شاید فکر کنید که کراتین و پروتئین وی با هم چندان فرق زیادی ندارند. در حالی که چنین نیست و این دو مکمل بدنسازی کاملا با یکدیگر متفاوت هستند. هم مکمل کراتین و هم مکمل پروتئین وی هر دو از محبوبترین مکملهای بدنسازی به شمار میآیند که طرفداران زیادی در میان ورزشکاران دارند. برای اینکه […]
مکملهای ورزشی مختلف با اهداف متفاوت توسط شرکتهای مختلف تولید میشوند و برخی از ورزشکاران برای تسریع در روند پیشرفت خود، بدون داشتن اطلاعات کافی از ترکیبات تشکیل دهنده مکملها به مصرف آنها روی میآورند و گاهی بهطور همزمان از این ترکیبات استفاده میکنند. در این مقاله از مجله مثبت سبز قصد داریم اطلاعاتی در […]
پروتئین وی یکی از مکملهایی است که در جهان توسط افراد متفاوت استفاده میشود. یعنی علاوه بر ورزشکاران، طیف وسیعی از مردم از این مکمل استقبال میکنند. مکمل پروتئین وی سرشار از پروتئین خالص بوده و در بعضی انواع فاقد کربوهیدرات و چربی هست. با توجه به حجم وسیع واردات مکملها از خارج به داخل […]
با افزایش روزافزون علاقه به ورزش بدنسازی مصرف مکملهای ورزشی رو به افزایش است. معمولاً بدنسازان برای سرعت بخشیدن به روند رشد عضلانی خود از مکملهای بدنسازی استفاده میکنند. انواع متفاوت این مکملها در بازار موجود است که هرکدام برای اهداف مختلفی تهیه و تولید میشوند. برای مثال مکمل پروتئین وی که یکی از مکملهای […]
بر کسی پوشیده نیست که امروزه بدنسازان با استفاده از مکملهای بدنسازی مختلف موجود به هدفشان میرسند. انواع مکملهای بدنسازی هرکدام برای هدف خاصی در بازار عرضه میشوند که قبل از مصرف باید به این موضوع توجه شود. یکی از این مکملهای بدنسازی، که بسیار محبوب است، پروتئین وی نام دارد. پروتئین وی چیست؟ همان […]
پروتئین آب پنیر یکی از بهترین مکمل های مورد مطالعه در جهان است و ارزش غذایی بسیار بالایی دارد. در این مطلب از مجله داروخانه اینترنتی مثبت سبز پیرامون قیمت مکمل بدنسازی whey به صحبت خواهیم پرداخت. اهمیت پروتئین برای بدن پروتئین از واحدهای ریز دیگری تشکیل شده است که توسط زنجیرهایی به هم مرتبط […]
آیا مصرف شیک پروتئین منجر به کمر باریکی می شود؟ پروتئین از جمله مواد مغذی و ضروری برای بدنه که حتی در کاهش وزن نیز بسیار کارآمد می باشد. به طوریکه مصرف مکفی پروتئین موجب افزایش متابولیسم بدن و کاهش اشتهای شما می شه، به نحوی که چربی های شما بدون از بین رفتن عضلات […]
مواد لازم ۲ فنجان پودر آماده پنکیک ۱ پیمانه پودر پروتئین وی گلد استاندارد ۱۰۰% اپتیموم نوتریشن ۱ تخم مرغ کامل ۱ الی ۱/۴ فنجان آب ۱/۳ فنجان شیر نحوه آماده نمودن پنکیک با مکمل پروتئین وی گلد استاندارد ابتدا تمام مواد ذکر شده در بالا را داخل ظرف ریخته و مخلوط نمایید. تابه را […]