داروخانه آنلاین

هانیه ایرانی

ناظر کیفی محتوای مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز
کد نظام پزشکی: ت-۷۳۰۷
مدارک تحصیلی: کارشناس ارشد تغذیه بالینی
تخصص پزشکی: متخصص تغذیه

مقاله های بررسی شده توسط هانیه ایرانی

ایشان تاکنون 30 مقاله پزشکی را در مجله سلامت مثبت سبز بررسی کرده‌اند.

هاینه ایرانی متولد  1374  فارغ التحصیل دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، بیش از ۷ سال سابقه رژیم درمانی در تنظیم وزن، دیابت، کبد چرب، چربی خون، بیماری های کلیوی، ورزشکاران، بارداری، شیردهی، ناباروری، مشکلات هورمونی، اندومتریوز و تنبلی تخمدان دارد.

سوابق حرفه ای:

متخصص تغذیه مرکزفوق تخصصی درمان ناباروری ابن سینا

کوچ تغذیه پلتفرم سبک زندگی کتونیا

مشاورمکمل ها در تنظیم وزن، ورزشکاران و سلامتی

صلاحیت حرفه ای:

عضو سابق انجمن تغذیه ایران

دانشجوی ممتاز دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی

رتبه ۲ کنکور ارشد تغذیه

سوابق پژوهشی:

بررسی اثر رژیم فستینگ ۱۴/۱۰ بر روی شاخص های آنتروپومتریک، رفتارهای خوردن و میکروبیوم روده در زنان دچار اعتیاد غذایی

بررسی ارتباط شاخص توده بدنی با شیوع علائم گوارشی، شاخص توده بدنی و امتیاز دردلگنی در زنان مبتلا به اندومتریوز

بررسی کیفیت زندگی و وضعیت سلامتی سالمندان ساکن شهر تهران در سال ۱۳۹۵

درمان ترک پا

چگونه ترک کف پا را سریع و موثر درمان کنیم؟

ترک پاشنه پا یکی از مشکلات شایع پوستی است که اغلب به‌دلیل خشکی پوست، فشار زیاد بر پاشنه و عوامل محیطی ایجاد می‌شود. در برخی موارد، بیماری‌هایی مانند دیابت، اختلالات تیروئیدی یا کمبود ویتامین‌ها نیز در بروز یا تشدید این عارضه نقش دارند. تشخیص علت ترک پاشنه پا، گام اصلی در پیشگیری و درمان موثر آن است.
سلامت پوست
  • 4 ماه قبل
بهترین آمپول لاغری شکم کدام است؟

بهترین آمپول لاغری شکم و پهلو کدام است؟

لاغری یکی از دغدغه‌های پرطرفدار این روزهای ایران و جهان است. بسیاری از افراد چه مرد و چه زن، به دنبال سریع‌ترین راه‌های لاغری به خصوص برای شکم و پهلو هستند. در این میان، آمپول‌های مخصوصی برای لاغری طراحی شده‌اند که کاهش وزن کاربرد اصلی آن‌ها نیست؛ این آمپول‌ها برای کنترل دیابت نوع 2 طراحی شده‌اند؛ با این حال، به دلیل تاثیرات مثبتی که بر لاغری دارند، برای افرادی که BMI آن‌ها بالای 28 باشد، یک راه‌حل سریع و کاربردی محسوب می‌شوند. از جمله این آمپول‌ها می‌توان به نمونه‌های خارجی نظیر مونجارو، اوزومپیک، ساکسندا و ویکتوزا و نمونه‌های ایرانی نظیر اسپارتینا، ملیتاید، ماسیزا و ویکیتاید اشاره کرد. در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا با بهترین آمپول لاغری شکم آشنا شویم.
کاهش وزن
  • 4 ماه قبل

اهمیت مصرف پروبیوتیک برای کودکان چیست؟

شاید تصور کنید که باکتری به طور طبیعی سبب بیماری‌زایی در بدن می‌شود؛ اما باید بدانید باکتری‌های مفید پروبیوتیک نه تنها برا کودکان مضر نیستند بلکه به سلامت آن‌ها کمک می‌کنند. پروبیوتیک‌ها باکتری‌های مفیدی هستند که برای حفظ سلامت سیستم ایمنی کودکان و همچنین بهبود عملکرد دستگاه گوارش آن‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرند. اگر کودکان شما دچار نفخ، اسهال، یبوست و سایر مشکلات گوارشی شده‌اند، مصرف پروبیوتیک را باید در رژیم غذایی آن‌ها بگنجانید. برای کودکان بدغذا یا کوچک‌تر نیز می‌توان از مکمل‌های پروبیوتیک که به صورت قطره، شربت و ساشه تولید می‌شوند کمک گرفت. در این مطلب با مجله مثبت سبز همراه باشید تا بیشتر با فواید پروبیوتیک برای کودکان آشنا شویم.
مادر و کودکمکمل کودکان
  • 4 ماه قبل
قرص وگادول قرمز

قرص وگادول قرمز

وگادول قرمز یکی از داروهای شناخته‌شده در حوزه سلامت جنسی مردان است که به دلیل ترکیب همزمان دو دارو، توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. این دارو معمولاً برای کمک به درمان انزال زودرس و بهبود اختلال نعوظ مورد استفاده قرار می‌گیرد و می‌تواند کیفیت روابط جنسی را در برخی افراد افزایش دهد. با این حال، مصرف وگادول قرمز نیازمند آگاهی کامل از نحوه مصرف، فواید، عوارض جانبی و تداخلات دارویی آن است. در این مقاله تلاش شده است اطلاعاتی جامع، کاربردی و قابل‌اعتماد درباره قرص وگادول قرمز ارائه شود.
دانستنیهای دارویی
  • 4 ماه قبل
پروبیوتیک برای لاغری

آیا پروبیوتیک برای لاغری مفید است؟

پروبیوتیک‌ها باکتری‌های مفیدی هستند که نقش مهمی در سلامت بدن ایفا می‌کنند. محل فعالیت اصلی این باکتری‌ها درون روده‌ها و دستگاه گوارش ماست. حتما می‌دانید که عملکرد دستگاه گوارش به طور مستقیم بر لاغری و چاقی ما اثر گذار است. به همین دلیل، تحقیقاتی مبنی‎‌بر اثر پروبیوتیک برای لاغری انجام شده است. طبق این تحقیقات، پروبیوتیک‌ها با تنظیم هورمون‌های مربوط به گوارش، نقش مهمی در لاغری و به ویژه کاهش چربی‌های شکم دارند. اما این به سویه باکتری‌های پروبیوتیک مربوط است و نمی‌توان از هر نوع پروبیوتیکی برای لاغری کمک گرفت. مهم‌ترین پروبیوتیک در این زمینه، لاکتوباسیلوس گاسری است. در این مطلب از مجله مثبت سبز، به بررسی تاثیر پروبیوتیک برای لاغری پرداخته‌ایم. پس تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
کاهش وزن
  • 5 ماه قبل
سالیسیلیک اسید چگونه به پوست کمک می‌کند؟

سالیسیلیک اسید چگونه به پوست کمک می‌کند؟

سالیسیلیک اسید یک اسید پرکاربرد برای رفع مشکلات پوستی است که به طور طبیعی در گیاهان وجود دارد. از سالیسیلیک اسید برای درمان آکنه و جوش، منافذ باز، کنترل چربی پوست و درمان برخی بیماری‌های پوستی استفاده می‌شود. با این که فواید بسیار زیادی برای پوست دارد، زیاده‌روی در مصرف آن می‌تواند سبب بروز حساسیت پوستی شود. در این مطلب از مجله مثبت سبز، به بررسی خواص، کاربردها و روش استفاده سالیسیلیک اسید برای پوست و بیماری‌های پوستی پرداختیم. تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
سلامت پوست
  • 5 ماه قبل