مکمل های بدنسازی از چه سنی بهتر است بدنسازی را شروع کنیم؟ آزاده فراهانی ( شنبه ، 14 آبان ، 1401 ) 2 شاید شما هم شنیده باشید که بعضی از افراد می‌گویند بدنسازی در کودکان می‌تواند باعث اختلال در رشد شود. آیا واقعا چنین…
مکمل های بدنسازی عوارض کمبود تستوسترون در بدن مردان و راههای درمان آن سمانه درویشی ( سه شنبه ، 29 شهریور ، 1401 ) 4 تستوسترون هورمونی است که هم در بدن مردان و هم زنان وجود دارد. اما مقدار آن در بدن آقایان بیشتر است. هورمون…
تقویت قوای جنسی راهکارهای افزایش تستوسترون طبیعی حمیدرضا علیا ( یکشنبه ، 27 شهریور ، 1401 ) 4 تستوسترون هورمون جنسی مردانه است که در مقادیر اندک در بدن زنان نیز وجود دارد. وقتی تستوسترون در بدن کاهش یابد، میل…
مکمل های بدنسازی خودارضایی چه تاثیری در بدنسازی دارد ؟ آزاده فراهانی ( جمعه ، 28 مرداد ، 1401 ) 2 شاید شنیده باشید که خودارضایی در صورت مداوم بودن اثرات منفی زیادی در روابط جنسی فرد در آینده‌خواهد داشت. در کوتاه…
مقالات چگونه سرعت رشد عضلات را افزایش دهیم ؟ المیرا حسنی ( دوشنبه ، 27 تیر ، 1401 ) 0 گاهی اوقات انتخاب «سریع‌ترین روش ممکن» برای انجام کاری در حقیقت ما را با سرعتی بسیار آهسته به هدفمان می‌رساند و یا…
گینر تفاوت مکمل مس و گینر المیرا حسنی ( یکشنبه ، 26 تیر ، 1401 ) 2 دو مکمل مس و گینر از جمله مکمل هایی هستند که هر دو برای افزایش وزن و حجم و هم‌چنین افزایش عضله توسط بدنسازان و…
