نسیم کریمی

سلیس و روان می‌نویسم تا خوانندگان مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز از هر قشری که باشند، بتوانند کمال استفاده را برده و اطلاعات ارزشمندی در حوزه سلامت به دست آورند.

ناشتا نوشیدن آب ولرم هنگام بیدار شدن از خواب سحرگاهی بهترین و طبیعی ترین راه درمان برای بیماری هاست، این روش سنتی مردم ژاپن برای سالم ماندن و طول عمرشان می شود. یکی از بهترین عادات سلامتی که می توان روزانه انجام داد، نوشیدن یک لیوان آب هنگام ناشتاست. فواید ناشتا نوشیدن آب ولرم صرع، […]

سقط عمدی جنین با استفاده از دارو یا دیگر مواد یا عمل جراحی که باقیمانده محتویات رحمی را پاک سازی می کند، اتفاق می افتد. این عمل چه به لحاظ اخلاقی، چه به لحاظ جسمی شدیدا از سوی تمام پزشکان رد می شود. سوراخ شدن رحم بر اساس پژوهش محققان حدود 2 تا 3 درصد […]

تاثیر انگور بر پوست و زیبایی انگور با داشتن خواص آنتی اکسیدانی و پاک کنندگی خود، موجب زیبایی هر چه بیشتر پوست و مانع از شل شدن پوست می شود. مصرف انگور چه به عنوان یک وعده میوه در طول روز و چه به عنوان ماسک، کمک موثری به زیبایی پوست و حفظ درخشندگی پوست خواهد کرد. با […]

مصرف مکمل کراتین را در روزهای استراحت از جمله دغدغه ها وسوالاتی است که ورزشکاران با آن مواجه و در صدد پاسخگویی صحیح آن بر می آیند. مصرف مکمل کراتین را در روزهای استراحت باید به طور مستمر ادامه داد، به طوری که حتی پس از دوره اشباع سازی اگر مدت 48 ساعت کراتین مصرف […]

انواع کرم‌های ضد لک و روشن کننده بدون نیاز به نسخه پزشک در داروخانه‌ها قابل تهیه هستند اما باید بدانید که بهتر است این محصولات را تحت نظارت پزشک مورد استفاده قرار دهید. طرز استفاده از کرم ضد لک باید اصولی باشد زیرا در صورت مصرف نادرست حتی ممکن است لک‌های صورت یا بدن بدتر […]

نحوه صحیح خوابیدن چگونه است؟ نحوه صحیح خوابیدن در طول شب و حتی خواب کوتاه روزانه از جمله اصول مهمی است که شما با یادگیری آن می توانید بسیاری از رنجش ها و دردهای خود را کاسته و حتی از میان ببرید. هنگام نشستن، ایستادن و خوابیدن کمترین فشار و استرس روی عضلات بدن شما […]

کرم ضد آفتاب ضد جوش محصولی است که جهت رفع نیاز پوستی افراد دارای پوست مستعد آکنه به صورت روزانه مورد استفاده موثر قرار می‌گیرد. افرادی که پوست‌های چرب دارند باید از شوینده‌های مخصوص پوست چرب و نیز از کرم‌های مرطوب کننده، کرم ضد آفتاب ضد جوش و مواد آرایشی فاقد چربی استفاده کنند. همچنین در این پوست‌ها باید دفعات شستشوی روزانه افزایش پیدا کند.

گرانترین کرم ضد آفتاب خارجی لزوما بهترین نوع آن نیست. اما برخی محصولات چنان کیفیت بالایی دارند که هزینه‌ای که برای آنها تقبل می‌کنیم، کاملا مناسب به نظر می‌رسد و از خرید آنها پشیمان نخواهیم شد. به خصوص در فصل تابستان که مسافرت‌ها نیز افزایش می‌یابند،  باید به مراقبت از پوست در برابر تابش مستقيم […]

فواید تمشک آبی موضوعی است که کمتر درباره آن شنیده ایم. تمشک آبی یا همان بلوبری میوه ای است که در کشور ما به ندرت دیده و یافت می شود و با نام لاتین آن یعنی بلوبری نیز این میوه شناخته شده است. در این مطلب از مجله داروخانه اینترنتی مثبت سبز سعی داریم با […]

عرق کردن در شب نشانه چیست؟ عرق کردن در خواب واکنش طبیعی بدن برای تنظیم دمای بدن است. تعریق شبانه یکی از مشکلات نسبتا شایع است که افراد به دلایل مختلفی با آن دست به گریبانند. در این مشکل فرد در خواب، احساس گرمای بسیار زیادی دارد و بدن در واکنش به این گرما، شروع به تعریق می‌کند. در این حالت بالش، تشک و ملحفه فرد، بر اثر عرق زیاد خیس می‌شود و لزوما این تعریق بر اثر دمای بالای اتاق، اتفاق نمی‌افتد. در ادامه به بررسی 10 علت عرق کردن در خواب می‌پردازیم.

آیا شکستن قولنج خطرناک است؟ شکستن قولنج عادتی روزانه برای در حدود بیش از ۶۸ درصد از مردم جهان است که اکثر آنها با توجه به دانستن عواقب آن، احساس راحتی بعد از این کار را بر مرور عوارض این کار در ذهنشان ترجیح می‌دهند. ۵۰ درصد آمار ذکر شده علاوه بر انگشتان دست، قولنج […]