هانیه ایرانی

فعالیت جنسی، به‌عنوان بخشی طبیعی از زندگی انسان، نقش قابل‌توجهی در ابعاد مختلف سلامت ایفا می‌کند. با این حال، نداشتن رابطه جنسی (چه به‌صورت موقت یا بلندمدت) پدیده‌ای است که می‌تواند به دلایل متنوعی از جمله انتخاب شخصی، شرایط پزشکی، عوامل روان‌شناختی یا محدودیت‌های موقعیتی رخ دهد. از جنبه جسمانی، کاهش فعالیت جنسی ممکن است با تضعیف نسبی سیستم ایمنی، از دست دادن فواید قلبی-عروقی ناشی از فعالیت بدنی و بروز تغییراتی در سلامت اندام‌های تناسلی همراه باشد. از بعد روانی، فقدان رابطه جنسی می‌تواند بر سطح استرس، خلق‌وخو، اعتمادبه‌نفس و کیفیت روابط عاطفی تاثیر بگذارد. با این حال، تاکید اصلی این است که هیچ الگوی ثابتی برای میزان صحیح فعالیت جنسی وجود ندارد و متناسب با ارزش‌ها، ترجیحات و شرایط هر فرد منحصربه‌فرد است. برای برخی، مانند افراد دارای بی‌میل جنسی، پرهیز می‌تواند کاملا هماهنگ با سلامت روان باشد. در این مقاله با مجله مثبت سبز همراه باشید تا با عوارض نداشتن رابطه جنسی در زنان و مردان آشنا شویم.