نسیم کریمی

سلیس و روان می‌نویسم تا خوانندگان مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز از هر قشری که باشند، بتوانند کمال استفاده را برده و اطلاعات ارزشمندی در حوزه سلامت به دست آورند.

فرقی نمی‌کند یک ورزشکار باتجربه باشید یا کاملا مبتدی؛ در هر صورت اگر بخواهید تناسب اندام خود را بهبود بخشید باید چند نکته را مد نظر قرار دهید. اول اینکه در تمرینات خود پشتکار لازم را داشته و هوشمندانه عمل کنید و دوم اینکه اهمیت دادن به رژیم غذایی را فراموش نکنید. پرواضح است که […]

اسیدهای آمینه که غالبا از آن‌ها به عنوان ساختمان پروتئین‌ها یاد می‌شود، ترکیباتی هستند که نقش بسیار مهمی در بدن شما دارند. آنها برای فرآیندهای حیاتی مانند ساختن پروتئین‌ها و سنتز هورمون‌ها و انتقال دهنده‌های عصبی مورد نیاز هستند. اما بهترین آمینو اسید را چگونه می‌توان به عنوان یک مکمل برای داشتن سلامت بیشتر انتخاب […]

ترکیب ال کارنیتین و ال آرژنین موجب چربی‌سوزی سریع‌تر و خون‌رسانی بهتر به عضلات است. این دو مکمل با هم باعث می‌شود ورزشکاران دیرتر خسته شوند. در حالی که انواع کارنیتین به سوخت‌وساز چربی‌ها و سلامت مغز کمک می‌کنند، آرژنین با افزایش جریان خون، قدرت و انرژی شما را حین تمرین بالا می‌برد. مصرف هم‌زمان این دو مکمل در کنار ورزش و تغذیه، کوتاه‌ترین راه برای رسیدن به تناسب اندام و بازسازی سریع عضلات پس از تمرین است.

با توجه به شایعات زیاد پیرامون عوارض مکمل‌های ورزشی قصد داریم در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز تاثیر مصرف مکمل های بدنسازی بر عقیم شدن و ناباروری را به طور کامل بررسی کرده و دریابیم که آیا این مکمل‌ها آن طور که می‌گویند منجر به عوارض جبران ناپذیر می‌شوند؟ نکته مهم پیش […]

رفلاکس معده بخصوص در نوزادان و کودکان به دلیل تشکیل نشدن کامل دستگاه گوارش امری عادی است، در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز شما را با علل ایجاد این بیماری و درمان قطعی رفلاکس معده کودکان آشنا خواهیم کرد. با ما همراه باشید. رفلاکس معده چیست؟ بیماری رفلاکس معده GERD نوعی اختلال […]

تنگی نفس یکی از ترسناک ترین علائم رفلاکس معده و شکل مزمن آن است که به آن بیماری رفلاکس معده دستگاه گوارش یا GERD گفته می‌شود. GERD می‌تواند با مشکلات تنفسی مانند برونکواسپاسم و آسپیراسیون همراه باشد. این مشکلات گاهی اوقات می‌تواند منجر به عوارض تنفسی تهدید کننده زندگی شود. در این مطلب از مجله داروخانه […]

آیا می‌دانستید که ریزش مو ناشی از تنبلی تخمدان می‌تواند با تغییرات ساده در تغذیه و ورزش به طور قابل توجهی کاهش یابد؟ بسیاری از زنان با این مشکل مواجه هستند و احساس ناامیدی می‌کنند، اما خبر خوب این است که درمان ریزش مو ناشی از تنبلی تخمدان قابل کنترل و درمان است. با تغییر در سبک زندگی، استفاده از مکمل های گیاهی و غذایی مناسب و درمان های دارویی و هورمونی می‌توانید به بازگشت موهای ضخیم و سالم خود امیدوار باشید. در این مقاله، ما به بررسی تمام شیوه‌های موثر درمان ریزش ناشی از سندرم تخمدان خواهیم پرداخت.

یکی از مکمل های محبوب در میان افراد بخصوص ورزشکاران انواع مکمل های انرژی زا برای بالا رفتن بهره وری ورزشی است. از این روی در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز بررسی خواهیم کرد که بهترین زمان مصرف قرص جوشان انرژی زا چه زمانی است و چگونه می‌توان در بهترین وقت آن […]

یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های والدین خرید بهترین شیرخشک برای فرزندشان است. یکی از پرسش های متداول این است که ریسورس جونیور یا پدیاشور بخریم و اینکه کدام یک نیازهای غذایی کودک ما را بیشتر مهیا می‌کند. در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز به بررسی این دو محصول و کارکرد هر یک خواهیم […]

قرص جوشان انرژی زا دارویی است که به عنوان محرک سیستم عصبی مرکزی عمل می کند و جز ترکیباتش غالبا کافئین است که به طور طبیعی در گیاهانی مانند دانه‌های قهوه، برگ‌های چای و آجیل کولا یافت می‌شود. در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز فواید قرص جوشان انرژی زا را بررسی خواهیم […]

با توجه به اینکه کمبود مواد مغذی موجب می‌شود تا بدن دچار مشکلات مختلف شود، مصرف مکمل‌ها توصیه می‌شود، اما همان طور که می‌دانید هر محصولی به موازات فواید، دارای نکات منفی است، در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز به بررسی عوارض قرص یونی فلکس خواهیم پرداخت. آرتروز چیست؟ آرتروز التهاب مفاصل […]

یکی از مهم ترین مکمل های جوانسازی که این روزها به محبوبیت بالایی رسیده است، پرفکتیل پلاتینیوم است که در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز به بررسی عوارض قرص پرفکتیل پلاتینیوم خواهیم پرداخت. پرفکتیل پلاتینیوم یک مکمل برای حفظ سلامت و زیبایی پوست است. این فرآورده محصول شرکت ویتابیوتیکس انگلستان است و […]