وجود این ضایعات را در آلت تناسلی تشخیص داد. زگیل تناسلی ظاهری ناصاف و دانه‌دار شبیه به گل کلم دارد و به صورت تکی یا خوشه‌ای روی آلت تناسلی و اطراف آن ظاهر می‌شود. این ضایعات ممکن است بی‌رنگ، صورتی یا قهوه‌ای باشند. برای زنان و مردان به یک صورت ظاهر شده و تفاوتی به لحاظ ظاهری ندارد. در این مطلب از مجله مثبت سبز، روش‌های تشخیص زگیل تناسلی در خانه را برای شما بررسی کرده‌ایم. پس تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
روغن گل مغربی مکملی گیاهی است که از دانه‌های گیاه Oenothera biennis استخراج می‌شود و به‌دلیل دارا بودن گاما‌لینولنیک اسید (GLA) و اسید لینولئیک، به‌عنوان یک ترکیب بالقوه ضدالتهاب شناخته می‌شود. بر اساس شواهد علمی موجود، این روغن ممکن است به بهبود سلامت پوست (به‌ویژه اگزما و خشکی پوست)، کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS)، درد پستان، علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، و تا حدی حمایت از سلامت قلب و سیستم عصبی کمک کند، هرچند بسیاری از این اثرات هنوز به مطالعات گسترده‌تر نیاز دارند. روغن گل مغربی معمولا برای مصرف کوتاه‌مدت ایمن تلقی می‌شود، اما ممکن است با برخی داروها مانند رقیق‌کننده‌های خون تداخل داشته باشد و برای زنان باردار یا افراد با بیماری‌های حساس به هورمون مناسب نباشد. در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا با فواید کپسول ژلاتینی روغن گل مغربی بیشتر آشنا شویم.
قرص AHCC برای درمان و پیشگیری از انواع عفونت‌های ویروسی در بدن از جمله عفونت دستگاه ادراری و آنفولانزا، هیپاتیت C و ویروس هرپس تناسلی کاربرد دارد. همچنین برای پشتیابنی از عملکرد کبد و پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان نیز مفید است. این محصول با تقویت سیستم ایمنی بدن، می‌تواند به عنوان درمانی مکمل برای زگیل تناسلی در نظر گرفته شود. از جمله بهترین قرص‌های AHCC می‌توان به نواکسا، شیتاکه، پاورفیت و کینوکوگلد اشاره کرد. در برخی مطالعات آمده است که در صورت مصرف این قرص به مدت 6 ماه، احتمال عود زگیل تناسلی نیز به حداقل می‌رسد. در این مطلب از مجله مثبت سبز به بررسی اثربخشی قرص AHCC در درمان زگیل تناسلی در زنان و مردان پرداختیم. تا انتها با ما همراه باشید.
عفونت رحم معمولا به التهاب در لایه داخلی رحم (آندومتر) اشاره دارد. این عفونت ممکن است بعد از زایمان، سقط جنین یا جراحی‌های رحمی مانند هیستروسکوپی رخ دهد. علائم آن شامل تب، درد شکم پایین، خونریزی غیرطبیعی و ترشحات بدبو است. عفونت‌های رحم معمولا به دلیل باکتری‌ها ایجاد می‌شوند. یکی از درمان‌های اولیه برای عفونت رحم، استفاده از قرص است. قرص‌هایی مثل داکسی‌سایکلین، مترونیدازول، ازیترومایسین و… می‌توانند به عنوان بهترین قرص برای درمان عفونت رحم انتخاب شوند. البته این قرص‌ها باید زیر نظر پزشک مصرف شوند و مصرف خودسرانه آن‌ها مجاز نیست. در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا با بهترین قرص برای عفونت رحم آشنا شویم.
تزریق واکسن آنفولانزا در کاهش خطر ابتلای شدید مادر باردار به آنفولانزا و انتقال آنتی‌بادی‌های محافظتی به نوزاد، بسیار موثر و ایمن است. واکسن چهارظرفیتی به دلیل پوشش‌دهی بیشتر سویه‌ها، کمی ارجح است اما در صورت عدم دسترسی، واکسن سه‌ظرفیتی نیز محافظت قوی ایجاد می‌کند.
ژل بهداشتی بانوان یک شوینده است که برای ناحیه خارجی واژن مورد استفاده قرار می‌گیرد. از ژل بهداشتی برای شست‌وشوی ترشحات، ضدعفونی کردن و از بین بردن بوی بد واژن استفاده می‌شود؛ چرا که استفاده از شوینده‌های معمولی سبب بروز خشکی یا عفونت واژن می‌شود. البته باید دقت کنید که زیاده‌روی در استفاده از ژل بهداشتی نیز می‌تواند pH واژن را تغییر داده و دچار مشکلات بیشتر شوید. با رعایت نکات ایمنی مربوط به استفاده از ژل بهداشتی، نه تنها مشکلی نخواهید داشت بلکه به حفاظت از واژن نیز کمک می‌کند. در این مقاله با مجله مثبت سبز همراه باشید تا بیشتر با ژل بهداشتی و کاربرد آن آشنا شویم.
خرمالو میوه‌ای مغذی است که سرشار از ویتامین‌های A و C، آهن، پتاسیم و فیبر بوده و برای تقویت سیستم ایمنی مادر، تنظیم فشار خون و جلوگیری از کم‌خونی حیاتی است. این میوه با تامین کلسیم و فسفر از رشد استخوان‌ها و سیستم عصبی جنین حمایت کرده و به دلیل فیبر بالا، به سلامت گوارش و رفع یبوست کمک می‌کند. مصرف خرمالو در بارداری باید در حد اعتدال (حدود یک عدد در روز) باشد تا از مشکلات گوارشی و خطر تشکیل بزوآر پیشگیری شود.
نارنگی به دلیل داشتن ویتامین B9 و ویتامین C، برای رشد سالم جنین و تقویت سیستم ایمنی مادر مفید است. این میوه‌ با محتوای آب و فیبر بالا، به آبرسانی بدن کمک کرده و در تسکین یبوست و کاهش حالت تهوع صبحگاهی در دوران بارداری موثر است. اگرچه مصرف نارنگی برای زنان باردار بسیار مفید است، اما به دلیل اسیدیته بالا، ممکن است مصرف زیاد آن سوزش سر دل یا مشکلات موقت گوارشی را در مادر تشدید کند.
اگرچه بسیاری از عوامل موثر بر سلامت بارداری قابل مدیریت هستند، آلودگی هوا یکی از تهدیدهایی است که نمی‌توان به‌طور کامل از آن گریخت. شواهد علمی نشان می‌دهد قرارگیری مداوم در معرض آلاینده‌ها ممکن است خطراتی مانند زایمان زودرس و وزن کم هنگام تولد و اوتیسم را افزایش دهد. با این حال، تمرکز بر اقداماتی که در کنترل شماست، از جمله پیگیری روزانه شاخص کیفیت هوا، کاهش فعالیت بیرونی در روزهای آلوده و پرهیز از دود سیگار، می‌تواند تاثیر قابل‌توجهی بر سلامت مادر و جنین داشته باشد. در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا تاثیر آلودگی هوا بر جنین و شیوه‌های علمی کاهش آن را بررسی کنیم.
نوسانات هورمونی گسترده در بارداری می‌تواند منجر به بروز پدیده‌هایی مانند خشکی پوست، افزایش جوش و آکنه، و به ویژه، ایجاد لکه‌های پوستی تیره که با نام ملاسما یا نقاب بارداری شناخته می‌شوند، گردد. اینجاست که سوال مهمی مطرح می‌شود که آیا می‌توان در این دوران حساس، از کرم‌های ضد لک برای مقابله با این تغییرات استفاده کرد؟ پاسخ کوتاه این است که بله، مصرف برخی از کرم‌های ضد لک در بارداری مجاز است، اما این موضوع نیازمند دقت و آگاهی کامل از ترکیبات آن‌ها و مشورت با پزشک متخصص است.