انتخاب میسلار واتر پوست خشک بسیار مهم است چرا که از ایجاد حس کشیدگی و پوسته پوسته شدن جلوگیری می‌کند. اگر بعد از پاک کردن آرایش، اولین کاری که می‌کنید این است که سریع سراغ کرم بروید چون گونه‌ها کشیده شده‌اند، احتمالاً پاک‌کننده‌ای که استفاده می‌کنید با پوستتان هماهنگ نیست. پوست خشک بیشتر از اینکه به […]
برای کسی که سندرم روده تحریک‌پذیر دارد، انتخاب پروتئین وی فقط به درصد پروتئین یا طعم محصول ختم نمی‌شود. ممکن است یک مکمل از نظر ورزشی عالی باشد، اما بعد از مصرفش نفخ، دل‌پیچه یا احساس فوریت برای رفتن به سرویس بهداشتی ایجاد شود. در چنین شرایطی معمولاً اولین واکنش، قطع مصرف پروتئین است؛ در […]
- 1 روز قبل
پماد کالاندولا را خیلی‌ها به اسم «پماد سوختگی» می‌شناسند؛ اما کاربردش فقط به سوختگی محدود نمی‌شود. قرمزی و التهاب پوست، خراش‌های سطحی، عرق‌سوز شدن و بعضی تحریکات پوستی از موقعیت‌هایی هستند که معمولاً استفاده از کالاندولا در آن‌ها مطرح می‌شود. با این حال، طبیعی بودن این پماد باعث شده گاهی کاربردهایی هم به آن نسبت […]
روغن سیاه دانه از آن روغن‌هایی است که ادعاهای زیادی درباره خواص آن شنیده می‌شود؛ از توقف ریزش مو گرفته تا رشد مجدد، رفع شوره و حتی برگرداندن موهای سفید به رنگ قبلی. بخشی از این حرف‌ها به خواص شناخته‌شده ترکیبات سیاه دانه برمی‌گردد، اما بخشی دیگر از حیطه تحقیقات انسانی خارج است و رسمیت […]
- 3 روز قبل
پوست مختلط برای انتخاب مرطوب‌کننده کمی دردسرساز است، چون همه قسمت‌های صورت نیاز یکسانی ندارند. ممکن است اطراف بینی و پیشانی خیلی زود چرب شود، در حالی که گونه‌ها بعد از شستشو زبر یا خشک به نظر برسند. به همین دلیل، استفاده از یک کرم خیلی چرب برای تمام صورت می‌تواند ناحیه T را سنگین […]
نگهداری پروتئین وی بسیار مهم است چرا که هم می‌تواند منجر به جلوگیری از هدررفت هزینه شود هم می‌تواند در کیفیت محصول و نحوه اثرگذاری آن تاثیر داشته باشد. خرید یک قوطی پروتئین وی، مخصوصاً در وزن‌های بالا، هزینه کمی نیست. با این حال گاهی محصول اصل و سالم خریداری می‌شود اما چند هفته بعد […]
- 5 روز قبل
انتخاب بهترین میسلار واتر پوست مختلط بسیار مهم است چون استفاده از محصول نامناسب می‌تواند تعادل پوست را به شدت به‌هم بزند. پوست مختلط معمولاً یک رفتار ثابت ندارد؛ ممکن است چند ساعت بعد از شستن صورت، بینی و پیشانی برق بیفتند اما هم‌زمان گونه‌ها احساس خشکی یا کشیدگی داشته باشند. همین تفاوت باعث می‌شود […]
کورتیزول هورمونی است که در اثر استرس بالا، بیش از حد معمول در بدن ترشح شده و عوارضی به همراه دارد. برای شناخت این علائم با مجله مثبت سبز همراه باشید. بی‌خوابی، خستگی، افزایش وزن شکمی و اضطراب را زیاد به «کورتیزول بالا» نسبت می‌دهند. حتی در شبکه‌های اجتماعی اصطلاحاتی مثل «صورت کورتیزولی» یا «شکم […]
- 1 هفته قبل
اسکار آتروفیک همان فرورفتگی‌های پوست بر اثر جای جوش یا زخم است که ظاهر پوست را غیر یکنواخت می‌کنند. با این نوع اسکار چه باید کرد؟ با مجله مثبت سبز همراه باشید. گاهی جای جوش از خود جوش بیشتر آزاردهنده می‌شود. التهاب مدت‌هاست خوابیده، قرمزی تقریباً از بین رفته، اما وقتی نور از کنار به […]
آیا نگرانید که کودکتان به اوتیسم مبتلا شده باشد؟ در این مطلب از مجله مثبت سبز، هرآنچه که باید در رابطه با طیف اوتیسم و تشخیص آن بدانید را برای شما شرح داده‌ایم. گاهی نگرانی درباره اوتیسم از یک اتفاق خیلی معمولی شروع می‌شود؛ کودک به صدای باز شدن بسته خوراکی از اتاق دیگر واکنش […]
- 1 هفته قبل
برای از بین بردن لک صورت، ضد لک بهتر است یا لایه بردار؟ در این مطلب از مجله مثبت سبز، به بررسی تفاوت میان این دو محصول می‌پردازیم تا انتخاب بهتری داشته باشید. فرض کنید جلوی آینه ایستاده‌اید و چند لک قهوه‌ای جای جوش روی گونه‌تان می‌بینید. یک نفر پیشنهاد می‌کند ضد لک بخرید و […]
اگر برایتان سوال است که تفاوت کراتین مونوهیدرات و HCL چیست، اینجا جذب، عضله‌سازی، احتباس آب، عوارض گوارشی، دوز مصرف و ارزش خرید هر دو را بررسی می‌کنیم. وقتی پای خرید کراتین وسط باشد، معمولاً یک دوراهی خیلی زود جلویتان قرار می‌گیرد: کراتین مونوهیدرات ارزان‌تر و شناخته‌شده‌تر را بخریم یا سراغ کراتین HCL برویم که […]
- 2 هفته قبل